会延迟十几分钟，一般取决于你什么时候刷新步数，如果实际你走了很多布，但是你一直没有刷新步数，那步数还是停留在之前的那个状态。
扩展资料：
延长iPhone手机电池寿命的小技巧：
1养成充电好习惯
在苹果手机提示低电量的时候及时充电，避免电量过低引起自动关机，如果电池效率低于80%尽量将电池更换。
2升级到最新版iOS14
苹果在推出的iOS 14中新增了一项名为“优化电池充电”的功能，该功能可以智能的学习和判断用户的使用及充电习惯，使充电过程更加平衡，从而减缓电池的老化，并在一定程度上提升iPhone的续航能力。
查看方法：“优化电池充电”功能可在设置-电池-电池健康中查看~
3禁止后台应用程序刷新
自iOS 7开始，应用程序可以并且确实在后台运行时使用电池寿命。你可以看到应用程序在后台运行了多少时间。如果某个应用程序在不使用它时耗尽了太多电量，则可以禁用后台应用程序刷新以防止它在后台运行。如果应用程序过度耗电的话，我们也可以选择将其卸载！
4启用低电量模式
iOS 9新添“低电量模式”（Low Power Mode）功能，可让手机更省电。启用低电量模式后，你的屏幕略微变暗，限制后台进程，使处理器略微变慢，或者在正常使用时降低设备所需的能量。
操作方法：启用此功能最简单方法是从iPhone的右上角向下滑动，然后电池图标即可。或者你可以在设置>电池>低功率模式中启用低功率模式。
5关闭某些APP推送
要知道，一些推送通知、应用程序通知、电子邮件读取的通知等等，所有这些都会缩短电池寿命，因此要想让iPhone手机电池寿命更长，最好将其关闭。可以在“设置”，对每个应用程序进行编辑，关闭通知。
微信35000步大约在20-25公里。因人而异，一般人的步伐60公分左右。
微信（wechat）是腾讯公司于2011年1月21日推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费社交程序，微信支持跨通信运营商、跨操作系统平台通过网络快速发送免费（需消耗少量网络流量）语音短信、视频、和文字，同时，也可以使用通过共享流媒体内容的资料和基于位置的社交插件“摇一摇”、“漂流瓶”、“朋友圈”、“公众平台”、“语音记事本”等服务插件。微信提供公众平台、朋友圈、消息推送等功能，用户可以通过“摇一摇”、“搜索号码”、“附近的人”、扫二维码方式添加好友和关注公众平台，同时微信将内容分享给好友以及将用户看到的精彩内容分享到微信朋友圈。截止2016年12月微信的月活跃用户数已达889亿。
1、通过微信打开的网页（即微信浏览器），是没有历史记录的，之前打开过的页面都不能找回，除非你收藏了页面，要不就查不到了。
2、微信（wechat）是腾讯公司于2011年1月21日推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费社交程序，微信支持跨通信运营商、跨操作系统平台通过网络快速发送免费（需消耗少量网络流量）语音短信、视频、和文字，同时，也可以使用通过共享流媒体内容的资料和基于位置的社交插件“摇一摇”、“漂流瓶”、“朋友圈”、“公众平台”、“语音记事本”等服务插件。
3、微信提供公众平台、朋友圈、消息推送等功能，用户可以通过“摇一摇”、“搜索号码”、“附近的人”、扫二维码方式添加好友和关注公众平台，同时微信将内容分享给好友以及将用户看到的精彩内容分享到微信朋友圈。截止2016年12月微信的月活跃用户数已达889亿。2018年6月20日，微信订阅号正式改版上线。2019年11月，“腾讯QQ”的小程序在微信上线。
微信和支付宝相关部门发布公告要处理26万个违规账号，以下的几个行为属于违规账号：
出租微信和支付宝个人账号。微信作为个人社交平台账号，严禁进行售卖，一旦发现将会面临封禁的处理，支付宝作为经济交易的账号，更容易出现财产损失的现象，所以如果一旦发现出租，也要进行封禁处理。除此之外还不能够协助他人进行解封违规账号，一旦发现即使账号正常，也要对其进行作出处罚。
利用微信或支付宝实施电信网络诈骗，现在互联网时代的诈骗手段非常高明，让人们防不胜防，有的诈骗分子，一个人拥有多个微信和支付宝账号，一旦被大数据或者公司查出，就会立马实施封锁，严重者还要担负刑事责任。
实施网络赌博的违规账号要封禁处理。这一行为在微信上表现的尤为明显，微信里面的微信群可以让某些个别人干一些违法犯罪的事情，例如违法售卖**，违法赌博违法发布一些谣言等，如果涉及到财产损失还要担负刑事责任。支付宝方面在这一行为上并没有做出严格的处理，因为支付宝属于经济交易，不属于社交平台。
