具体步骤如下：
1、首先在桌面上打开微信app，然后点击添加好友选项，如图所示。
2、点击“添加好友”，再点击底部角落的“公众号”选项，如下图所示。
3、进入查询公众号界面，点击输入框，输入“微信活动”，然后点击搜索，找到微信官方活动＋v，然后点击它，如图所示。
4、点击开通官方账号，确定其主题为腾讯，然后点击关注按钮。
5、跟随后，点击进入微信公众号，此时你可以看到你每天锻炼多少，并与朋友进行比较。
6、点击更多－设置，可以记录运动数据，如图所示。
7、点击“记录练习数量”，可以记录当天的数据，并选择是否公开，如图所示。
8、打开你的苹果手表，看看微信活动是否得到支持。如果是这样，您可以单击Connect并彼此同步数据。
1、取消配对，再次重新配对，问题解决
2、通过蓝牙同步数据，会有点慢
3、重启手机、手表。
4、恢复出厂设置
1：先在iPhone的App Store下载一个（微信）在iPhone上。
2：接着将iPhone上的wi-fi或流量3G、4G网络打开，接着再将iPhone上的蓝牙打开。
3：点击iPhone上的（Apple Watch），接着再点击iPhone左下角（我的手表）。
4：然后从iPhone里将（微信）同步到Apple Watch里面就可以了。
5：注：每一步操作都必须保证iPhone与Apple Watch在连网的状态下喔。
数据同步到微信需要手机华为运动健康App绑定微信公众号，您可以通过以下步骤进行：
1 确保手表与手机连接正常，与手机运动健康App连接正常。
2 安卓手机：打开 华为运动健康 > 我的 > 设置 > 微信排行榜， 绑定华为运动健康微信公众号，然后点击排行榜即可同步数据到微信。
3 iOS手机：打开 华为运动健康 > 发现 > 第三方服务 > 微信排行榜， 绑定华为运动健康微信公众号，然后点击排行榜即可同步数据到微信。
4 如果以上操作仍不能同步数据到微信的话，可以尝试取消关注“华为运动健康”重新关注尝试，确保当前绑定的帐号信息正确。
微信运动显示iwatch散步时间的方法是：
1、将微信与iwatch相连接，打开微信APP。
2、点击右上角的搜索图标。
3、在搜索框中搜索微信运动，点击下面的微信运动。
4、点击启动该功能即可，这样微信运动就能显示iwatch的散步时间。
微信运动通过读取第三方运动手环、可穿戴设备或手机自身运动处理器数据来感知个人运动情况，将个人运动数据至置于微信庞大社交链中实现好友分享及排名。
把苹果手机的步数同步到微信运动的具体步骤如下：
我们需要准备的材料分别是：苹果手机、微信。
1、首先我们打开微信，点击打开设置中的“通用”。
2、然后我们在弹出来的窗口中点击打开功能中的“微信运动”。
3、然后我们在弹出来的窗口中点击打开“启用该功能”即可。
