1微信团队和文件传输助手是不能删除的，但是可以删除文件传输助手里的内容，手机微信中打开文件传输助手。
2点击回到微信列表，在文件传输助手滑动，点击“删除”按钮即可。
3微信搜索中输入“文件”字样，点击列表中的文件传输助手选项。
4接下来打开文件传输助手，就会发现之前的传输内容已经被删除了。
一、删除微信团队好友的方法及步骤：
打开并登陆微信，进入微信主界面。
找到需要删除的团队。
点击进入微信团队聊天界面，点击右上角人头图标。
进入界面后，点击下方删除并退出按钮。
弹出确定或者取消按钮，选择确定。
完后即可删除微信团队。
二、微信 (WeChat) 是腾讯公司于2011年1月21日推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序，微信支持跨通信运营商、跨操作系统平台通过网络快速发送免费（需消耗少量网络流量）语音短信、视频、和文字，同时，也可以使用通过共享流媒体内容的资料和基于位置的社交插件“摇一摇”、“漂流瓶”、“朋友圈”、”公众平台“、”语音记事本“等服务插件。
微信团队限制信息删除意味着您无法通过微信客户端删除某些聊天记录或消息。如果您需要找回被删除的聊天记录，可以尝试以下方法：
通过微信云备份恢复：如果您开启了微信云备份功能，在删除消息后，您可能可以从云备份中找回消息。在微信设置中选择“通用” > “存储空间和 iCloud 使用情况” > “管理存储” > “微信”，然后选择“聊天记录迁移”来查看云备份列表。
使用 iPhone 数据恢复工具：有很多数据恢复工具可以帮助您找回已经删除的iPhone聊天记录，例如EaseUS MobiSaver、PhoneRescue等。这些工具可以在您的电脑上安装，通过 USB 连接将 iPhone 与电脑连接，并扫描并恢复已删除的消息。
联系微信客服寻求帮助：如果以上方法都无法找回已删除的聊天记录，您可以联系微信客服寻求帮助。他们可能会要求您提供一些个人信息来证明您是该账户的所有者，并协助您找回消息。
需要注意的是，即使通过上述方法找回了被删除的聊天记录，也不保证所有的消息都能够被恢复。因此为了避免重要的聊天记录丢失，建议定期进行备份，并在必要时保存关键的聊天记录。
