传统的牛皮纸包装盒，不过现在已经采用新的白色包装了，这里晒一下盒子当是怀旧吧。相反我其实挺喜欢小米的牛皮纸包装的，很朴素的感觉（看到这种包装的人多会想起那句“为发烧而生”后来为了回避发热就没有用这句口号了）。

新包装更接近小米向无印良品看齐的风格。

手环的核心部件是三个：米粒、腕带、充电器。

米粒是功能主体，腕带可以更换，充电器是USB接口。不附赠额外的充电头，可以和手机的共用或者用电脑的USB接口充电。个人使用中1~2小时就差不多OK了。

相比于一代增加了oled屏幕和心率传感器，相对于光感版增加了oled屏幕。

价格则增加一倍多，其实这也代表着小米从入门产品数量优势，想向主流产品使用体验发展的愿望。

这就是和充电器组合的时候的样子，小米官方参数给的续航是20天。我是轻度用户续航达到了30天以上。最长的使用记录达到了43天，所以基本不需要考虑到电量问题。这个是让人比较满意的地方。目前同类手环能有这个续航的并不多。个人观点手环本身不需要太多鸡肋功能，除非是GPS功能。不然很多没必要去做噱头。小米手环2这次的产品体验是小米产品比较优秀的代表了。

手环和前一代最大的两个改变在于米粒的区别，前面增加了一块OLED屏幕大小刚够显示时间，所以信息不多。后面有一个读取心率的传感器。

这个心率传感器受到光线影响比较大，所以测量的时候要在腕部以上带紧不然测量误差偏大。

整机个人事迹测量是19g，佩戴相对比较舒适。习惯了之后就完全适应了，

但是手环的光感应部分会有凸起，带着睡觉的时候还是会有一点点感觉，习惯了也会适应。

整体配搭感很好，手环本身防水所以基本可以长时间佩戴。除了不建议接触热水。

OLED屏幕让手环信息可以直观显示出来，尤其是时间显示非常方便。

抬腕亮屏，有稍微的延时，要习惯了之后才会掌握好节奏。

小米手环虽然是防水的，但是水冲洗的时候还是会有个缺点，按键会不断作用。如果你开启的功能比较多，相对容易耗电。

7

这是配合小米运动APP测量的数据范例。其实手环真正测量的只有记步和心率。

卡路里和路程都是换算出来的，只有参考意义。

这里说一下心率，从图的最右边可以看出：心率测量还算稳定。实际使用中偶尔会出现偏差很大的情况，所以心率只是参考。

近期想购买一款手环，在小米手环4和荣耀手环5之间摇摆不定，那么小米手环4和荣耀手环5究竟哪个更值得入手？小米手环4和荣耀手环5两者有什么区别？我为大家分享一下小米手环4和荣耀手环5对比测评，赶快来看看吧！

我认为小米手环4和荣耀手环5对比，荣耀手环5更好，在健康方面以及运动方面都要比小米手环4好。

1外观

荣耀手环5和小米手环4都采用了一块 095 英寸 AMOLED幻彩屏，拥有240120高分辨率，观感上都还不错。两款设备都可以进行5档亮度调节，即使在烈日下，也不怕看不清手环屏幕，荣耀手环5为了应对晚上的场景，还添加了自动调节功能。操作上也极为方便，全屏触控搭配实体按键，我们只需要在屏幕上滑动即可翻页浏览更多内容，向右滑动返回上级菜单，home按键即可回到主页。不过荣耀手环5的home按键要比小米手环4大很多，更容易按压，在比较昏暗的情况下，确实更加方便。

2健康对比

荣耀手环5 搭载了HUAWEI TruSeen35智能心率监测，心率抬腕秒出结果，可实时监测。小米手环4 则慢一些，而且数值变化也相对较慢。

荣耀手环5 支持301医院的心脏健康研究计划，手环精准心率监测功能配合心脏健康研究APP，通过专业算法和技术分析，可得出心律失常的检测结果，其中房颤筛查的准确率高达978%。目前，已有超过30万的用户加入此项目研究，累计筛查出高危用户644+例，经提醒检查后确诊用户345+例，相信专业程度消费者会更加信赖。

