打开微信，进入我的主页，选择页面下方“设置”选项，进入设置主页；在“设置”主页，选择“通用”选项，进入通用主页；在通用主页，选择“功能”选项，进入功能页面；在功能页面，这里有很多插件和功能，选择“通讯录同步助手”选项，进入通讯录同步助手设置页面；如果还没开启通讯录同步助手功能，可在页面下方未开启功能进行开启；在通讯录同步助手设置页面，点击“使用同步助手”选项，进入同步备份页面；点击，开始同步；备份同步完成；使用新手机或者换卡后，登录微信进行同步，即可将备份的通讯录导出在手机中。
以QQ同步助手为例，手机通讯录备份到微信的方法如下：
1、先打开浏览器下载QQ同步助手。
2、然后打开QQ同步助手，用微信进行登录。
3、登录后就可备份了，点击“开始”，点击“下一步”，耐心等待一会。
4、备份结束后，点击“同步”就可以看到同步的联系人数量。
QQ同步助手，是一款由腾讯公司精心打造的一款安全、免费的个人手机数据云端备份软件。软件能通过本地或无线WiFi操作备份手机中的资料，实现手机之间传输文件，并备份联系人、短信、通话记录、应用程序到云端，是一款换手机的必备神器。在苹果AppStore手机备份软件中排名第一，累计服务人数达8亿。
微信导出聊天记录？目前微信的用户经达到了10亿之多，可见微信的普及度之高，那如此重要的微信，里面的聊天记录自然也十分的宝贵，你知道怎么保存微信聊天记录吗？有什么好方法可以帮助我们备份微信聊天记录呢？很简单，下面小编给大家介绍几招，还能恢复误删的微信聊天记录哦！
微信聊天怎么备份？
1借助电脑端微信备份
如果你平时有用电脑登录微信的话，这个方法就很方便了。我们只需在电脑上登录自己的微信，随后选择微信界面左下角的三横线，点击“恢复与备份”进入，随后在弹出来的界面中选“备份聊天记录至电脑”，注意，此步操作需要你的手机和电脑连着同一个Wi-Fi，然后在手机上选择备份全部聊天记录即可。
但这个方法不能直接查看备份好的微信聊天记录，只能在日后需要恢复的时候，先恢复到手机中才能查看。
如果你想查看和导出备份好的微信聊天记录，这个方法就比上一个方法好用了。我们只需在电脑上运行“果备份”，这是一款专业的苹果数据备份软件，可以帮助我们一键备份设备中的微信聊天记录、短信、照片等多项数据，操作方法如下：
打开果备份官网下载并运行软件，然后用数据线将手机连接至电脑，待软件识别出我们的设备后，在“开始备份”页面点击“下一步”即可自动备份。
待软件备份完成，我们点击页面左侧的设备图标，在展开的多个数据项中点击“微信聊天记录”即可进入备份详情页在线查看备份好的数据，当然也可以勾选需要的微信聊天记录，在右下角选择合适的格式，将需要的数据导出。
如果已经丢失了微信聊天记录，还可以恢复吗？当然没问题，我们只需借助一款名为“苹果恢复大师”的软件即可，它支持恢复微信聊天记录、照片、短信、通讯录等近20项数据，另外，还有三种模式供我们选择，全面满足有无备份数据的情况。
好啦，以上就是微信聊天记录备份与恢复的方法啦，现在生活节奏很快，小伙伴们一定要注意保护好自己的个人数据哦，因此备份还是很有必要的，这样不论是误删还是意外情况造成的数据丢失，都可以淡定找回啦！
首先打开手机上的微信软件，然后我们会看到有四个项目，进入 （戳入“我”这一项。
然后我们会在这一个功能下看到设置这一项，继续点击“设置“这一项。戳进去后我们就会看到有”通用“这一子项目。如下图：
通用这一项目下有个”功能“这一项。这一项中有 "通讯录安全助手”。
点击进入后我们会看到“ 备份 ”和“恢复”这两个栏目。这下就简便了，把之前备份到微信中的电话号码点击恢复就会恢复到你现在的这个手机上了。
iPhone手机新手用户必知的五个基本常识或五个常见问题故障解答
1、iPhone屏幕没反应
