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新手学堂028

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曲棍球控制球技术曲棍球基本技术之一。是运动员在身体前面用棍面连续不断地、快速地、左右来回地拨弄球,旨在将球置于自己棍的控制范围以内,以便过人和带球推进的一种方法。 为了便于快速左右翻棍,左手要再稍向内转握,虎口转向棍的背面,右手握法依旧,但要松握,以便球棍能在手中转动自如。整个技术动作过程表现为: 1在身体前面用棍面将由右朝左横向推拨。 2当球接近左脚时,球棍迅速从球的上方翻转,尔后又保持这一翻转姿势迅速将球从左向右拉拨。整个技术动作过程完全依靠手腕和前臂旋内旋外的快速动作来完成,棍面与球几乎始终保持接触状态。来回拨球的速度越快,过人的机会就越大,被对方抢截的可能性就越小。