发布低俗妩媚的内容。个人在微信朋友圈发布一些比较低俗的内容，甚至突破道德底线的东西将会面临禁止使用朋友圈功能，如果情节严重者也会进行封号处理，支付宝对此的行为措施同样如此。
微信支付宝没有进行实名认证的账号将会被注销。这些账号大多都是很早以前注册，那时的相关管理还不够完善，导致有些微信和支付宝账号存在着没有实名的现象，如果在未来的一段时间内，这些账号仍然没有进行实名认证，公司将把他们作为废弃的账号处理。
微信支付宝出手处理“恶意营销行为”
微信支付宝出手处理“恶意营销行为”，支付宝提醒，该类操作涉嫌违反相关法律法规，存在欺诈、个人信息泄露等问题。如遇到相关情况，可以进行举报。微信支付宝出手处理“恶意营销行为”。
微信支付宝出手处理“恶意营销行为”1近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于加强打击治理电信网络诈骗违法犯罪工作的意见》，对加强打击治理电信网络诈骗违法犯罪工作作出安排部署。
4月19日，支付宝方面发布《关于持续打击电信网络诈骗、租售账号等违规行为的公告》。
公告称，近期，依据《中国人民银行关于加强开户管理及可疑交易报告后续控制措施的通知》（简称“通知”）规定，对以下违规操作行为进行了处理：
1、租售个人账号、辅助他人解封违规账号以及参与“跑分”；
2、实施电信网络诈骗；
3、组织网络赌博；
4、从事虚拟币交易；
5、发布低俗色情、恶意营销等违规内容。
上述行为涉嫌违反相关法律法规，容易被不法分子利用，存在欺诈、个人信息泄露等问题。
按照《通知》规定：“各金融机构和支付机构应当遵循‘风险为本’和‘审慎均衡’原则，合理评估可疑交易的可疑程度和风险状况，审慎处理账户（或资金）管控与金融消费者权益保护之间的关系，在报送可疑交易报告后，对可疑交易报告所涉客户、账户（或资金）和金融业务及时采取适当的后续控制措施，充分减轻本机构被洗钱、恐怖融资及其他违法犯罪活动利用的风险。”
支付宝据此进行专项治理，在核实相关账号行为后进行了相应处理：
1、处置69375个涉及租售个人账号、辅助他人解封违规账号、参与“跑分”的账号；
2、处置13156个实施电信诈骗的账号；
3、处置82917个组织网络赌博的账号；
4、处置1189个从事虚拟币交易的账号；
5、处置1808个发布低俗色情、恶意营销等违规内容的账号。
支付宝提醒，用户应规范使用个人账户，不要轻易与不明账户交易、不要将个人账户借给他人使用、不要交易虚拟币。
如遇疑似违法违规情况，可拨打支付宝客服热线95188、或在支付宝APP的交易详情页面进行举报。
早前，微信也发布了关于治理微信个人帐号“恶意营销行为”的公告，称近期通过用户投诉，发现部分用户存在发布刷单、夸大宣传等恶意营销信息的行为。
微信在公告中指出，刷单属于违法行为，不管是组织者还是参与者，其都将对相关账号进行处理；“黑五类”信息存在明显虚假、夸大宣传，不仅会误导用户，也会对用户造成骚扰，破坏平台生态秩序，因此相关信息一经发现核实，平台也将及时进行处理。
微信安全中心发布提醒称，刷单存在较大的欺诈风险，请广大用户不要参与刷单活动，以免上当受骗；用户通过朋友圈、微信群、视频号、直播等网络形式发布恶意营销信息属违规行为，请大家自觉遵守相关规范；用户如发现相关违法违规行为可通过客户端进行投诉。
微信支付宝出手处理“恶意营销行为”24月19日，支付宝方面发布《关于持续打击电信网络诈骗、租售账号等违规行为的公告》。公告显示，为保障用户账户安全，营造清澈、安全的网络环境，支付宝对相关违规操作账号进行专项治理，共计处置超1万个电信网络诈骗账户、超8万个涉赌账户。
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于加强打击治理电信网络诈骗违法犯罪工作的意见》，对加强打击治理电信网络诈骗违法犯罪工作作出安排部署。
除严厉打击电信网络诈骗外，支付宝还依据《中国人民银行关于加强开户管理及可疑交易报告后续控制措施的通知》，公布了对租售个人账号、辅助他人解封违规账号、参与“跑分”、组织网络赌博、从事虚拟币交易等违规操作的处理举措。
支付宝提醒，该类操作涉嫌违反相关法律法规，存在欺诈、个人信息泄露等问题。如遇到相关情况，可以拨打客服热线95188或在支付宝APP的交易详情页面进行举报。
微信支付宝出手处理“恶意营销行为”3社交软件的出现，拉近了人与人之间的距离，但是，与此同时，也给一些黄赌毒等灰色行业提供了便利的桥梁，因为这些灰色行业最终的目的'是追求金钱，因此，微信和支付宝这些支付平台往往成为了继社交软件之后的又一重灾区，什么刷单刷流水。什么夸大宣传等恶意营销可以说是层出不穷。
