小米手环6使用的是小米运动app，小米运动app比较好用。
小米手环6是小米于2021年3月29日在春季新品发布会上正式发布亮相的新一代手环。该手环搭载156英寸AMOLED跑道全面屏，售价229元起。依旧使用磁吸充电，标准版典型续航模式的续航时间长达14天于2021年4月2日首批开售。
小米手环6采用156英寸的AMOLED跑道全面屏，显示面积比小米手环5增加约50%，为326PPI的视网膜级屏幕。APP内置一百三十多款全面屏专属表盘。标配黑色腕带加入银系玻璃载体抗菌剂，对金**葡萄球菌和大肠杆菌的抗菌率超过99%。
小米运动app的功能：
小米运动App不仅可以监测步数、距离、消耗的热量等运动数据，还可以对心率、睡眠等健康数据进行监测。
除了持续对运动和健康大数据进行监测之外，华米科技还持续发力，结合海量用户数据与深入的行业洞察，打造出一套完整的大数据化分析、运维及输出机制。针对行业与用户需求，通过对运动相关和睡眠健康监测的大数据进行综合处理、分析，华米科技每年都会推出相应的年度报告。
小米手环7pro的软件是通过小米运动APP进行安装和控制的，具体操作步骤如下：
1 手机下载并安装小米运动APP。
2 将小米手环7pro与手机进行连接（可以在小米运动APP的设备管理中搜索并连接）。
3 手机连接成功后，进入小米运动APP的手环界面，点击“更多”按钮。
4 在“更多”菜单中选择“应用商店”。
5 在“应用商店”中搜索需要安装的应用，点击安装，等待下载安装完成即可。
注意：小米手环7pro的应用只能通过小米运动APP的应用商店进行安装，不能通过第三方应用市场或其他渠道进行安装。
小米手环使用的是小米运动app。
小米手环是北京小米科技有限责任公司于2014年7月22日下午4点发布的一款产品。
产品特色
1、小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。
2、小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。
3、小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器，待机可达30天。另外，它支持IP67级别防水防尘，意味着日常生活，甚至是洗澡都无须摘下。
