1 第一步：查看秤脚是否放平
如果同一时间两次测量结果不同，只是挪动了电子秤而已，那么则要查看秤脚是否放平。
因为电子体重秤是比较敏感的，所以先确认四个秤脚是否摆放平稳、是否有悬空、是否有杂物，另外选择坚实的地面，比如：瓷砖地板、木地板等。避开毛毯、地垫和泡沫毯。
还要注意称重时双脚落在面板上的位置，左右脚要均匀分布并在秤的居中位置，避免左右脚落在地板接缝处。
2 第二步：移动后数据稳定再称重
经过测试表明，小米体重秤在移动后的第一次称是有误差，但当称完之后等数据稳定，你下来后会出现00的数据，等其稳定后，你再站上去，会发现数据与原来未移动前的一致了，之后再称也一样的数据。
所以移动后要么轻放就不会出现，要么就是称一次之后再称一次。你也会发现之前所谓的误差都是4斤，这个可能就是称自身的重量。
3 第三步：是否选择了忽略30秒之内的称重数据
小米体重秤有个选项，会自动忽略30秒之内的称重数据，也就是说前一个人刚称重完，30秒内另一个人站上去，得不到准确的数据。
这种情况要么第二个人等30秒后LED灯熄灭后再称，要么就更改一下选项。
4 第四步：重新绑定
如果手机APP无法绑定体重秤时，可以尝试解除绑定、退出程序，断开一下蓝牙再重新建立连接。
另外，一定要去小米应用商店下载小米运动APP。
小米穿戴体重怎么更改
小米穿戴App20数据的展示形式也更加高效。在首页可看到运动数据和身体数据，以卡片的形式有序排列。点击卡片进入详情，会展示更多专业数据，还能以周视图或月视图来查看最近一段时间的变化。
首页即可查看心率、压力、最大摄氧量等更多专业数据；在App内新增独立发起运动的功能，跑步、健走、户外骑行，随时随地可以开启运动模式。在健康页，能看到更多计划、健康资讯和视频课程，同时，基于不依赖设备也可以开启运动模式的功能，还可以让更多用户在健康页参加有趣的活动。在“我的”页面，增设个人信息管理，可以自主更新，包括表盘更换，NFC公交卡等设备管理功能。
在小米运动中可以记录我们当前的体重记录，很多小伙伴都删除当前的体重记录但不知道怎么操作，今天我给大家带来了《小米运动》删除体重记录方法介绍，感兴趣的小伙伴一起来看看吧。
《小米运动》删除体重记录方法介绍
1、首先，登陆小米运动app，在其主页面中就可以看到当前的体重数据，同时还标记了最新记录体重数据的时间，需要删除修改的用户点击进入即可。
2、在体重页面可以看到具体的体重记录，下方的曲线即可变化趋势，可以看到有一个时间点的体重记录值异常低，可能是误操作导致的，这会影响判断，所以需要将这个体重记录删除，将数据点拉到当前横线下即可。
3、最后一步就是点击软件页面下方的“删除”按钮了，确认删除即可删除掉异常的体重记录了。
