跑步基础06|你的跑步APP用对了吗?

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跑步基础06|你的跑步APP用对了吗?,第1张

跑步应该算是门槛最低也是最经济的运动了,可以根据自己的喜好选择跑步的场地以及合适的速度。

近来朋友圈很流行晒出自己的跑步路线,跑步数据,甚至可以跑出自己喜欢的图案,一方面锻炼了身体,另一方面也让自己活得满足感、成就感,身心都得到了解放。可以说: 跑步软件为我们了带来运动时尚,一款好的跑步软件是能够帮助用户更好得坚持下去的。

下面我就对目前比较流行的几款跑步软件做个介绍,会对主要特点做阐述,但不做引导性推荐,大家可以根据自己的实际情况进行选择。

1、多种健身训练可供选择,训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,应用最广泛

2、真人同步训练,记录训练记录

3、全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数

4、精准跑步记录,让你的跑步更加系统

5、精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,更加完善和专业的跑步指导

6、分享健身成果,一起进步

7、拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持

keep产品用心, 设计简单 ,不像国内其他的健身app,都想的太多,要么想做社交,要么想做约教练,稍显浮躁。先把基本的课程和记录做好,已经很难了。

活动发布神器 ——强大便捷、满足各种运动类型的活动发布流程

成员管理利器 ——随时管理报名者 + 查看参与者位置 + 活动开始前提醒

活动参加小助手 ——各种方法,帮你找到想参加的活动

1、 跑步领红包 ——小激励,仪式感

2、畅聊圈子——运动见闻、感受与疑问,都可以在悦动圈互动

3、智能足迹记录——自动为你记录每天的行走运动数据

4、同城活动——经历有趣时光、结识有趣的人

5、附近跑友——看看附近有哪些跑步大神,一起约个跑

优势主要是计步精准、运动游戏化、APP活跃度。独创的红包激励,是悦动圈的亮点之一,用户完成指定步数即可领取红包,还有运动宝箱,开启可以寻找身边宝箱。总体来说,这款APP比较亲民,功能全。

咕咚运动是一款运动激励软件,可以实时监控用户的运动路线和运动数据。

1、通过GPS全球定位技术,精确追踪运动路线,监测距离、速度、海拔;

2、实时查看运动所处位置以及运动图表;

3、运用独有算法,准确计算卡路里的燃烧;

4、多种可自定义的运动模式,目标、挑战任意选择;

5、自动同步运动路线和数据到咕咚网;

6、在各大微博分享运动成绩,让更多人激励你进步,又或是显摆一下傲人成绩;

7、运动风景随手拍,无需停止运动。选择上传的照片会出现在路线位置上,形成地理标记;

8、运动历史记录本地保存;

注意:GPS全球定位系统在持续后台运行,会降低电池寿命。

咕咚定位于 最大的运动社交平台 ,以关注数和粉丝数来体现个人社交范围,有点类似于微博。平台上通过热门话题和讨论区吸引有共同话题的用户,不只是图文内容,还有直播的内容。

悦跑圈是一款健康类app,日周月排行榜,于嘉老师的语音提醒,也加上了社交。

1、最好玩的跑者社区

2、知心跑步爱好者的手机社区,以跑会友

3、水印相机可以一键制作数据化的精美靓照

4、抵制作弊的排行榜

5、可以一键分享跑步记录

悦跑圈专注于跑步,除工具需求之外,也做跑步社交加强用户间的联系。悦跑圈在相机功能基础上增加了水印和滤镜的功能,使得照片看起来更有逼格。

是一款运动软件,除了检测你的步数之外,还加入了社交功能。

1、无需购置手环,全天候自动记录走路、跑步数据,连接“微信运动”,与好友pk;

2、微信群组排行榜;

3、计步打卡;

4、勋章系统,可追踪各项数据的变化和最好成绩;

5、乐活动,好玩儿活动聚集地;

6、超强的省电优化,无需担心电池续航。

进入中国市场早,借助Nike品牌影响力,线下NRC课程感染力强。

优点:私人跑步教练Coach模式高大上,横屏查看每月跑量一目了然;

缺点:服务器在国外,App加载速度较慢,新版更新有闪退现象。

请期待:

跑步基础07|跑前热身、跑后拉伸,你做到了吗?

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跑步基础01|你不得不跑的18个理由

跑步基础02|跑步才能养成的生活好习惯

跑步基础03|鞋都没穿对,你跑什么步

跑步基础04|穿什么跑步最拉风

跑步基础05|“专业”的人跑步时都会带的装备