运动手环是智能手环中的一种，运动手环有辐射，但是辐射量很小，对人体没有影响。
智能运动手环再手腕弧度上，采用了亲肤适合人体工学设计，用得比较多的智能手环材质一般是TPU、TPE、硅胶、皮革、金属等。
智能运动运动手环由于易穿戴、应用广、入门门槛低等特点，成为大众健身选择最广泛的健身科技产品。不过，随着科技的日新月异，测量步数、运动监测、心率监测、睡眠监测、蓝牙耳机、闹钟提醒、通讯提醒、移动支等等，运动手环的功能也越来越多。
扩展资料：
智能运动手环如何挑选：
1、数据监测尽可能准确
虽然没有一款手环是能做到100%的精准率，但是智能手环的主要作用是运动健康监测，所以数据要尽可能地准确才能提供有价值的参考。在选购之前要注意对于计步、跑步、心率等功能的描述，查阅参数。
2、兼容性
最容易被忽视也是非常重要的一点。要仔细看商品规格参数的“适用范围”或者“系统要求”。很多品牌商旗下的智能手环产品都是绑定了自己的手机产品。不配对的手机和手环可能无法连接通信，很多功能也就不能使用了。
人民网-运动手环对改善健康效果甚微
-智能手环
月经期间当然可以带小米手环，实际上带小米手环应该说对月经还有其他的妇女病，没有任何的影响，小米手环也就是类似一个电器产品，它不会对人产生多大的危害，带小米手环还有好处，可以帮你测量一下你的心率。
由于小米手环在使用的过程中需要通过蓝牙配对才能同步运动数据，这也是产生辐射的主要方面，但是蓝牙辐射属于非电离辐射是安全的，因此不论是孕妇、儿童还是老年人都可以放心带。
1、非电离辐射
在物理学上，非电离辐射之能量较电离辐射弱。非电离辐射不会电离物质，而会改变分子或原子之旋转，振动或价层电子轨态。非电离辐射对生物活组织的影响;不同的非电离辐射可产生不同之生物学作用。
2、电离辐射
电离辐射是相对于非电离辐射存在的，它是指一切能引起物质电离的辐射总称。包括α射线、β射线、γ射线、X射线、中子射线等，如生产上测料位用的料位仪、X射线探伤及测厚仪、测水份用的中子射线、医学上用的X射线诊断机、γ射线治疗机、核医学用的放射性同位素试剂等。
