在生活水平提高的今天，健身不仅成为了一种运动方式，更成为了一种生活方式。而微信作为大家现如今用的最多的APP，现为大家推荐几个值得关注的健身微信公众号，为大家的健身提供指导和一些其他帮助。
1FitTime睿健时代。这是一个比较专业的健身社区公众号，既有指导新手的训练、饮食、补剂、要诀等相关的教程和视频。还有FT Club微社区，这里有分享很多健身干货。有配套的APP，可以下载安装，在这里很多人气很高的达人都会在里面分享。
2KEEP公众号。这也是一款与APP配套的健身公众号，我以前就用过他们的APP，估计大家应该也比较熟悉。非常好用。既有大量训练视频、饮食干货，还有加油等功能，分享功能强大，使用人数多。
3硬派健身公众号。内容很专业，包括很多精选文章和健身硬货，精选文章又分为理论、部位、伤痛、营养和食谱等，很多内容还出版成书了，可根据指导进行力量训练、热量训练或一些其他简单运动能够，能基本满足你各类健身需求。
4雅痞瘦身兴趣小组。这个公众号减肥女性或女性健身爱好者必备，其文章内容中多半介绍女性如何健身减肥的，里面还有很多成功的案例。关注该账号后，可以加入一个交流微信群，在群里对饮食和运动都有很严格的体系规制，可每日打卡，既能帮助习惯养成，又能提高减肥和健身目标的成功率。
总之，希望以上推荐能帮助解决你的问题，同时也希望你能达成你的健身目标！
接地气的公众号
哈哈哈公众号我以前也做过一个搞笑的，不过后来忙就没弄了。现在很多公众号的针对性都特别强，特别是女生服饰搭配类的。石榴报告:love16po。微信号:好莱坞娱乐八卦，英国和美国最新的**和电视信息。国外明星街道照片，时尚服饰搭配。每日更新。这是我现在看到的唯一一个微信的公众号。鸡汤喝得太多了，方法太累了。只有美丽的心灵是不朽的，而潮流的烈焰还在继续。石榴已经总结出最近出街的明星模特的照片，每一项都是对相关品牌和价格的描述。还有一些常规的功能，比如包、摆姿势和铅笔裙。
关于打扮的公众号我们很多女生，特别是上班族女性，基本上没时间去给自己研究服饰搭配，然后到了要聚会，要外出的时候就非常苦恼。我主要看女演员的服装，了解当前的潮流和品牌。慢慢地拥有自己喜欢的风格，将自己的美学和国际大牌连接起来。我还是个大学生，没有时间跑到大品牌去看新的款式和潮流。很高兴有人能帮你总结。无论行业如何，美学和潮流对女孩来说都非常重要。一切增加积累。自由和休闲更美丽的看到和培养自己的审美，何乐而不为呢!
有需要的可以尝试去关注类似的公众号，一定会给你的生活减少很多不必要的麻烦和带来帮助哦！
希望能解决你的问题。
作为一个超级喜欢下厨做饭的人，来良心推荐几个我自己正在关注的美食公众号。
牛奶和爱丽丝最开始的时候她们是在微博发展的，在微信自媒体发展的时候，也开创了自己的公众号。最开始的时候这两个女生应该是做零食测评的，但是现在多半都是发的美食了。她们的菜谱很适合上班党或者是学生做，步骤简单好上手，做得也很快。而且很多食物都适合自己一个人弄来吃，偶尔也会种草一些美妆之类的，也经常发福利，这是很少的我每期都会看的微信公众号了。
艾格吃饱了这个公众号非常的文艺，据说小编是申江服务报的编辑，文字功底很不错，每篇文章都是文艺文艺文艺，一周只更新一篇，可以当美文看，我就喜欢这种美食和美文集合的文章，真的是很赏心悦目了。
美食工坊比起上面这两个，这个公众号可以说是高产了，每天会更新六篇，应该更适合有很多时候在家每天不知道弄什么给家人吃的家庭主妇关注。而且每天更新这么多也全是干货，能跟着做各地的美食，不限制地界的那种。
五花肉不洗碗最开始关注这个公众号呢是因为我虽然喜欢做饭但是真的不想洗碗哈哈。这个公众号很小众，一般来说发的美食都比较日常，过程非常详细，厨房小白也能做，而且很特别的是小编连自己失败了的菜也会放出来，这应该是其他的小编都不会的。这让我觉得就像在厨房失败的我一样，很有亲切感。
1、如果你喜欢看**——毒舌**（dsmovie）
很多朋友都推荐它，我会看看每一个基本的推特。
这个月每个月的新目录“真的很有趣和实用，帮我省下很多钱，”
2、如果你对音乐很感兴趣——耳帝（realerdi）
一位非常专业的音乐评论家也会推荐一些非常好的音乐场景，并且会受益匪浅。但我想去Tucao，微信更新的妻子慢慢地，每个人都关注他的微博耳，很容易看到更新，因为他的微博干货的爱，我不需要微信了，哈哈。
3、如果你热爱美食——日食记（rishi-ji）
一家文化公司的公众号，推送美食视频，从年初开始关注，到现在已经很火了。因为个人喜欢做菜，也关注了很多美食视频，唯独这个号每篇都看，甚至把所有老片翻了个遍。“不啰嗦+画面剪辑精良+帅气的大厨+镜头感十足的猫”，完美了。
4、了解一些科学健康知识——营养师顾中一（yy4gz1）
传播新潮好玩又靠谱的健康知识，墙裂推荐把这个公众号，推荐给你们的爸爸妈妈！！
5、如果你喜欢狗狗——杭州市犬业管理协会（hzsqyglxh）
一个公益性质的号，定期会有一波狗狗可以领养，并且教你许多领养狗狗相关的知识。如果是真爱，建议用领养代替买卖，给狗狗们一个家吧！
6、如果你喜欢买买买——灰评（微信搜索“灰评”）
在灰评，你可以评价一切商品：
遇到糟心的购物体验，来灰评放心写差评，避免其他人踩坑
你可以看到商品的真实评价，别被“卖家秀”骗了
你可以获得实用的购物攻略，让每一笔钱花的值
灰评还经常不定时发微信红包，对，就是可以提现的那种
