1、打开小米运动软件手机端，同时打开手机的蓝牙功能，此时软件会自动连接已经绑定了的小米手环2；
2、当手机与手环连接成功后手机端会有提示，这时才可以使用查找手环功能；
3、点击点击软件下方的我的设备，然后点击查找手环即可。
小米手环2是小米公司推出的一款全新智能硬件产品，那么大家知道小米手环2应该怎么玩吗？接下来这篇指南将告诉你答案。
01首先，小米手环2最重要的功能就是计步，我们连接好小米运动APP之后，就可以开启计步功能，十分精确。
02小米手环2还有一个功能就是来电提醒和消息提醒功能，我们还要保持小米手环2与手机的蓝牙连接，在来电的时候，小米手环2就会震动提醒我们。
03小米手环2还有一个黑科技，那就是心率监测，在我们运动的时候，就可以使用这个功能，它可以很好的计算出我们此时的心率数据。
04小米手环2还有一个睡眠时使用的功能，就是闹钟提醒，可以通过震动将我们从睡眠中唤醒，而且还会记录我们的睡眠质量。
小米手表调时间日期方法如下：
工具/原料：小米12、MIUI13、小米穿戴12。
一、进入手机设置，点击更多设置，如下图所示：
二、进入界面，点击日期和时间进行设置，如下图所示：
三、最后进入小米穿戴界面，点击刷新按钮即可，如下图所示：
导语：对于喜欢跑步的人来说，手环这类产品是很实用的。手环类产品功能大同小异，这里借小米手环2剖析一下什么功能对我们是实用的什么是鸡肋功能。让我们一起了解一下吧！
和手环相似的还有一类产品叫做智能手表，其实接线在渐渐模糊。手环侧重续航和佩戴感，手表侧重功能。
目前手环作为运动记录工具基本够用。但是一个核心功能缺失（GPS定位）当然这个可以用手机补足。
手环的核心功能是运动记录，小米手环2支持oled查看运动数据，但是从省电的角度个人建议还是与APP配合。
通过蓝牙连接APP后APP可以同步数据并保存云端，在首页即可显示：主要包括运动，心率，睡眠这三个数据。这也是手环的核心功能。
计步功能其实也有很强的社交娱乐性，通过同步到微信运动。或者发布到朋友圈等也是常常用到的一些玩法。
心率作为一个手环兴起的功能，其实准确率并不高。手环测量心率需要将其紧贴肌肤，并且要佩戴在腕部以上。和我们常规的追求舒适的佩戴习惯可能有点不同。
单次心率测试意义不大，而且误差会比较大，最好是用APP的跑步功能记录心率变化。可以看看自己的运动情况。
睡眠记录是一个很不错的功能，虽然并不是精确级别。其实你可以根据睡眠时间，再根据你当天的感受给自己打一个分，这样你对自己需要的睡眠时间会有一个很好的掌控。
手环带振动功能所以除了前面说到的3个核心功能之外还有一个就是提醒功能。现在的手环会有闹钟和久坐提醒功能，而且振动闹醒比被闹钟叫醒舒服很多。适合感觉神经衰弱，对闹钟过于敏锐的人。
而来电提醒在手机放背包里静音适合很有用，但是长时间蓝牙对于手机和手环的续航都会有一定影响。
但是app提醒和短信提醒这就意义不大，手经常振动个不停也并不是件什么很惬意的事情。
现在的手环都有时间功能，少部分还有信息阅读功能。信息阅读功能其实实际用到的情况不多。自己用微信的就知道，要么就是信息多的要死。还有你不可能只看不回。但是时间显示比较有用，尤其是没钱买手表的我，总算有理由带一个便宜货了。
说说鸡肋功能，其实显示的信息没必要这么多，手环一般显示时间就可以了。需要开启的提醒也是越少越好。因为越多反而让人很紧张。手环解锁这样的功能看似新奇，其实也比较鸡肋。
从省电原则出发开启你需要的功能，你会发现会越用越顺，其实手环最好的状态是你意识不到它的存在，但是它能时刻为你产生作用。
小米手环2，没有开机键，只要手环还有有电量，就会处于开机状态的，使用方法如下：
操作工具：小米8
操作系统：miui 110
设备：小米手环2
1、小米手环2，只要有电量是一直处于开机状态的，如下图所示：
2、但是需要手机端app的支持，才能显示其开机的功能，如下图所示：
3、当手环耗尽电量时就会自动关机，如下图所示：
4、这时候只需给手环充电即可，如下图所示：
可能是信号不好的问题，可以换个地方尝试连接一下。配对失败可以尝试恢复出厂设置1进入小米运动，点击右上方的加号图标。2点击后，选择手环的分类进入3进入后，会搜索设备，在弹出提示内，点击恢复出厂的选项。4点击后，输入手环屏幕上的数字，点击确定。5确定后，即可将手环恢复出厂设置状态。6恢复后，重新搜索设备，在手环端确认，即可完成绑定。小米手环2上的图标分别是步数、里程、消耗、、心率和电量。主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。
小米2手环的功能：
1、二代加入了OLED屏幕，简洁精致，同时防划、防指纹。
2、支持功能切换操作，轻触可显示当前时间、步数、心率，甚至里程、热量等更多数据。
3、背后配备心率传感器，精准度去心率变化，对运动状态进行检测提示，记录运动信息。
4、采用了全新的计步算法，与一代相比，基于全新的硬件平台升级了运动计步算法，能够有效过滤在无运动状态下的高频率活动，提高计步的精准度。
5、增加抬腕亮屏功能，成功率比起市面上的手环高出很多。
6、每个手环都有一个独立ID，当手机和手环靠近的时候即可自动完成解锁。
7、使用小米手环2，需要在应用商店下载“小米运动”，下载完成后点击进入登入帐号进行绑定。
8、将手环靠近手机，手环屏幕出现右图图标，并伴随震动，此时轻触手环下方按键即可完成配对。
小米手环2，没有开机键，只要手环还有有电量，就会处于开机状态的，使用方法如下：
操作工具：小米8
操作系统：miui 110
设备：小米手环2
1、小米手环2，只要有电量是一直处于开机状态的，如下图所示：
2、但是需要手机端app的支持，才能显示其开机的功能，如下图所示：
3、当手环耗尽电量时就会自动关机，如下图所示：
4、这时候只需给手环充电即可，如下图所示：