有时候玩着手机，突然iPhone的屏幕就失去了反应，没法前进也没法返回。其实我们是可以通过长按电源键，从而把手机关闭然后重启进行修复。如果连“滑动来关机”都没有反应该怎么办这是可以尝试同时按下HOME键和电源键来进行强制关机，直到屏幕出现白色苹果即可。另外这种方法还能清除一些基本的缓存，如果是经常使用iPhone来看视频或者是看的话，可以偶尔试试这个方法。
2、开机没反应
遇到iPhone自动关机，无论怎么按电源键都没有反应，这种情况是不是手机坏掉了呀
其实我们只需要使用数据线，把iPhone连上电脑，便可以自动开机了!另外可以同时按住电源键和HOME键数秒，也有可能会发现白色苹果的logo出现~
3、手机发热
刚刚换上iPhone手机的用户，可能会被手机的发热程度吓坏了。在“App每日推送”的微社区里经常会有粉丝询问“手机摸起来好烫啊怎么办”。 其实，iPhone 在使用中产生热量是不可避免的，并不影响硬件的性能，也不会产生什么严重后果。如果实在是对发热耿耿于怀的话，可以尝试：
①把手机从保护套中取出来，有助于iPhone降温。
②减少使用iPhone玩游戏的时间，玩游戏是最费手机处理器的，因此产生热量无可避免。
③关闭GPS。GPS其实是让iPhone发热的罪魁祸首之一，也是耗电的一大主因，最好关闭。
④避免边充电边玩手机。手机的热量一般来说是由手机电池和处理器散发出的，如果边充电边玩手机的话，可能会是iPhone的发热程度上升。
⑤尽量避免在高温环境下(如暴晒的车内)使用iPhone。
4、手机电量消耗过快
有新用户发现自己的iPhone掉电非常厉害，一觉醒来都没有了一半的电量。其实这个有可能是用户在睡觉前没有完全关闭程序，从而程序一整晚都在后台运行所导致的。双击HOME键，显示出运行中的程序，把程序页面向上滑动，这才能关闭程序。睡觉的时候把手机调为飞行模式也是比较省电的一个方法。具体的省电技巧《iOS 71很耗电怎么办苹果教你怎么做》
5、手机掉水了
有时候实在不小心呐!手机掉水里面该怎么办这个时候千万不要开机!这不是在检查设备有没有坏，这很容易造成手机短路，烧毁主板，给iPhone造成更大的伤害。最佳的紧急处理办法是，直接把它丢进生米堆里，放上一段时间等它干燥了再说。
1、打开微信主界面，点击我>之后再点击设置>。
2、点击通用>再点击功能>。
3、点击通讯录安全助手>，如果还没有这个功能请先开启。
4、点击进入安全助手>,再点击备份>。
5、按确认>之后需要输入你的QQ密码，输好后按确定>。
6、待它显示备份成功按确定>返回即可。
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利用iTunes工具。第一步，将苹果设备连接到电脑，打开iTunes点击左上角的手机图标。接着在备份中选择立即备份(这边不要点错，小心将手机同步)在跳出的对话框中根据自己的需要选择是否备份
微信通讯录备份是可以将通信录导入iPhone6的。
备份微信通讯录需要使用使用微信“通讯录同步助手”功能，可以将手机通讯录安全备份网络上，可以随时恢复手机联系人到你的手机中。
iPhone同步通讯录的步骤：
设置→通用→功能→通讯录同步助手→使用同步助手。
iPhone使用同步助手需要下载QQ同步助手，通过QQ同步助手备份手机通讯录到云端。可以随时登陆QQ账号恢复手机联系人到手机中。
QQ同步助手上传通讯录的方法：
登录QQ同步助手后，点击“上传通讯录”=》选择通讯录的操作=》登录QQ号码即可上传； 上传通讯录分为“手机覆盖网络”与“手机合并到网络”两种方式，选择“手机覆盖网络”会将手机所有通讯录上传到网络，并删除网络通讯录的数据。 选择“手机合并到网络”，会将手机所有通讯录上传到网络，只去掉两边重复的通讯录，网络数据不会删除。
