微信备份手机通讯录的方法如下：
工具／原料：IOS155、IPhone12、微信v8024
1、登录微信，选择“我”的标签，进入我的主页，选择设置，进入设置主页。
2、在设置主页，可以设置新消息提醒，隐私等功能，选择“通用”进入通用主页。
3、在通用主页，可以设置更多的功能，比如字体大小，聊天背景等功能，选择功能，进入功能页面。
4、在功能页面，可以看到有很多插件的功能都在这里面，包含朋友圈，语音输入等重要功能，选择“通讯录安全助手”，进入通讯录安全助手设置页面。
5、在通讯录安全助手功能设置页面，可以设置定时提醒备份选项，选择“进入安全助手”，进入通讯备份页面。
6、在通讯备份页面，可以进行通讯录的备份和恢复，选择备份，弹出输入QQ密码框，输入密码后，继而弹出填写通讯录密码对话框，一次填入相应的密码，就可以完成通讯录的备份。
因各手机型号不同，具体操作可以咨询手机售后， 以下以安卓手机为例：
1、打开微信，选择“我”-“设置”-“通用”-“功能”-“通讯录同步助手”，如图：
2、选择使用同步助手，若未安装，先进行安装，之后通过QQ登录，如图：
3、成功备份过之后通过登录QQ查找备份记录，先打开应用管理器，如图：
4、选择通讯录。
5、成功登录之后即可看到之前的电话本备份。
1进入微信，选择“我”选项，点击“设置”。
3进入到通用界面后，点击“功能”这个选项。
5进入到通讯录安全助手界面后，点击进入安全助手界面。
6你将会看见通讯备份，选择“备份”这个选项。
7输入密码即可。
微信手机号码备份找回的方法如下：
首先打开微信，找到微信的设置功能菜单；进入微信的设置菜单后，可以看到一个“通用”菜单，点击进入；然后，进入微信的"功能菜单"，里面有很多微信自带的功能，方便用户日常所用；微信的功能里面，有一个“通讯录安全助手”，这里面可以管理手机通讯录号码；进入通讯录安全助手后，可以看到“进入安全助手”和“定时备份”功能，定时备份功能开启后，每天会定时备份通讯录，如果没开启，则可以手动进入安全助手备份，下一步进入通讯录备份安全助手；点击备份，就可以备份手机的通讯录了；备份成功后，会有弹窗提醒已经备份，提醒消息会提醒新增备份有多少个新的号码；通讯录是备份在微信云空间的，只需要登录自己的微信帐号，就可以找回自己的通讯录号码，回到上面第六步的，点击恢复，就可以找回自己的通讯录了。
