如果要恢复一年前的微信视频，一般有以下两种可能的方法：
1 寻找本地备份：如果你在过去有进行微信聊天记录备份，那么可以尝试在本地备份中查找当时的视频，找到后重新导入即可。备份方法，可以到[微信设置>聊天>聊天记录迁移>备份聊天记录]进行。
2 联系微信客服: 如果你没有在本地备份中找到视频，可以尝试向微信客服提交申请，让其协助恢复过去一年之内的视频资料。不过这个方法相对比较耗时，并且恢复的可能性也相对较低。
需要注意的是，在此过程中保持耐心和耐力，因为恢复过去一年的视频资料需要一定的时间和精力。而且由于一些视频内容可能由于版权或隐私等原因无法恢复，因此需要根据实际需求和具体情况进行操作。
如果微信聊天记录中的视频和被误删或丢失，可以尝试通过以下几个方法来找回：
1 检查“微信文件夹”
在手机的“文件管理器”中找到“微信文件夹”，进入WeChat文件夹，查看其中的“wechat”文件夹，可以找到聊天记录中的和视频，选择需要恢复的文件并复制到相应的文件夹中，就可以重新看到原来的内容了。
2 使用微信备份
如果开启了微信的自动备份功能，在微信聊天记录中被删除的和视频也可能已经被备份到了云端。在微信设置中选择“聊天设置”——“聊天记录迁移”，选择需要恢复的聊天记录，就可以将备份恢复到手机上，找回被删除的或视频。
3 第三方软件恢复
可以下载一些第三方的数据恢复软件，如针对微信的“备胎”、恢复大师等，通过扫描手机存储器，找回被删除的和视频文件。
需要注意的是，在进行恢复之前，尽量避免在手机上产生新的数据，以免覆盖原有的数据，从而导致无法成功找回。
恢复已删除的微信视频的方法：
1、在电脑上下载一个电脑版微信，如果是苹果电脑，下载一个苹果版的电脑微信；
2、扫码登录，也可以账号登录；
3、在下方的导航栏中进入备份和恢复的界面；
4、最后选择将聊天记录恢复到手机即可。
