手环和手机微信运动或者自带的记步软件都是会有差异的，有时候手环上面多，有时候手机上面多，这些都是正常的，没有必要去认真对待，当个娱乐玩玩就好，他们的记步方式不一样，而且有时候你可能手机没带在身边，或者手环没戴在手上，过了会才戴起来都是会导致这样的。
解决方法如下：
准备材料：小米手环4
1、打开小米运动应用进入，点击下方我的选项。
2、点击进入后，下滑选择第三方接入的选项进入。
3、点击后，可以看到小米手环4支持第三方接入的平台，选择微信的选项进入。
4、点击后，页面会给出接入微信的步骤，点击下方的接入选项。
5、点击后，会跳转到微信界面，选择绑定设备的选项。
6、点击绑定设备进入后，选择排行榜的选项，即可将运动数据同步到微信运动排行榜中。
1、用手机连接手环，进入小米运动app中，点击我的-第三方接入
2、点击微信，查看有没有正确绑定
3、确认绑定成功后回到首页下拉刷新一下
再回到微信运动就发现同步好了。
资料拓展：小米运动为你提供精准的运动记录，丰富的健身训练视频，详细的睡眠及运动分析。激励你爱上运动，享受积极健康的生活方式，迎接更加美好的自己。
连接多种智能设备
支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、AMAZFIT运动手表、米动智芯等智能设备；
手环的算法和微信的算法是不一样的，手环毕竟是戴在手上，而且其算法主要是针对运动以及睡眠，而微信的这个功能顶多算是附加的，算法可能没有手环的完善，相比较而言，手环的数据更加可信。
小米手环绑定微信运动详细方法：
打开小米运动。（如非小米手机用户请安装下载小米运动）
进入小米运动主界面，点击。右上角菜单
选择服务。
在服务菜单中点击微信接入。
输入您的微信账号和密码，确定后点击微信接入。
点击关注，关注小米手环微信服务号，微信运动同小米手环绑定成功。
微信运动是微信去年开发的基于第三方个人运动数据实现微信好友运动数据记录和PK的一项服务，微信运动通过读取第三方运动数据实现与微信好友运动数据PK，目前微信运动支持iOS和安卓两大移动平台，iPhone5S/iPhone6/iPhone6 Plus无需第三方设备可直接读取运动数据。第三方手环类可通过扫描二维码或者手环应用内部同微信运动连接。
小米手环计步准确性一方面受到填写的个人信息如身高体重的准确性影响，另一方面，选择正确的佩戴习惯以及地形、上下坡等都会对手环的计步产生影响，解决方法如下：
1、打开手机，进入手机主页，定位并进入小米运动app，进入到小米运动app主页。
2、点击页面中部的我的设备，点击右侧小箭头进入我的小米手环中。
3、在我的手环中的详细页面中，找到最下面的选项解除绑定，这时会提示是否解除绑定，点击是就解除了手环的绑定。
4、然后返回小米手环的主页面，在页面中部点击添加设备，这里重新绑定小米运动和小米手环。
5、在绑定的过程中提示将手环贴近手机，小米运动app会通过蓝牙搜索周围可用的小米手环，进行重新绑定后，小米手环就可以记录睡眠数据和记录步数了。
