应用设置中更改。
1、打开小米运动应用，在“我的”界面点击绑定的小米手环。2、点击手环应用设置。3、点击女性健康，然后点击保存。4、在小米运动主界面点击进入女性健康选项。5、点击开启女性健康监测。6、根据自己的实际情况，设置生理期数据，点击完成。
小米手环怎么恢复出厂设置
1在手机界面找到下载好的小米运动APP，点击进去选择右下方“我的”进入个人中心；
2找到当前绑定的小米手环设备，点击该设备进入将页面下滑到最后，点击“解除绑定”选项；
3解除绑定后，小米手环则可以恢复出厂设置。
很多朋友不会重置小米手环2的连接状态，下面教你如何解决。
01在应用市场上搜索下载“小米运动”，安装完成之后登陆APP。
02登陆完成之后，在下方选项中点击“我的”
03进入我的个人界面，点击“我的设备”中需要重置的手环。
04进入手环详情界面，点击“解除绑定”，根据提示操作之后即可重置小米手环2。
步骤如下：
1、首先在手机下载小米运动APP。
2、注册一个小米账号，小米运动需要登录小米账号，如果有了，直接登录即可。
3、打开个人中心，在小米运动登录小米账户之后，点击添加设备。
4、选择小米手环。
5、等待搜索，当搜索到附件的小米手环时，会提示你操作手环。
6、在小米手环上点击后，等待提示完成。
8、当完成绑定后，就可以使用了。
小米手环恢复出厂设置前，需要在小米运动APP中解绑手环。
启动APP，点击右下角的我的，进入个人中心。
进入后把页面拉到最底部，可以看到解除绑定的按钮，点击一下。
点击后会进入一个解除绑定的提示页面，点击底部的解除绑定。
在确认解绑手环的提示弹窗中点击解绑，这样就完成了解绑手环的操作，接下来就要在小米手环上操作了。
点击底部中间的HOME键会点亮屏幕，上滑屏幕找到更多设置项。
找到更多设置项后，点击进入更多设置。
在更多设置中，上滑屏幕找到设置，点击进入。
进入设置后，上滑屏幕找到恢复出厂项，点击一下。
点击后手环上会出现是否继续的弹窗，点击顶部的对勾图标，确定恢复出厂设置。
点击恢复出厂设置后，手环屏幕会黑屏几秒，就会重新点亮，当看到请先绑定的提示语后，证明已经成功恢复出厂设置了。
小米手环不具备恢复出厂设置的功能，不过可以通过解除该手环的绑定来重新绑定，就相当于恢复出厂设置了。还有就是网上相传卸载再重新安装APP应用可以恢复出厂设置，但小米客户给出的结论是以前的数据也会同步到手机上，不过小米客服这样说，小米运动数据只支持保留7天，7天后会自动清除。
扩展资料小米手环是北京小米科技有限责任公司于2014年7月22日下午4点发布的一款产品。小米手环延续了小米产品一贯的高性价比，定价为79元。小米手环可以解决人们运动时能量计算的问题。
小米手环售价79元，腕带有黑、橙、红、绿、蓝、青六种配色可选。
小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。
小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。
小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器，待机可达30天。另外，它支持IP67级别防水防尘，意味着日常生活，甚至是洗澡都无须摘下。
参考资料：
