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新手学堂014

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曲棍球控制球技术曲棍球基本技术之一。是运动员在身体前面用棍面连续不断地、快速地、左右来回地拨弄球，旨在将球置于自己棍的控制范围以内，以便过人和带球推进的一种方法。 为了便于快速左右翻棍，左手要再稍向内转握，虎口转向棍的背面，右手握法依旧，但要松握，以便球棍能在手中转动自如。整个技术动作过程表现为： 1在身体前面用棍面将由右朝左横向推拨。 2当球接近左脚时，球棍迅速从球的上方翻转，尔后又保持这一翻转姿势迅速将球从左向右拉拨。整个技术动作过程完全依靠手腕和前臂旋内旋外的快速动作来完成，棍面与球几乎始终保持接触状态。来回拨球的速度越快，过人的机会就越大，被对方抢截的可能性就越小。