微信发不了视频和的原因有以下几点：
1、网络不好，导致无法发送和视频，我们更换网络尝试
2、我们的微信在使用过程中产生很多垃圾，导致手机内存不够，从而我们收不到也发送不了和视频，我们只需要清理内存即可
解决方法如下：
微信版本：8032
1、首先我们打开微信然后找到我
2、然后再找到并且点击设置
3、进入设置页，我们点击通用
4、在通用页找到存储空间点击
5、然后再点击缓存后面的前往清理
6、之后勾选需要清理的内容后我们点击右下角的清理
7、最后再点击清理即可。
不是的，也可以只发文字。方法如下：
第一步：打开微信朋友圈，在右上角的相机图标，用手轻轻长按几秒钟
第二步：如果你是第一次使用这个功能，会出现如下界面，点击我知道了即可
第三步：发表你说的内容即可
1首先我们需要在手机上下载一个微信，然后我们点开微信。2然后我们点击了解，再点击朋友圈；3然后我们进入朋友圈，上面有一个小相机图标。4如果我们希望只发送文本而不发送，您需要按住小相机图标大约2秒钟才能进入。5、我们只需要写好相关文字，然后点击发送即可。6如果我们需要发送，只需点击小相机的图标，就会弹出一个窗口。7这时候我们可以有两个选择，拍摄或者从专辑中选择；8、我们选择一张，然后按finish9弹出界面，在这里我们可以输入想要写的文字；10最后可以直接按发送，和文字都在朋友圈发。
