小米5和小米5s卡顿发热严重的话，是因为小米5和小米5s的处理器高，所以发热方面的话会比较严重是正常的，卡顿方面的话可能是手机用的比较久，重启之后再看看还有没有这种情况；如果重启之后还是解决不了的话，建议您把手机拿去小米之家或者手机维修店进行检测，进一步排除手机本身的问题。
满意的话请采纳哟~如果还有其他问题的话可以继续追问
原因分析：
1、安装了第三方的安全管理类的软件，有的话直接卸载，手机有安全中心的，再安装会因为冲突引起手机死机卡机的问题；
2、在开发版系统上正常获取root权限，但是卸载了某些系统程序或者在稳定版系统上强制开启root权限都会造成手机死机卡机；
3、边充电边操作手机，会造成电池发热，造成手机死机卡机；
4、使用了非官方的MIUI系统或者刷错了官方的MIUI版本造成死机卡机；
5、用户在非官方渠道买到了山寨机或者翻新机，很容易出现死机卡机的现象。
首先要做的准备是：打开设置--我的设备--下滑找到MIUI版本号--连续点击版本号6下，这样就可以打开开发者模式了。
接下来就是关键的四步注意看：
⒈设置--其它高级设置--开发者选项--后台进程限制--不允许后台进程；

⒉开发者选项-系统内存优化级别-选择最高即可；

⒊开发者选项-强制进行GPU渲染选中打开即可，这个设置对于手机的性能提升有很高的效果；

⒋开发者选项-窗口动画缩放，过度动画缩放，动画程序时长缩放，-分别设置为1X，05X，05X即可。

完成以上四步设置对于小米5手机性能提升效果很好，卡顿现象也明显改善。
a、卡是因为手机内存占用多了，存储内存的清理：由于软件会缓存很多文件占用内存，卸载后的残留文件我们可以用腾讯手机管家对垃圾文件进行清理。
b、运行内存的清理：
用腾讯手机管家加速小火箭，关闭后台应用进程一键清理内存和无用进程的功效。提升手机运行速度。
c、一般内存手机运行内存低于1G就会出现明显的卡顿，所以选购手机最好挑选2G以上的手机。
