这种情况最好是换一个手机或用电脑端登录微信手动退出该群组，应该是你的手机配置不行点开群组后无法支持接收太多即时信息
估计你那个拉你进群组的好友也不是什么好鸟，删掉他吧，以防哪天又不小心被他拉进那个群中
手机打字慢，，谢谢
如果您使用微信向每个学员发送的信息都是相同的内容，那么这种行为有可能被微信系统认为是“群发广告”或“垃圾信息”，从而引起微信对您账户的限制，例如禁止发送消息、限制添加好友等。
为了避免这种情况的发生，您可以尝试以下几个建议：
将所有学员分组，每组只发送相应的信息，而不是向所有学员发送完全相同的信息。
发送信息前，先与微信客服联系，确认您的发送内容是否符合微信的规定。
避免频繁发送大量相同的信息，可以适当延长发送时间间隔，例如每天只发送一次，或者每次发送时更改一些内容，增加差异性。
需要注意的是，微信作为社交工具，也有相应的社交功能限制规定，例如每天最多添加多少好友等。因此，为了不被系统认定为恶意操作，您应该遵守微信的使用规范和规定，不进行不良行为。
如果您的微信账号因为违反微信相关规定而被封禁，首先需要解决账号封禁的原因，并且在满足微信要求的情况下，提交解封申请。通常来说，微信会根据不同的违规情况和解决情况，对账号的解封周期进行判定，具体时间会有所不同。一般解封周期有以下三种情况：
1 小规模违规：如果您的微信账号只是因为小规模的违规行为而被封禁，例如传播垃圾广告或涉黄信息等，那么账号解封一般需要1~3天时间。
2 大规模违规：如果您的微信账号因为大规模的违规行为而被封禁，例如恶意刷屏、发布违法信息等，那么账号解封的时间可能较长，可能需要7~15天的时间。
3 严重违规：如果您的微信账号因为严重的违规行为而被封禁，例如散布谣言等，那么微信将会对你的账号进行封号处理，不再给予解封的机会。
无论何种情况，如果您想尽快恢复微信账号的使用权限，建议您积极配合微信的解封要求，及时处理相应问题，并且耐心等待微信的处理结果。
答：不要点接受处罚，因为微信被限制所有社交场景，可能是因为您的账号存在违规行为，如发布违规信息、恶意刷屏等，这些行为会被微信官方认定为违规行为，从而对您的账号进行限制。因此，建议您不要点接受处罚，而是及时联系微信客服，详细描述您的情况，并尽量提供相关证据，以便微信客服能够核实您的账号是否存在违规行为，从而解除限制。此外，为了避免账号被限制，建议您在使用微信时，要注意遵守微信的相关规定，不要发布违规信息，也不要恶意刷屏等。
