大多数的人在家里面的时候，如果不想煮饭，就会煮小米粥来对付一下。因为小米粥的确煮起来非常的方便，那么有一些人不知道到底是应该用冷水煮，还是水烧开之后再煮。其实对于这样的一些小米粥来说，应该是用热水煮的。因为小米非常的容易熟，所以我们自己完全没有必要去用冷水煮它，这样就会造成小米非常的粘稠，而且也不符合我们自己的口感。
用热水煮是正确的
那么在水烧了之后，我们自己只要把小米放进去，大概十分钟左右就能够熟了。这个时候我们吃起来也非常的方便，并且也不用经历一个非常漫长的等待过程。大家如果在家里的时候的确是没有时间做饭，或者是自己特别的懒不想做饭，他们就可以去煮小米粥。然后再去外面买上两个凉菜，其实吃起来也是十分的方便的，并且小米比大米更加的好吃一些。有些人认为用凉水煮，这样煮出来的小米是熟透了的，并且更加的安全和健康。
可以帮助我们获得更好的口感
但是小米这种食物本来就是非常的容易熟的，所以我们没有必要用冷水煮，这样也是非常的浪费的。大家也会发现用热水煮泡面和煮小米，其实都是非常的快速的，那么其中的原理其实也是一样的。所以大家在家里面做饭的时候，也是需要首先了解这样的一些食物材料的原理和特点，这样才能够帮助我们在做饭的时候更加得心应手。
煮小米本来就是非常迅速的过程，所以大家在煮小米的时候，也尽量的能够去经常性的看一下这个小米是处于什么样的状态当中。如果煮的太过于粘稠，那么也会影响到小米的口感，并且在煮熟了之后，我们尽量能够等小米冷却一些再吃，这样才能够让我们自己享受到最好吃的状态。
小便相信身边没有吃过泡面的人几乎不存在，方便面作为一种美味的快捷食品，简直就是熬夜加班和长途列车上的标配。但媒体上经常有关于吃方便面影响健康的报道，看得人是人心惶惶。普通人都不能常吃方便面，怀孕吃泡面对胎儿有影响吗？下面就来说说这个问题。
目前，方便面已经被众人列入了垃圾食品之列，不仅仅是因为其没有营养价值，还在于它的包装盒以及面饼上面的那层蜡涂料，使得人们觉得它的塑化物含量过大，危及人们的身体健康，美味与健康不可兼得成为泡面给人们的一种印象。
虽然方便面中仍含有一定量的蛋白质，但是其中的脂肪酸含量确没有达到人体所需的营养需求，脂肪酸对于胎儿的成长是必不可少的，缺少这种元素给胎儿的发育带来不良的影响。
对于准妈妈来说，在孕期阶段，正常的生命活动需要丰富的蛋白质、脂肪以及各种碳水化合物和水份等。方便面是否能够满足这些营养物质呢答案是否定的，碳水化合物是方便面的主要构成部分，它的调料包中的盐分与各种矿物质含量都不能够满足准妈妈们的需要。
说到底方便面属于没有营养的食品，而怀孕期间准妈妈最需要的就是吸收营养。如果因为嘴巴馋偶尔吃一包泡面倒也不会产生多大的影响，但是我们千万不能把方便面当主食，饿了还是要选择正常的饮食来满足孕期的营养需求哦。
稀饭和泡面相比，肯定稀饭更有营养一些，但是泡面更好吃。
稀饭属于五谷杂粮，富含营养，对于身体和胃都很好。泡面虽然吃起来很好吃，但是没有什么营养。所以我建议选择稀饭对身体更好一些。
