1、打开微信，进入我的主页，选择页面下方“设置”，进入设置主页。
2、在“设置”主页，选择“通用”进入通用主页。
3、在通用主页，选择“功能”，进入功能页面。
4、在功能页面，这里有很多插件和功能，选择“通讯录同步助手”，进入通讯录同步助手设置页面。（PS：如果还没开启通讯录同步助手功能，可在页面下方未开启功能进行开启）
5、在通讯录同步助手设置页面，点击“使用同步助手”，进入同步备份页面。
6、点击图标，开始同步。
7、备份同步完成。使用新手机或者换卡后，登录微信进行同步，即可将备份的通讯录导出在手机中。
1
打开微信，点击右下角“我”，选择“设置”，进入设置主页；
2
在“设置”主页，选择“通用”点击进入；
3
选择“功能”，进入功能页面；
4
选择“通讯录同步助手”，进入通讯录同步助手设置页面，（如果还没开启通讯录同步助手功能，可在页面下方未开启功能进行开启）；
5
在通讯录同步助手设置界面，点击“使用同步助手”，进入同步备份页面；
6
点击“使用同步助手”以后，手机上没有QQ同步助手的下载安装；
苹果手机备份 微信手机通讯录的方法介绍
苹果手机的通讯录可以用苹果的云服务备份到苹果的云端就可以了。手机通讯录微信是没有这个功能把手机的通讯录备份的。但是如果你允许微信读取手机通讯录的话，他可以备份到微信的云端。
用微信将iphone通讯录导入新iphone方法如下：
第一步，打开微信主界面，点击<我>之后再点击<设置>。
第二步，点击<通用>再点击<功能>。
第三步，点击<通讯录安全助手>，如果还没有这个功能请先开启。
第四步，点击<进入安全助手>,再点击<备份>。
第五步，按<确认>之后需要输入QQ密码，输好后按<确定>。
第六步，待它显示备份成功按<确定>返回即可。
第七步， 点击<恢复>键。
第八步， 点击<确定>后等到显示恢复完成，按<确定>返回即可。
手机微信聊天记录怎么备份到电脑？新买的iPhone，如何将老款iPhone里的微信聊天记录备份？如果手机坏了要怎么恢复？防患于未然，因而资料备份显得尤为重要。但是市面上备份软件太多了，难免会踩坑。下面我给大家介绍几款简单高效的数据备份软件！
方法一：利用iTunes备份手机
安装成功后，打开iTunes，连接上自己的iPhone设备，左上角会跳出iPhone图标点选一下那按钮；
我们会看到iPhone设备相关信息，在备份区域选单中，备份方式选择此电脑，随后再点右方的立即备份按钮；
这时iTunes就会开始将这台设备内所有资料进行备份，等全部备份跑完即可完成资料备份。
缺点：无法单独置顶微信聊天记录进行备份，也无法将备份中的某项数据进行导出，只能将备份完全导出容易覆盖手机上现有的数据。
方法二：利用iCloud备份手机
用iPhone的应该都知道，大部分用户都有一个自己的Apple ID账号，这个ID账号在登入iCloud里一般是默认打开备份的。作为苹果自己的备份功能，iCloud在使用和设置方面也是比较简单：
打开“设置”-“Apple ID-iCloud、iTunes与App Store”-“iCloud”-“iCloud云备份”-打开“iCloud云备份”-“立即备份”，等待备份完成即可。
缺点：每个iCloud账户的免费存储空间只有5G，且往往备份操作需要好几个小时，具体要以数据大小和Wi-Fi网速决定。
“果备份”是一款专业且好用的苹果数据备份软件，一键操作即可安全备份管理应用、聊天记录、通讯录、照片、备忘录以及其他多媒体文件。全面兼容iPhone、iPad等iOS设备，无需越狱即可安全备份！
待软件备份完成，点击左侧的设备名称，在展开的数据项列表中点击“微信聊天记录”即可进入备份详情页预览，勾选需要的聊天记录，在右下角选择想要的格式即可将数据导出。
微信聊天记录怎么备份？微信是我们日常使用的聊天工具，存储着大量的信息数据，学点数据备份的知识是非常重要的哦！学会了就赶紧去试试吧！
你好可以的
1、打开微信以后，点击屏幕左下角的“我”选项，然后再点击“设置”
2、在设置列表中点击“通用”选项
3、在通用列表中点击“功能”选项
4、在功能列表中找到“通讯录安全助手”选项，点击进入
5、如果想要开启定期提醒备份的话，可以打开此开关。
打开以后软件会在每14天提醒我们备份通讯录
6、接下来请点击“进入安全助手”选项
7、然后选择“备份”选项，将微信上的通讯录上传到云端
注：若日后要恢复通讯录的话，可在此点击恢复。
8、点击“确定”按钮继续
9、接下来输入QQ密码，点击“确定”继续
10、如果之前有为QQ通讯录设置个访问密码的话，这里需要输入通讯录密码
11、然后即可看到微信显示正在备份通讯录了
12、最后软件会显示备份结果
