iphone微信卡顿不流畅可以通过开启后台APP刷新功能来解决，具体操作方法如下：
1、打开设置点击通用
首先打开设置，找到并点击通用。2、选择后台app刷新
在通用界面，选择后台app刷新。3、更改为WLAN与蜂窝网络
点击后台app刷新，更改为WLAN与蜂窝网络即可。
需要还原网络设置，方法如下：
2、点击菜单中的还原选项，如下图所示。
3、输入设置的密码进行确认，如下图所示。
4、点击“还原网络设置”选项，如下图所示。
5、选择“还原网络设置”即可，如下图所示。这样，以上的问题就解决了。
社交功能
朋友圈一般指的是腾讯微信上的一个社交功能，于微信40版本2012年4月19日更新时上线 [1] ，用户可以通过朋友圈发表文字和，同时可通过其他软件将文章或者音乐分享到朋友圈。用户可以对好友新发的照片进行“评论”或“赞”，其他用户只能看相同好友的评论或赞。
功能设置
微信设置里有个比较隐蔽的开关——朋友圈三天可见。通常这种隐蔽设置很少人会用，因为大部分人都很懒。超过一亿人，设置了朋友圈三天可见。这个开关，是微信里用的人最多的。这个功能是一个非常有效的自我防卫机制。
-朋友圈
iPhone 6刷朋友圈或者QQ空间的时候卡顿是因为手机垃圾太多，需要清理缓存。
1、清理微信（朋友圈）缓存的步骤具体如下：
①打开手机—微信—我—设置，如下图所示：
②打开设置之后，出现如下图所示的界面，点击通用：
③打开通用—存储空间，点击下图红圈中所标注的清理微信缓存即可。
2、清理QQ空间缓存具体步骤如下：
①打开QQ—点击左上角自己的头像，如下图所示，点击红圈中的头像：
②点开头像之后，会出现如下图所示的界面，点击红圈中的设置：
③点开设置—空间清理—QQ缓存数据清理，如下图所示：
④点击清空缓存数据即可。
若使用的是vivo手机，微信使用过程中出现卡顿的现象，可查看以下操作方法：
1、检查网络：网络不稳定时会导致消息接收延时、播放小视频加载慢的现象，建议选择稳定WiFi网络或移动数据网络后进行尝试；
2、清理微信空间：进入微信--我--设置--通用--微信存储空间，选择管理聊天记录、清理缓存，将不再需要的聊天记录、视频、、文件或缓存删除。
管理聊天记录：可清理聊天中的、视频、文件等数据（删除后不可恢复，操作前可提前备份），但不会删除消息；
清理缓存：缓存是使用微信过程中产生的临时数据，清理缓存不会影响微信的正常使用。
