小米手环4和5的区别有：无线功能不同、运动模式不同、待机时长不同。
一、无线功能不同
1、小米手环4无线功能有蓝牙。
2、小米手环5无线功能有蓝牙和NFC。
二、运动模式不同
1、小米手环4支持游泳、户外跑、室内跑、健走、锻炼、骑行6种运动模式。
2、在此基础上小米手环5还新增了划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机、室内骑行5种运动模式，总共支持11种运动模式。
三、待机时长不同
1、小米手环4待机时长是20天。
2、小米手环5待机时长是14天超长续航。
-小米手环4、-小米手环5
小米7pro的评估:
外观:新的白色配色非常适合女生。它不再是单一的黑色。屏幕面积比小米7大很多。虽然数据上差别不大，但是miband7(162英寸)和miband7pro(164英寸)确实要大很多。然后是下巴，有点下巴但是可以接受。
功能:miband4的公交卡在miband7pro上不能用，4代不能拆公交卡，说明服务商不正常，我没办法投诉。然后是消息弹出窗口，文本太长无法全部显示。不知道和消息推送机制有没有关系。然后4代显示的字比7pro多一点，7pro的字体比4代大一点。
摘要
从4代到7代，除了外观升级屏之外，值得一提的是升级了磁充的基本功能(5代之后会有磁充)，增加了血氧、压力检测、运动课程等新功能。
如果只是想健身，需要gps，可以从它入手。毕竟这是330唯一带gps的手环。如果因为对外观要求不高而不需要gps，小米6代或者7代就够了，没必要去pro。
导语：小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。
小米手环有什么用1、来电提醒功能。
作为一款和小米手机配套的手环，手机来电提醒是比不可少的功能。该手环可以在一定范围内(理论上应该是蓝牙感应范围10-15M)感应手机的来电，并在你一定时间内未接听的情况下，手手环会通过震动并闪灯来提示你。有效避免因环境嘈杂或手机放在包中造成的接听延迟和漏接。
2、提供认证，解锁手机功能。
将手环靠近手机，则手机无需输入密码或者手势，立即安全解锁。减去了输入手势或密码的`麻烦，更是去除了忘记解锁密码的后顾之忧。
此外手环内部信息和你的小米帐号相绑定，用提供你的身份认证，保护手机信息安全。
小米手机3需升级Android44版MIUI后可用此功能。
3、智能震动闹钟功能
用户可以在APP上设置闹钟，手环将在用户设置闹钟时间前30分钟内智能感应用户睡眠状态，在用户浅睡眠时开启微震动来唤醒用户，使用户更接近自然醒，减少起床苦恼。
4、记录运动数据功能。
小米手环可以记录用户全天活动，计算行走距离及热量消耗。用户可以在手环APP上观看自己一天的运动量。方便用户制定和实施自己的运动计划，并更加热爱运动。
5、睡眠数据，运动数据分析功能。
手环可以与手机通过低功耗蓝牙(BLE)实时连接(无需点击同步，有效距离内即自动同步)，将运动与睡眠数据同步至手环APP，小米手环APP会记录你的睡眠数据和全年运动数据，并提供相应的健康建议。
并且APP提供数据分享功能，可将自己的数据分享至微博或者其他支持平台。
6、查找手环功能
此外，手环还配备防丢功能，在手机APP上点击“查找手环”，在蓝牙有效范围手环会震动同时提示灯闪烁，方便用户发现，防止丢失。
