导语：小米手环是一种运动手环，可以用来记步，不仅可以记住我们每天的运动量，而且还可以督促你多进行运动。下面是我介绍的小米运动手环的'使用方法，欢迎阅读！
首先要把小米手环充好电，就可以带在手上了。
手机下载小米运动。
打开小米运动，会显示是否连接蓝牙，选择允许。
然后，点击我的，选择添加新设备。
在弹出的页面选择设备开始绑定，选择小米手环图标。
然后点击搜素手环，在搜索时将手环放在手机附近。
搜索到手环后，手环会震动一下，敲击手环进行绑定。
绑定成功后手机就好显示走的步数、米数以及千卡。
小米智能运动手环使用的方法是：
1、软件安装完成之后打开，系统会自动搜索小米手环，这时将手环尽可能的靠近手机。搜索完成之后会提示登录小米账号，否则无法使用(绑定过程中需要敲击几下手环)。
2、绑定完成之后，还需要进一步的设置才能正常使用小米手环。设置信息主要包括性别、年龄、身高、体重等，系统会根据这些依据推荐每天需要运动的步数，当然也可以根据自己的需求来设定。
3、设定完成之后，当运动的时候，手环会自动记录运动信息(步数、时间、卡路里)，并同步至APP(云端)中。
目前大部分小米手机均支持记步，您可以通过系统自带的“健康”APP、手机负一屏的”今日步数“或者其他包含记步功能的软件查看当日步数。一些第三方应用也可以读取手机的记步数据，需要在设置--应用设置--授权管理--权限管理--获取身体运动信息中授予对应的权限。
如果您不希望适用第三方应用的记步功能，可以在APP中关闭对应的功能或在设置中关闭此权限。
1、将买回的手环和手环的腕带可在一起，如果手环没有电，还要用手环的专用充电线给手环充电，虽然小米手环一般待机时间可达20多天，但是我们要保证小米手环是有电状态的；准备好只能手机一台，这里不一定非要是小米手机。其他品牌的手机都可以的。
2、打开手机的应用商店，搜索并下载手机APP：小米运动；将小米运动下载安装到自己的手机上；打开小米运动APP,进行登录，可以选择小米账号或微信登录，这里笔者推荐大家用小米账号登录。
3、进入登录账号的小米运动APP之后，打开手机蓝牙设备，选择绑定设备，选择手环，然后将小米手环靠近手机，APP会自动进行搜索配对，根据手机的提示进行连接即可。当出现单击手环确定连接时，我们单击手机的触摸屏，来确定连接。
4、连接成功之后，我们会在手机APP里看到已显示连接小米手环，并且会同步手环的数据；上下滑动小米手环的触摸屏，可以切换小米手环记录的时间、步数、心率等功能数据。
