1 一醒来就把自己拉下床
刚开始，你还是需要闹钟的协助。在设定的时间（譬如说05:00），当闹钟一响时，你需要有意识地帮助自己，在闹钟响的5秒内就把自己拉起床。不必要求马上清醒，只要精神状态能让你走到浴室里就好，甚至眼睛半开半闭，迷迷糊糊走进去都好。
在刚开始实践时，早起的你还头昏脑胀，甚至很想再回床上多睡一会，或是多赖个5分钟也好。这些我都懂！记得推自己一把，不要按下贪睡闹铃，不要容许自己再多睡5分钟！在心里倒数5-4-3-2-1，然后就下床，走到浴室里，不用有多大的意志力，就想像自己在半夜里起来上厕所的样子。只要离开床上，走到浴室里就好！
2 执行醒脑动作：沐浴，泡咖啡
进到浴室后，打开热水，眼睛闭着都没关系，就让热水淋浴让你逐渐醒来。
科学研究告诉我们，在睡觉的时候，主控者是副交感神经，而透过热水淋浴，可以刺激交感神经，让交感神经慢慢接手身体的状态。一般我会冲个5∼10分钟的热水澡，让清醒程度来到七成左右；接下来再泡杯咖啡，喝下第一口后⋯⋯大概就醒来九成了。然后，就可以准备开始早上的生产力工作了。
3 打卡说早安，然后关掉微信
早起后，我习惯在朋友圈上发出起床时间，顺便向大家说早安。这个动作，除了记录之外，也是在塑造一种动力！你不只在宣告自己成功早起了，也透过社群朋友的外在激励，让早起的意志更能持续！
但请一定要记得── 发完早安文后，就要马上关掉微信！
没错，一定要尽快关掉，因为你好不容易早起，可不是要来虚掷掉这些宝贵时间的！社群网路或微信会不断吸引你，叫你要持续浏览；因此社交这类干扰通通要消除。至于如何降低其他的干扰，可以参考前面有谈到“排除工作干扰”的做法。
安排高效率的工作
早上是用来做高效率工作的，这么宝贵的时间，一定要特别珍惜！所以在开始工作前，可以先用我们前面曾提到的“写下你的工作”这个方法，来帮助自己先聚焦。把最消耗脑力、最重要、又需要集中精神的工作，都放在早上的时间来做。甚至有时会在入睡前就先想好，明天早起第一个工作要做什么。
要将同一台考勤打卡机绑定到不同的企业微信账号，可以按照以下步骤进行操作：
用管理员账号登录原企业微信后台，找到「管理工具」-「应用管理」。
在应用管理页面里找到考勤打卡应用，点击右侧的「修改」按钮。
进入考勤打卡应用的设置页面，找到「高级」选项卡，然后在「多次部署」下拉框中选择「是」，保存设置。
切换到要绑定的新企业微信上，重新安装考勤打卡应用。
安装完成后，在新企业微信上进入考勤打卡应用，按提示操作即可将同一台考勤打卡机绑定到新企业微信账号上。
需要注意的是，如果两个企业微信使用了同一套打卡系统，则会出现数据混乱的情况，所以在绑定前应该先确认两个企业微信的考勤系统是否相互独立。
企业微信作弊打卡时间:考勤打卡都是通过设置企业上下班时间、考勤地点等多种条件对员工进行考勤打卡的，而有些员工让朋友使用手机代打卡，这样是可以显示你的考勤是正常的，但是管理者可以通过系统后台查看到打卡手机的ID号与你平时打开的手机ID不同，则是说明是有作弊的嫌疑。
1、打开应用并选择app定位，搜索地址点击选择定位应用。
2、点击屏幕中企业微信就会启动。
3、登录企业微信，在打卡界面查看地址，会显示在打卡地点附近，最后点击打卡即可完成。以上就是企业微信虚拟定位打卡的方式。
