小米手环的计步，计睡眠，闹钟这三个功能不需要一直连着手机。如您锻炼时只需要带手环，锻炼完成后将手环和手机连接同步查看数据即可，同步查看数据的步骤如下：

原料/工具：小米手环2，手机一部

1、首先打开手机的蓝牙功能；

2、将小米手环与手机尽量靠近；

3、打开小米运动，在首页下拉刷新，即可将手环的步数同步至手机进行查看；

注意事项：

1、小米手环最多可存储7天的运动数据，因此每隔一段时间需要与手机同步一次，将数据上传至云端；

2、小米手环的数据如上传后将一直保存在绑定账号的云端数据中，更换手机不影响数据的延续。

大家好，我是时间财富网智能客服时间君，上述问题将由我为大家进行解答。

小米4手环充电卡不住的解决方法是可以携带手环以及充电器去往小米售后中心进行检修，或者申请售后更换新的充电器。

　　充电是一个汉语词汇，指给蓄电池等设备补充电量的过程。其原理是让直流电从放电相反的方向通过，以使蓄电池中活性物质恢复作用。它有引申义比如学习，工作等。蓄电池从外电路接受电能，转化为电池的化学能的工作过程。蓄电池在其能量经放电消耗后，通过充电恢复，又能重新放电，构成充放循环。一般用直流电流(也有用不对称交流电流或脉冲电流)充电。不同情况下，采用不同的充电方法如恒流充电、恒电压充电、浮充电、涓流充电、急充电或这些方法的组合式充电等。

　　高压充电：高电压低电流模式，增加电压，需要在充电电路中设计多重降压电路。充电时，充电器会发热，手机也会发热，并影响电池的安全性。低压充电：低电压高电流模式，增加电流，在充电器电路和电池电路中都引入MCU单片微型计算机来代替降压电路。在低电压高电流的前提下，通过开电压环实现分段横流的电流的输出。VOOC闪充使用了低电压高电流的解决思路，保证了安全性，解决了手机充电发热的问题。

不一样，小米手环7 Pro和小米手环7对比评测：外观&佩戴的差异：

在外观方面，这两款手环具有很多的差异，小米手环7 Pro采用的是类似矩形的外观设计，小米手环7系列(包括小米手环7和小米手环7 NFC版)则是采用了椭圆形的外观设计。整体看上去就有较大的差异。

而根据小米官方的数据显示，小米手环7屏幕尺寸为162英寸(屏幕对角线长度)，而小米手环7 Pro屏幕尺寸为164英寸(屏幕对角线长度)，但值得注意的是，散热这两款手环的屏幕尺寸看起来非常接近，但是由于小米手环7系列采用了椭圆形外观的形态，在实际的屏幕大小上都没有非常接近。

小米手环7 Pro在屏幕上要比小米手环7系列大上不少，小米官方表示其相比较于小米手环7系列提升了50%的显示面积。在肉眼的观感上也是可以一眼看出小米手环7 Pro显示的图标以及字体会相比较于小米手环7系列大上不少。

小米手环7 Pro和小米手环7系列虽然都进行了一定的边框收窄处理，但因为成本以及工艺等原因的限制，边框问题还是比较明显。而在其中，由于小米手环7 Pro的屏幕面积更大，因此在换用浅色壁纸的情况下，相比较于小米手环7系列会有稍好一些的观感。

在外观细节方面，小米手环7 Pro在侧面采用了高亮处理加上磨砂颗粒的组合，因此增添了一些更加商务、精致的感觉。小米手环7 Pro的外观整体相比较于小米手环7系列精致了不少。

小米手环7 Pro的矩形外观会有一种更加稳定的感觉，小米手环7则是延续了此前几代产品的圆润风格，偏向年轻运动，小米手环7 Pro和小米手环7系列在外观方面的差距还是比较大的。

而和其他的智能穿戴产品一样，小米手环7 Pro和小米手环7系列也是采用了光电传感器来对用户的健康信息进行监测。而为了保障其数据有更好的精确度，这部分产品一般会让传感器有一定的凸起，更好的贴合使用者皮肤。

小米手环7因为其外观设计呈现长条椭圆的原因，因此在日常的使用过程中和用户的接触面较小，因此其光电传感器会有更高的凸起拍贴合皮肤，在佩戴过紧的情况下会由于受力面积更小压强更高的原因，导致留下印记，而在日常的佩戴舒适度上也是会有所影响。

小米手环7 Pro在光电传感器位置也有一定的凸起，但是由于其手环机身主体面积较大，并且在光电传感器部分做了一定的过渡处理，因此舒适度提升了不少，即使是在佩戴过紧的情况下，也不容易产生印记。

手环的佩戴上，小米手环7 Pro和传统手表类似，采用了扣式的腕带，需要用户进行系挂，小米手环7系列则是采用了卡扣式的佩戴，直接用力卡上就可以佩戴。两款产品在佩戴方面的便捷度基本一致，但是从佩戴的整体牢固程度来说，小米手环7 Pro显然不容易脱落，牢固程度更加有优势。

△小米手环7 Pro腕带

△小米手环7系列腕带

从整体的佩戴舒适度、外观等多方面来说，相比较于小米手环7 NFC版，小米手环7Pro在价格提升了100元左右的情况下，带来了更好的外观表现以及非常关键的佩戴舒适度提升。