荣耀手环5 搭载的HUAWEI TruSleep20睡眠检测技术与哈佛医学院CDB中心深度合作，已在国内三甲医院进行临床对比验证，能够自动识别测试者的入睡时间和出睡时间，并判断测试者的睡眠状态(深睡、浅睡、快速动眼、清醒)针对各种睡眠问题。用户可以根据APP上的哈佛认证睡眠建议、睡眠音乐和舒缓解压等服务来改善睡眠习惯，提升睡眠质量。

小米手环4 则仅可测试深睡、浅睡、清醒时长。

经过测试荣耀手环5 要更加精准一些

3运动

荣耀手环5 拥有户外跑步、室内跑步、户外步行、户外骑行、室内单车、自由训练、泳池游泳、室内步行、椭圆机以及划船机等10种运动模式，几乎覆盖大多数运动场景，椭圆机和划船机是目前最为流行和推崇的运动器材，这次的加入，运动党肯定非常开心。可以脱机独立运行，免去大家在手机上操作和携带手机的麻烦，实时呈现多项数据。

小米手环4 目前只有6种运动模式，这点小米需要加油了，年轻人的运动需求还是应该跟上。

4功能

两款产品都做的不错，特别是移动支付，出门购物直接扫码支付即可，都推出了NFC版本，可以直接当公交卡或者是门禁用。

小米手环4 表盘页右滑即可快速唤醒小爱同学，不过语音助手等功能，与手机高度重复，意义不是不大，如果你家里智能家居全都是小米生态链，倒是还有点用。

荣耀手环5 也拥有智能家居联动，联动主要是场景化，比如：我们入睡时，智能家居会执行什么任务，醒来时应该执行什么任务。

总结

如果你家里不是满满的小米生态链，那你完全没有购买小米手环4 的必要，荣耀手环5 更加适合当代热爱运动，注重健康的年轻人。当然，最后选什么还是看你的个人需求了。

一拉一推，将米粒（手环主体）和腕带分离，再单独给米粒充电，然后充完再装回。

过去六年，小米手环用户每一次充电都要重复同样的步骤，太麻烦了。

所幸到了小米手环 5 上，小米终于换上磁吸式充电，用户不需要卸下米粒就能充电。这几乎就解决了小米手环 4 上最大的痛点。

但这并没有解决小米手环面临的问题。

作为全球销量最高的智能手环，小米在手环领域孤独求败，然而市场已经发生了明显的变化。以 Apple Watch 为代表的智能手表依然在占据很多人的手腕，但更关键的是，被戏称「大号手环」的长续航型智能手表时刻盯着「手环用户」这块大蛋糕。

君不见，就连小米自己也推出了小米手表 Color。

小米手环怎么做？

智能手环发展到今天，产品形态基本成熟，外观上的变化也有限。到小米手环 5 上，整体外观还是沿袭了前作，正面是彩屏和触摸按键，腕带采用 TPU 材质，可更换多达 8 种配色版本。

不同的是，小米手环 5 将屏幕从 09 英寸提升到了 11 英寸，同时手环主体大小不变。

坦白讲，如果不是放在一起对比，这 02 英寸的提升并不容易感知。但在机身尺寸不变的情况，屏幕当然越大越好，这意味着一眼看到的信息可以更多，手指滑动的空间也不用太局促。

屏幕的亮度也是重点。

这次小米手环 5 的屏幕背光最高亮度不低于 450nit，除了少数强光环境，基本保证了屏幕的可看性，不至于在户外我们还要找个阴影才能看见必要的信息。

但还是有个遗憾，那就是自动亮度。小米手环 5 并不支持自动亮度调节，且亮度调节的选项需要你找到「更多」→「设置」→「亮度」，层级太深了，真遇上看不清的时候体验不佳。

