1打开手机,进入手机主页,定位并进入小米运动app,进入到小米运动app主页
2进入到小米运动app主页,点击右下角的我的选项,进入我的详细页面
3进入我的页面后,点击页面中部的我的设备点击右侧小箭头进入我的小米手环中
重新解绑或删除小米运动再下载个，或者按住按钮5秒钟就好了，或者可能是进了点水，有点失灵。
小米手环2如果在没有触碰触控键的情况下不停的切换显示界面，建议您联系小米售后检测一下手环，或者直接换货。
小米手环2可以一直显示时间操作，因为小米手环2不支持屏幕的常亮，但可通过抬腕亮屏或触摸触控键点亮屏幕并随时查看时间，设置抬腕亮屏的步骤如下：
1、打开小米运动，选择“我的”-“小米手环2”；
2、进入“小米手环2”中，即可设置打开“抬腕亮屏”功能，打开抬腕亮屏后，可根据自身需要打开转腕切换屏幕显示信息的功能，打开后通过转动腕部即可切换显示电量，卡路里，步数等信息；
注意事项：
1、打开抬腕亮屏功能后，从下往上抬起手腕即可亮屏查看时间；
2、抬腕亮屏功能在处于躺姿时，由于方向相反，不会生效；
在小米运动app里面，先同步数据就可以了，有时候太久没有同步，在微信就获取不到数据了，解决方法如下：
1、打开手机，进入手机主页面，定位并进入小米运动app，进入app的主页面。
2、进入到app的主页面后，在个人中心页面里，点击进入第三方接入页面后，点击页面中部的微信，点击右侧小箭头进入设置。
3、点击进入第三方接入页面后，点击页面中部的微信，点击右侧小箭头进入设置。
4、最后在数据接入页面，只会步数数据同步到微信，这里点击接入按钮即可。
可以通过与微信运动同步达到准确，操作如下：
1、首先，要打开小米运动，如图点击小米运动打开
2、在个人中心找到第三方接入，点击进去。
3、在第三方接入处，选择微信。如图所示
4、点击微信后，在这个页面，选择接入即可，如图所示。
5、然后，会跳转到微信的华米公众号处，单击中间的关注公众号即可，如图所示。
6、接着，关注成功后，小米运动处的微信已经可以查看微信端的步数了，小米手环数据也就准确了。
如果小米手环2许久没有用过，可能手环的固件没有升级。这样的话，连接原来的手机就会连接不上（蓝牙可以找到，但是连接不上）。可以另换一台手机，重新下载小米运动APP，然后连接这个小米手环2，这时候第一次运行小米运动APP，就会提示升级手环固件程序。升级完成之后，就能够成功连接了。我就是这样解决的。
