方法如下：
首先可以利用电脑管家的软件市场或者到网上直接下载一个数据恢复软件，比如“易我数据恢复向导”。
安装完成后打开软件，同时用数据线连接手机和电脑，在手机上根据提示的打开usb调试。
然后点击“图像”，再点击下一步。
选择你删除照片的位置，点击扫描。
扫描完成后会出现已删除的照片文件夹，从其中找到我们删除的朋友圈照片并点击恢复就可以了。
退群之后聊天记录如果没有备份就不能看了。
备份聊天记录操作步骤如下：
打开微信，进入设置栏目
，选择通用，在打开的通用窗口
选择
聊天记录迁移；
在打开的聊天记录迁移窗口，选择上传；
选择要上传对象的聊天记录,我们点击，全选，然后点击完成；
出现了设置密码的窗口,我们可以设置密码然后上传，也可以直接上传；
接下来就是上传了，聊天记录可以保存7天，7天内可以转移到其他设备去；
打开touch或者ipad
微信，设置---通用--聊天记录迁移，然后选择下载；
选择备份的资料；
进行信息确认，点击确定。
在众多社交软件当中，微信APP一直都是很受欢迎的，在不断的更新之后系统当中的一些功能也发生了变化。微信推出了一个新功能，再退出了群聊，之后聊天记录也是可以保存下来的，大部分的网友都比较喜欢这个功能，因为有些用户在退群的过程中，忘记了群里的一些重要信息，需要保存。没有推出这些功能之前，在退群之后，群里的所有聊天信息都是看不到的，党要找回重要信息也是有很大难度的。在推出了这个功能之后，即使退群，相关的聊天记录也会被保留下来，但是没有办法接收到群里的信息，也无法发送信息。
微信推出的新功能也成功地登上了热搜榜，网友们对于这个功能的评价也是褒贬不一，有些人群觉得这个功能并没有太大的用处，但如果是工作群的话，聊天记录留下来也是会起到一些作用的。微信APP在手机当中所占用的内存也是比较大的，如果没有清除一些数据和信息的话，就会很容易出现储存占满的情况。
保留群聊天记录，也让很多用户觉得有些占空间，其实微信当中的一部分数据是可以进行压缩的，能够减少资源重用，在使用的过程中也跟原文件一样，并不会有太大的差距。在聊天的过程中可能会发一些视频照片等信息，在清除的过程中，很多人也都害怕把重要的数据清除掉了。
虽然这个功能对于很多人来说并不是特别的适用，但是也能够满足一小部分用户的需求，如果觉得聊天记录没有必要的话，也可以选择在设置当中清除记录，这样就不会出现占用内存的情况。如果是工作上的需要，只要不手动删除，聊天记录也会留下来。
退出微信群聊就是把群聊记录删了同时退群，所以聊天记录是不在的。恢复聊天记录具体步骤如下：
1打开你那尘封已久的电脑（自从智能手机流行以来，很多人家里的电脑都已经很少用了），然后把苹果手机连接到电脑上，打开iTunes软件，再按下图所示方法将手机中的所有数据备份到电脑上。
2使用360文件恢复工具，在选择驱动器中选择手机盘符，并点击开始扫描进行文件恢复。扫描结束后在目录中按照第一步的路径导出微信账户文件夹中的所有内容。
3重新安装微信，并且登陆原来的微信账号。然后退出微信登陆并结束微信后台。
4重新进入微信聊天记录目录，删除新的微信账号文件夹内的内容，并将恢复好的内容覆盖到其中（有些手机需要root才能执行）。
5重新打开微信，微信聊天记录恢复完成。
