小米体脂秤绑定app的方法如下：
手机：红米k40。
系统：安卓11。
软件：小米运动621。
1、打开小米运动APP，注册并准确填写您的个人信息，然后登录小米运动APP。
2、将小米体脂秤放在坚硬、平坦的地板上，便于踩踏。
3、确保小米体脂秤有电的情况下，点击“我的”界面->选择“添加新设备”->“体脂秤/体重秤”。
4、然后双脚站上秤，按照页面提示即可绑定小米体脂秤。
小米体脂秤基本参数
屏幕类型：隐藏式LED显示屏。
电池性能：4节7号(AAA)电池。
产品功能：无线连接蓝牙40。
精准检测10项身体数据的体脂秤，最高支持16人测量，可搭配小米运动App使用。
其它特点：称量范围5kg-150kg。
1、重量不一样，小米体脂称2比小米体脂称1轻，小米体脂秤2拿起来之后明显会感觉重量轻很多。
2、尺寸不一样，小米体脂称2比小米体脂称1小，小米体脂秤2整体看起来要小巧很多。
3、电车的数量和规格不同，小米体脂称2一共有4颗电池，这些电池都是5号电池，小米体脂称1一共有三颗电池，这些电池都是7号电池。
4、重量单位更改模式不同。小米体脂称2在更改重量单位的时候，需要在和体脂秤相关的软件里面进行更改，小米体脂称1如果要更改重量单位，可以直接通过手动的方式来更改，打开提示声的电池盒，里面会有一个开关，这个开关就可以直接调节体脂秤的重量单位，在这一点上小米体脂称1操作起来更加方便一些。
区别1：2代比1代价格更低，功能更多。
区别2：小米体脂称1面板是塑料，小米体脂称2面板为玻璃。
区别3：2代升级至蓝牙50，具有功耗低，连接手机更快更稳定特点。
区别4：小米体脂秤2采用了高精准BIA测脂芯片，一次测量即可知晓体重、BMI、体脂率、肌肉量、水分率、蛋白质率、基础代谢、内脏脂肪等级、骨量、身体年龄、理想体重、体型、健康评分等13项数据。
区别5：小米体脂秤2新增了称物模式，能够称小于100g的小物件，生活中使用更加方便。
小编注：此篇文章来自#原创新人#活动，成功参与活动将获得额外50金币奖励。新人发布首篇文章可在什么值得买APP“我的”-“我的任务”-“新手任务”-“发布一篇社区文章”额外领取50金币
随着人们生活水平的提高，脂肪、糖分等高能量的摄入量再不断提高，肥胖已经是一个比较普遍存在的亚健康问题！！！这里用三个叹号一点也不为过，虽然人们的健康意识也在不断提高，从可乐、方便面等在广大消费者意识里被列为垃圾食品的销量降低可以看出：人们的消费结构随着健康意识的提高在发生着变化。因此，围绕健康展开的周边产品线也在不断丰富，体脂称作为一个能比较简便的了解自己身体相关指数的产品就走入了人们的视线。
小米作为一个走（bai）极 (huo)客 (shang)路 (cheng)线 的企业 ，怎能不抓住这个机会，于是推出了体重秤，现在体重秤早已经是一个成熟产品，再出一款体脂称也是水到渠成的事情。毕竟，对于小米来说，把鸡蛋放在多个篮子的投资方式是最适合小米发展战略的一个路线。所以，首页的放了几个华为荣耀8黑色、魅族Pro6 Plus深空灰、以及一个大大的MI字的，为的就是表达小米在手机市场受这几家友商 的挤压（PS这种事儿怎么能少了蓝绿大厂，只可惜手里只有这俩手机，再不怎么也得把蓝绿大厂做重点！！！）而走“极客”路线。
选购理由
选择小米体脂称的主要原因是：小米的云服务！小米的小米运动APP还是比较方便的，能对数据进行云存储，方便查看身体的历史发展状况，以前用小米手环的时候感觉还不错，因此，就这样的选择小米的体脂称。不过，别的体脂称应该也有把数据存储到云上去的吧，不是很了解。

京东
小米体脂秤 白色 体重秤 智能体脂秤 电子秤 人体秤 家用体重秤 精准 APP数据测量
京东好评率98%
139元去购买
小米体脂称开箱
首先，拿到快递的时候第一反应是：这包装真HIGH满满的信仰加成！为发烧而生，这个从米1手机开始就不断在诠释这五个字，看每次哄抢的时候，感觉还是对得起这五个字的。至于黑科技嘛。。。大家都懂的

黑科技
写有黑科技的包装袋还是很结实的，手撕了一下，感觉需要用大力气，我们是文明人不是？还是上剪刀吧！

剪子包袱锤
由于表面是ABS材料，因此不耐脏是肯定的，所以买个配套的硅胶套还是有必要的！说实话，这硅胶套的利润率可比这个体脂称要高很多。。。

全家福
具体价de格大家看发票吧，这发票还是蛮有意思的，我是在青岛，发货地在上海，发的顺丰，收到的发票却是北京的发票。。。

包装盒还是一贯的简洁风格，能不啰嗦的绝不啰嗦，正面一个产品的，右上角一个MI字，拍的时候觉得太简单了，就加了点装饰品。。。不过，我又不玩手办，没啥可放的，就放个手机大家凑合看吧。