不支持的原因也不难猜，关键是传感器，要么成本考虑，要么是产品内部空间不足，又或两者兼有。

解决办法很简单，直接锁定最高亮度就行，代价当然就是续航减少，好在作为一种长续航产品，这点牺牲还是相当值得的。

不过，小米手环 5 这次设计变动中最让我在意的，还是充电方式。

过去小米手环用户有多吐槽它的充电，今天就有多兴奋于它的改变。新的磁吸式充电不仅解决了每次充电都要重复「抠下米粒」和「装回米粒」的麻烦，比起之前的插入式和嵌入式也都更简单。

一吸就充，一拉就走。

至于其他方面，小米其实也在努力提供更多的个人化选择，不仅在手环上首次支持了动态表盘，还带来了 54 款 IP 合作表盘，包括 EVA、初音未来和柯南等 IP。

需要提前说明的是，我们这次拿到的是小米手环 5 NFC 版，在功能上除了多出 NFC 支持，还独占了小爱同学和红外监测。

先回到手环核心之一的监测上。

根据小米方面的说法，受益于新的 PPG 生物传感器，小米手环 5 的睡眠监测精度提升了 40%，心率监测不规则运动精准度最高提升 50%。除了延续 24 小时心率监测，还新增零星小睡模式，保证午间小睡的数据也能被记录下来。

另外值得一说的是，智能手环用户大概睡觉前都看过一道绿光在手腕上的景象，而小米手环 5 NFC 这次支持红外监测，一定程度上就解决了绿光对晚上睡觉的影响。

此外，在防水性能不变的情况，手环也新增了划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机和室内骑行 5 种运动模式。

智能手表上的 PAI 值也来了，并且被小米默认设置在主页下第二栏，在「状态」之下，「心率」之上，可见小米的重视。此外还有小米手表上出现过的压力监测功能、睡眠 REM（快速眼动期）监测、女性生理期预测等。

看得出，小米手环 5 正在试图加入更多的功能，以抵御更大号的长续航智能手表冲击。甚至你还能看到（蓝牙）遥控拍照的功能，聚会拍合照的时候可能用得上，但没有画面只有按钮的拍照体验无需多言，和智能手表相比，屏幕毕竟还是太小了。

至于 NFC 的重要性就不再多提了，事实上很多人购买小米手环一大目的就是为了功能丰富的 NFC。这一次主要是增加了银联闪付功能，但这个功能要等到 8 月才有 OTA 推送，在此之前支付功能依然仅限支付宝。

不如说说小爱同学。

和之前一样，小米手环 5 上的小爱同学依然不支持关键词唤醒，我们在小米手环 4 的测评中就说过：

语音助手的核心优势到底在哪？至少在小扎看来是解放双手（其实就是懒），包括小米智能音箱、Google Home 以及各家手机上的语音助手都支持关键词唤醒，便于用户使用。否则意味着当你在沙发上葛优躺看剧的时候还要动动手，吃零食的时候也基本告别小爱同学了。

而且，手环又不是没有麦克风，这明显不是硬件上的问题，难道是考虑到频繁呼叫小爱同学带来的续航问题？难以理解，或许小米有自己基于场景使用的理解吧。

另外还有一个问题，对小米而言，手环上的小爱同学到底意义是什么？是增加 NFC 版本的独特体验，还是扩展小米 AIoT 的入口，现在来看小米还是更看重前者，但还是希望以后即便在标准版上也能看到小爱同学的支持。

花了六年，经过五代，小米手环毫无疑问离「完美手环」又进了一步。

只是环境发生了变化，小米手环的对手不再只是其他手环，包括小米手表 Color 在内的长续航智能手表在放弃一部分智能化后，打破了过去手环和手表最核心的界线——长续航。

而面对产品形态更大也更有空间的长续航智能手表，手环在屏幕、质感、多样化甚至续航上都不占上风，似乎只剩下了小巧和价格的优势。

NFC 版售价还是 229 元，小米手环 5 确实给出了一个还算「感动人心」的价格。但更让人在意的还是小米手环 5 的变化，不管是充电方式的改变、屏幕的变大，还是从智能手表引入的 PAI、呼吸训练、压力监测等等功能。

看上去小米也看到了市场发生的变化，并作出了行动。只是从小米手环 5 上看，这已经是当下最值得购买的智能手环，但还很难说这是最值得购买的腕上可穿戴设备。

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文 / 江冬冬