具体差异：

在此前我们写过的《全方位对比一探究竟，华为手环7和小米手环7谁更值得买》中对于小米手环7系列和华为手环7系列的对比上已经给出了相对应的结论，其对于运动、以及健康方面的检测是处于可用的水平。而因为小米手环7 Pro和小米手环7系列采用的运动以及健康监测算法以及功能都是来源于小米官方提供的一系列算法，在准确度等方面并没有很大的差距，因此在本次的对比上，我们会对这一部分进行跳过。主要对比其主要功能以及使用细节上的差距。

运动健康方面：

运动监测算法上方面，虽然小米手环7系列和小米手环7 Pro7都是采用了来自小米的一整套算法，但是小米手环7 Pro在运动监测自动识别方面，相比较于小米手环7系列增加了跳绳这一个项目。

硬件差异方面：

在具体的使用上，小米手环7 Pro相比较于小米手环7系列多增加了GPS传感器，这使得小米手环7 Pro在同样的使用情况下，可以通过手环内部自带的GPS进行路径、速度的记录。相比较于小米手环7系列而言，小米手环7 Pro通过加入了GPS定位功能，使得用户在使用过程中无需二次掏出手机打开APP进行位置的定位记录，在开始户外运动时，可通过自带的GPS进行记录。而小米手环7系列是需要连接手机APP然后通过手机来进行位置信息的记录，还需要用户使用手机进行消耗，特别是在夏天里，手机开启GPS后发热还会高上不少，因此在实际的运动记录方面的体验来说，小米手环7 Pro使用起来相对较为无感方便。

小米手环7 Pro相比较于小米手环7系列加入了环境光传感器功能，在具体的使用过程中，可以根据环境的亮度进行亮度的自动调节，相比较于小米手环7系列只能设置近乎固定值的亮度来说，体验会好上不少。但是值得注意的是，在现阶段笔者的使用过程中，即使是开启了亮度的自动调整功能，小米手环7 Pro在夜晚暗光环境的使用中也有可能会让用户“亮瞎眼”，这个亮度调节还需要小米进一步进行优化。

除了硬件上带来的差距以外，两款手环在使用上也存在一定的差异，小米手环7系列的左右滑动均为功能卡片，而小米手环7 Pro向最左侧滑动则是采用了负一屏的架构，用户可以在负一屏内快捷的开启一些功能的开关，诸如断开蓝牙、开启勿扰模式、开启手电筒等。

使用操作方面：

在具体的操作上，两款手环的使用也是存在差距，小米手环7 Pro增加了负一屏的功能可以在负一屏内快捷的开启一些功能的开关，诸如进入设置、开启勿扰模式、开启手电筒等，使用起来相比较于小米手环7系列的功能设置更加的快捷。

小米手环7 Pro相比较于小米手环7系列在功能列表上也有一定差距，其在上拉呼出功能列表时可以显示单列或者双列排布，并且滑动的流畅度会高上一些，在用户读取功能列表的情况下，小米手环7 Pro的体验会更好一些。

应用通知方面：

小米手环7绪论和小米手环7 Pro我们均选用了来自小米官方推出的小米运动健康APP进行链接，并且开启应用通知功能，在安卓端使用时，这两款产品在配套APP开放权限后，就可以对手机内的一系列APP通知进行权限赋予。而在iOS端，则有赖于产品的适配。

在ios端进行配套使用上，小米手环7系列可以单独给出应用通知开关的选项较少，其适配单独通知开关的APP为QQ、微信、电话、短信、支付宝，其他的APP包含在整个其他大类中进行全部的开或关。

小米手环7 Pro所支持适配单独通知开关的APP则更多，包含：电话、微信、QQ、支付宝、信息、邮箱、微博、手机淘宝、抖音、钉钉、米家、小红书、拼多多、快手、QQ音乐、滴滴、百度地图、高德地图、网易云音乐、QQ邮箱、腾讯新闻、今日头条。企业微信、美团、哔哩哔哩、美团外卖、饿了么、京东、手机天猫、铁路12306、陌陌、探探。除此之外其他的APP和小米手环7系列一样，只能进行全部的开或关。

这两款产品均可以开启通知来时进行亮屏显示，对于用户的查看来时更加方便。

而在具体通知内容的显示上，小米手环7 Pro得益于屏幕更大的原因，其能一次性显示的内容是更加多的。其文字、图标的显示会较为直观，相比较于小米上7系列好上一些。

但是在相对应的APP通知内容进行显示分类时，小米手环7系列则会比小米手环7 Pro好上一些，小米手环7会对各个通知的APP图标进行显示，方便用户归类所属APP，而小米手环7 Pro可能存在未完适配的问题，通知内容中的APP图标均为统一样式，不方便用户归类。小米手环7 Pro的通知记录只有10条，而小米手环7系列对于通知消息的保留则更多，在实际的使用上，小米手环7 Pro如果进行通知的回看可能会出现通知已经被覆盖的问题，在通知记录的保存方面，小米手环7 Pro不如小米手环7系列。

手机充电时间大概两到三个小时左右能充满，首次充电时间可以适当的延长一些，不过没有必要充满12个小时，因为现在的电池都是锂电，不是以前的镍铬电池，首次充电的话大概充五个小时就可以了。

充电是的注意事项如下：　　1、不要等到电池用干时才充电，待设备提示“电量不足”就应该充电，过度放电会影响自己的电池寿命的。

　　2、尽量避免睡前充电，因为睡前充电的时间都较长，而且夜间电压不稳定，许多地方的夜间电压都比较高并且波动大，对电池的影响较大。

　　3、电池充满后可持续多充15-30分钟，多充无益。

　　4、尽量不要再充电的时候使用手机，这样容易造成手机电池和主板发热，这样对手机的寿命不是很好。