包装盒

MI特写
包装盒由于运输问题，封口处已经颇有沧桑感了，给大家瞅瞅。

封口
盒子的一个侧面写着产品名称：小米体脂称，产品型号：XMTZC02HM，连接方式：蓝牙40，电源：4节15V7号（AAA）电池，设备要求：Android44/ISO80及以上系统，支持蓝牙40等信息，还有一个重要信息是，这个体脂称是由安徽华米信息科技有限公司制造。

盒子侧面
开箱，可以看到整个包装还是比较注重环保的，纸盒子为主，即达到包装支撑的目的，又能比较好的承受运输环境。

包装

纸盒子
包装体脂称的塑料袋可以看得出来是可降解的，上面还写了一些注意事项。具体内容大家自己看吧。

塑料袋

电池盒子正面
装电池的盒子正面正合适有个小孔可以看到说明书里的MI字，这种突出LOGO的设计还是蛮讨喜的。电池盒子的另一面简约的两个图标表明里面放着4节电池和说明书。

电池盒子
全家福：小米体脂称一个、说明书、四节7号南孚电池。

说明书两面：


拆开袋子，看到体脂称全貌，用料还是值得肯定的，简约而不简单的设计风格一直贯彻小米的所有产品线。

中间一贯的MI字LOGO

咳咳，重点来了！“黑科技”奥氏体304！

使用点评
脚垫是硅胶的伤，柔软度还是蛮高的，有一定的减震作用，更不用考虑到伤地板。


电池仓在体脂称的背面中间。考虑到蓝牙40的低功耗，四节7号电池还是能用很久的，送的电池也比较给力，送的南孚电池质量还是靠谱的。打开电池仓方能看见四个螺丝，表面是看不到一颗螺丝，脚垫下面不知道有没有。在这里就不做拆解了。

再来看看硅胶套，装在薄薄的一个唱片似的厚纸袋子里。

用的是这种一次性的易撕贴包装。

背面的产品信息。

果断打开套上，吻合度非常好。

使用前，首先要下载一个APP-小米运动，登陆上已经注册好的小米帐号，小米运动APP是小米健康产品的一个产品数据集成，具体表现在可以绑定小米手环，可以绑定体重秤/体脂称，可以绑定小米手表，可以绑定智能跑鞋。此APP各应用市场能下载到。
APP里就有使用说明，并写了一些注意事项。首先，一定要把体脂称放在一个较平的地方，已经测试过，在不同位置（使用多年木地板）测出不同体重。。。穿轻薄衣物嘛。。。 赤脚的原因是测量体脂的技术手段要求，在这里普及一下，测量体脂的过程。

知乎上的回答




作为一个体脂称，首先体重得准确，下面与另一款体重秤先对比一下，测量的数量。大家忽略我家这两只猪蹄子吧

然后再来看一下对比款的测量，依然猪蹄子

对比款测量体重
然后，把体脂称的一边放在另一个体重秤上，模拟不平的环境下对测量指数的影响。还是镜头里的那两只猪蹄子~ 可以看得出来，数据还是有差距的，不过差距不大，因此可以得出，如果在放平的情况下，有一个微小差距还是正常的，但是这个差距上下幅度有多大，还是不得所知的。需要大量数据测量来支撑，在这里就不深究了。

地面不平测量
APP使用体验

APP首页

指数综述
可以看得出来，测量的指数还是蛮多的，具体指数准确率就无法得知了，但是参考意义还是有的。






前几天体检，确实有轻度脂肪肝存在，可见，测量出来的指数参考意义还是蛮大的。


然后，就碰到了，多次测量指数有变化的情况。




用法如下：
演示手机：Vivo Z3x
Android版本：90
小米运动版本：4010
小米体重秤：小米体脂秤2
1、打开小米运动，站在体重秤上。
2、等待小米运动，称重和身体成分测量完成。
3、这个时候就可以看到体重的得分，往下滑就可以看到体脂了。
4、点击体脂的小箭头，就可以看到体脂的详细介绍。
5、这样就可以看到更多其他身体分析介绍。
当设备显示L时需要及时更换电池，L表示电量即将耗尽。在设备底部可以看到电池仓盖，打开电池仓盖，装入4节7号电池即可，如果装入电池后还是显示L，可能是设备需要进行固件升级，可以连接手机升级。
体脂秤可以显示10项身体数据，包括体重、BMI、肌肉量、基础代谢、 内脏脂肪等级等参数。
人体脂肪秤是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计。市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。
人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例。
原理
如某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时，电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度的变化。
原理：肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。
正确的健康理念：健康的身体，在于体内脂肪的平衡，脂肪过量积聚对身体产生危害，导致各种疾病。人体脂肪是人体的重要组成部分，在人体内有重要的功能和作用，例如提供能量，保护内脏，维持体温，协助水溶性维生素的吸收，参与人体代谢活动等。但是，过多的脂肪却会影响人体健康，导致糖尿病、心脑血管疾病等。另外，肥胖疾病患者又往往面临着怕热、影响体形、易疲劳等种种苦恼。因此，医生和专家建议将体型控制在一定的范围内。随着人们生活水平的提高，健康问题正越来越得到重视，这也促进为人体成分测量科学的发展。