对于这类非法行为，微信、支付宝响应国家号召率先行动，那么，微信和支付宝为何会成为恶意营销行为的温床呢？国家还没有出手，微信和支付宝就这样急忙忙，那么，为何微信和支付宝会这样重视呢？
微信、支付宝相继行动
近日，我国相关部门针对电信网络诈骗出台了全新文件，并且做出相关部署，在我国“云剑”行动即将迎来全新高潮的时候，作为网络诈骗高发区的微信和支付宝，也非常自觉地展开了相应的行动。
4月19日，支付宝发布了《关于持续打击电信网络诈骗、租售账号等违规行为的公告》，根据这份公告可知，为了保障用户账户安全，为了营造一个清澈、安全的网络环境，支付宝对有违规操作的相关账号重拳出击，总共处理了超过1万个电信诈骗账户，超过8万个涉赌账号。
除此之外，支付宝还依据《中国人民银行关于加强开户管理及可疑交易报告后续控制措施的通知》，对租售个人账号、辅助他人解封违规账号、组织网络赌博等违规操作，列出了处理措施。
支付宝还表示，如果遇到相关情况，可以拨打95188或者支付宝平台进行举报，说句题外话，按照国家法律法规的规定，举报黄赌毒要是属实的话，是会有现金奖励的。当然，自己举报自己就另当别论了。
支付宝行动了，微信不仅没有落后，反而还提前一步。今年4月13日晚上，微信安全中心发布了《关于治理微信个人账号“恶意营销行为”的公告》，表示近期接到用户举报，微信存在大量的刷单，恶意营销、虚假宣传等行为。
对于此类行为，微信将会严厉打击，同时微信还希望用户，能够通过相关客户端积极举报，共建维护良好的平台生态。
微信、支付宝相继行动，明显着急了，为什么着急，还不是因为自己的平台就存在这样大量的，国家不允许的恶意营销行为。那么，为何微信和支付宝会成为恶意营销行为发展的温床呢？
微信、支付宝为何会成为恶意营销行为的温床？
根据相关权威数据显示，截止至去年第三季度末，微信月活跃用户数量高达1263亿人，截止至去年12月31日，支付宝的活跃用户有908亿，从中我们可以看出，微信和支付宝本身的用户市场还是比较庞大的。要知道，截止至去年12月31日，云闪付的活跃用户仅仅才488071万。
恶意营销的主要目的自然是想要收割更多的韭菜，会盯上微信和支付宝这样庞大的用户群其实也不奇怪。
另外，恶意营销行为之所以会盯上微信和支付宝，可能和这两个支付软件目前还是民营的，之前马云口口声声表示，要是国家需要，支付宝随时上交。但是马云交了吗？目前并没有，因此，这两款支付应用都是民营的。
民营的基本上在监管方面可能都没有这么严格，这也或许是为什么恶意营销没有将盯向云闪付、数字人民币APP等等的原因吧。
无论如何，微信和支付宝终究还是对恶意营销下手了，那么，这样的非法行为究竟如何动了微信和支付宝的利益奶酪，让这两个支付软件都这样重视呢？
为何微信、支付宝这么重视？
今年4月3日，根据相关知情人士透露，华为也进军了支付领域，目前华为支付已经上线数月，正在进行推广阶段，还支持绑定160多家银行。已经能够在华为应用和部分第三方应用中使用。
从华为移动支付的发展来看，未来，华为未必不可能发展得像微信和支付宝一样，未必就不能给微信和支付宝带来竞争压力。想想看，要是微信和支付宝不重视恶意营销，他们可能担心未来用户会流失到华为支付那边去。
去年10月13日，我国央行官网发布了《中国人民银行关于加强支付受理终端及相关业务管理的通知》，其中最大的亮点在于我国央行将条码支付，也就是二维码支付纳入了国家金融监管体系。
条码支付使用最广泛的应用是什么，就是微信和支付宝，在国家这样严格的监管下，要是不整改被国家勒令的话，那么，对于自身的市场影响力，市场地位，市场声誉都会有相当的负面影响。因此，微信和支付宝才会如此与其等待国家出手，还不如自我改正。
微信、支付宝相继对刷单等恶意营销行为重拳出击，未来应该也能收到可观的成效，希望微信和支付宝能一直就这样保持下去，最好能够不断加大力度，让恶意营销，让网络诈骗，最终消弭无形。
把握推送时间
在不同的时间内推送微信文章给您的微信粉丝，一般来说，移动用户活跃的时间段集中在：
工作日：清晨6:00-7:00，中午12:00左右，晚上8:00-21:00；
周末：中午10:00-11:00，晚上21:00-23:00。
其次，在选择一个用户活跃时间段内发送微信文章的同时，需要将推送文章的时间固定在这个时间点，不要有较大的变动。这样不仅把握住了活跃时间点，也逐渐重塑了粉丝在同一时间段内的阅读习惯。
内容标题，一个吸引人的标题很重要
无论是主动推动的图文，还是别人转发的图文，基本上第一眼只能看到标题。如果你的标题不吸引人，你觉得别人会点开吗连被点开的机会都没有，怎么让别人成为你的粉丝
封面(一张引人眼球的美图)
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