1、以小米系统为例，进入“联系人”，菜单键选择“导入/导出”;
2、在列表中找到“导出到存储设备”;
3、点击“导出存储设备”后，会弹出询问是否导出联系人，点“确定”即可，默认的导出文件路径是文件管理磁盘的根目录，导出格式为"VCard"格式;
4、进入小米的文件管理列表，找到根目录的VCF文件，将这个文件发送到电脑，方式有很多种。
5、现在进入iphone的icloud服务中心，登录自己的icloud ID帐号，在联系人中选择导入VCard，选择刚刚传到电脑上的VCF文件，然后稍等片刻，通讯录就导进来了。
6、接下来只需要在你的IPhone设备上等你刚刚的icloud ID帐号，打开同步通讯录，通讯录就导入到手机上来了。
用苹果手机在微信的通讯录助手上传备份一下，在用小米4手机登陆同一账号的微信，恢复备份就OK；了，注：通讯录安全助手打开方式----首先打开微信----找到设置----点开设置找到（通用）---点开通用找到（功能)-----点开功能找到(通讯录安全助手)-----点开通讯录安全助手点击(备份)就OK了
安装itools软件。
1、打开itools软件，手机连接在电脑的USB口上。
2、基本信息页面上，选择“信息”图标。
3、看到手机通讯录列在上面。点击姓名前面的方框，把所有联系人的姓名都选择上。
4、点击“导出”按钮。
5、弹出“导出联系人”的菜单，导出到本地备份，点击“确定”按钮。
6、弹出提示“已备份到文件c:\”的一串长长的提示。是手机通讯录文件备份到电脑中路径。
7、把备份到电脑中的通讯录再导入到手机中，就选择“导入”按钮，弹出“还原数据”的菜单，下面提示是我备份的通讯录，选择，按“确定”按钮。
苹果手机通讯录导入小米手机方法如下：
安装itools软件。
1、打开itools软件，手机连接在电脑的USB口上。
2、基本信息页面上，选择“信息”图标。
3、看到手机通讯录列在上面。点击姓名前面的方框，把所有联系人的姓名都选择上
4、点击“导出”按钮。
5、弹出“导出联系人”的菜单，导出到本地备份，点击“确定”按钮。
6、弹出提示“已备份到文件c:\”的一串长长的提示。是手机通讯录文件备份到电脑中路径。
7、把备份到电脑中的通讯录再导入到手机中，就选择“导入”按钮，弹出“还原数据”的菜单，下面提示是我的iPhone备份的通讯录，选择，按“确定”按钮。
苹果手机通讯录导入小米手机方法如下：
1iPhone：用icloud 导出通讯录
从“设置”进入 “icloud” 菜单。
打开通讯录按钮，就可以把通讯录里的信息通步到icloud 上。
在电脑上登入 ，用 apple ID 登录。
点击通讯录选项，在左下角找到设置按钮，点击按钮会弹出菜单，选择 “导出Vcard”，把通讯录资料保存到桌面。
2再把iPhone的通讯录导入小米手机
小米手机打开“我的小米”，使用小米账号登录。
3、进入小米云服务。
4、进入 数据与同步—联系人，打开同步联系人按钮。
5、再从电脑登录小米云服务网站 。
6、进入通讯录选项，点击 更多操作—导入联系人。
7、选择前面从 iPhone 里导出到电脑的联系人 vcf 文件，导入即可。
参考资料
小米社区小米社区[引用时间2017-12-25]
小米手机的通讯录要导入到iPhoneX里面有两种途径
1
使用sim卡进行导入。将小米手机的通讯录导出到sim卡，然后在iPhoneX上面再导入。不过使用sim卡有可能会丢失，而且iPhoneX未必能够识别到小米手机用的sim卡
2
使用PP助手电脑版导入。这是比较稳妥的方法。
1）将小米手机连接上PP助手电脑版
2）导出通讯录，然后将iPhoneX数据线连上电脑
3）导入小米手机通讯录就可以了
1安装QQ同步助手，把通讯录备份，然后在你的IPHONE上也同样安装，然后在IPHONE上选择恢复到手机就可以了。
2SIM卡导入如果电话本总数量不多，最简单直接的仍旧是从SIM卡导入。这也是针对诸多非智能手机转iPhone最常用最直接的方法。
3Google账号同步通过原有手机上传通讯录至谷歌服务器，在i小米手机终端绑定微软Exchange邮箱，即可下载原有所有通讯录名录。
回答不容易,希望能帮到您,满意请帮忙采纳一下，谢谢
01
首先在我们的小米手机上找到QQ同步助手并点击它，如下图所示。
02然后点击屏幕中央的刷新按钮，如下图所示。
03接着在我们的苹果手机上找到QQ同步助手并点击它，如下图所示。
04然后点击屏幕左上方的三条横杆，如下图所示。
05接着登录同一账号并点击号码找回，如下图所示。
06去最后选择你要恢复的时间节点并点击确定就可以了。
打开小米手机中的云服务（小米云服务需要有小米账号支持，注册小米账号将自动开启云服务），将“通讯录”的同步选项打开，待通讯录同步完成后，打开小米云服务；
小米 云服务地址为：http://imicom 用小米账号登陆云服务进入到云服务主页，打开通讯录，如图所示。
当打开通讯录的时候，我们会看到小米云服务的通讯录界面，如图；这时我们会在左下角看到一个菜单选项，点击这个选项
点击之后，找到“导出联系人”选项，点击，右侧将会显示出导出联系人的界面，点击“开始导出”即可进行导出操作；
导出联系人的格式为vCard格式，这是一个几乎通用的联系人备份方式，这个格式的备份可以导入苹果的iClound云服务的通讯录中。
导出之后，我们将得到一个vCard文件，按照习惯我们将其命名为“通讯录备份”，同时，我们打开苹果官方的云服务iCloud，地址为：https://wwwicloudcom/
点开通讯录，在左下角找到齿轮一样的菜单设置键，单击之后，点击“导入vCard”选中之前我们备份的vCard文件，即可导入了；之后我们只需要在iphone上登录AppleID，即可同步过来联系人信息了。
