如果你删除了，你可以通过以下方法找到：
1、查看语音聊天记录：语音聊天记录的备份和提取无需root，这些内容都备份在SD卡上。
提取的方法：将手机通过USB连接电脑。打开SD卡所在文件夹，找到：/sdcard/Tencent/MicroMsg/。打开对应的备份文件夹，正常都是一堆数字和字母组成文件名的文件夹，进入后，找到“voice”文件夹，文件家里的arm格式文档就是所有的聊天语音记录。只要把这些文件存下来，则语音聊天记录给备份下来。只要用暴风影音打开。
2、查看文本聊天记录：导出文本聊天记录就需要把手机进行root，只有在root后才能进行文本聊天记录的。
具体的方法：首先先把手机进行root，root完成后，打开\data\data\comtencentmm\MicriMsg
文件夹，里面会有一个以很长一串数字或者一些字母组成命名的文件夹（也可能有多个。不同的文件夹名代表不同的QQ，如果你用不同的QQ登陆过微信,每个QQ会产生一个新乱码文件夹，保险起见，可以都备份上）把此文件夹备份出来，文件夹里还有个systemInfocfg文件可以不用备份。然后进入找到MicroMsgdb文件，就是它了，这就是存储好友号码、昵称、聊天记录的数据库文件。想备份，简单，直接复制了就得！想要打开和导出为文本什么的，下载个SQLite相关软件就能做到了。
三、如果你手机里文件全部清理了，那就找不到了
可以下载软件来帮助恢复微信的聊天记录；
苹果手机：
1、我们需要准备一台已经安装好iTunes的电脑是必不可少的，每一个用苹果手机的用户也都是通过iTunes来对自己的手机进行文件的传输，备份，当然也包括了对自己手机通讯录的备份，恢复等等。
2、在电脑上下载安装迅捷微信聊天记录恢复软件，用户就可以将自己的苹果手机与电脑进行连接。运行互盾微信恢复大师后，软件就会去检测用户的苹果手机，并且进行连接。选择“从iPhone设备扫描恢复”，点击开始扫描，就可以对用户苹果手机内包括手机通讯录在内的信息进行扫描备份了。
3、成功的对用户苹果手机内的数据进行备份后，软件就会对手机内的数据进行重新扫描，用户苹果手机删除的聊天记录也会一并进行扫描。
4、扫描结束后，用户手机内的数据都会显示在软件的左侧，手机通讯录的各种信息在扫描后也都会显示在上面。用户苹果手机内丢失的聊天记录都会重新显示出来，如果需要导出，只需要在左侧点选中联系人选项，并且在弹出的聊天记录目录中进行勾选即可。这样我们就能把苹果手机微信的聊天记录就恢
品牌型号：iPhone13 Pro
系统：IOS154
软件版本：微信8018
该方法适用安卓手机、其它苹果手机，但由于手机品牌、系统与软件版本各不相同，操作步骤存在小部分差异。
手机刷机了微信聊天记录有办法恢复吗下面跟大家分享一下手机刷机后微信聊天记录还能恢复吗
如果未对聊天记录进行备份与迁移的话，手机刷机了微信聊天记录是无法恢复的，因为微信只能修复异常丢失的聊天记录。
修复异常丢失的聊天记录方法如下：
1、打开微信，点击我，打开设置
2、选择帮助与反馈，点击右上角的工具图标
3、打开故障修复，点击聊天记录，确定，最后再重启微信即可
总结：
进入微信设置
进入帮助与反馈工具图标
进入故障修复聊天记录
微信聊天记录备份？微信是大家都熟知的一款社交工具，但对于怎么恢复误删的微信数据，很多小伙伴就不熟悉了，其实日常定期备份好数据，这些问题也就不存在了，那微信聊天记录都有哪些备份方法呢？下面就来了解下。
方法一：借助电脑端微信备份
这个方法很简单，只需借助电脑端的微信，即可轻松实现微信聊天记录的备份，具体操作如下：
1、在电脑上运行PC端微信，并扫码登录；
2、点击界面左下角的三条杠，选择备份与恢复进入后，再选择备份聊天记录至电脑；
3、回到手机端确认，并且选择自己需要备份的微信聊天记录，待数据传输完成即可成功备份。
友情提示：备份过程中，需要将手机和电脑连接同一个WiFi网络，不然是无法进行数据传输的哦！
以上的备份方法虽然简单，但不能直接查看备份好的微信聊天记录，因为小编建议大家使用“果备份”，这是一款专业的苹果数据备份软件，可以一键备份我们苹果设备中的微信聊天记录、短信、照片等多项数据，备份完成后可以直接在线预览和导出备份好的数据，具体操作步骤如下：
在果备份官网下载软件，运行后用数据线将手机连接至电脑，然后在开始备份页面点击下一步，即可等待整机备份。
待数据备份完成后，我们可以点击页面左侧的设备图标，在展开的数据项列表中点击微信聊天记录进入备份详情页，除了可以在线预览备份好的微信数据，还可以勾选自己需要的部分，在右下角选择需要的格式并将其导出哟！
那备份前误删的微信聊天记录怎么恢复呢？
好啦，以上就是有关微信聊天记录备份与恢复的方法啦，大家看完是否觉得很简单呢，可以跟着方法自己操作试试看，希望今天的分享能够帮助到你哦~
微信聊天记录恢复方法：
1打开iTunes软件，将手机连接到电脑上，软件检测到手机后，点击软件界面上的手机图标，在手机界面点击左侧的“摘要”，并且在右侧，点击“本电脑”，注意不不要勾选“给iphone备份加密”，点击“立即备份”。
2、之后在弹出的窗口中，选择“不备份应用程序”，这样能够减少备份的时间。
3、打开迅捷微信聊天记录恢复软件，点击软件界面上的“打开目录”，在弹出的“选择传输记录”窗口中，选择“准备提取”。
4、在弹出的窗口中，有之前备份好的记录，选中需要读取的记录后，点击“从上面选中的备份中提取微信记录”。
5、当数据提取完毕后，在弹出的选中用户的窗口中，选中需要恢复数据的微信头像，确定即可。
6、当确定需要恢复数据的用户后，软件会返回主界面，显示选择的用户信息，点击“读取该用户记录”。
