小米手表调时间日期方法：
工具/原料：小米12、MIUI13、小米穿戴12。
方法/步骤：
1、进入手机设置，点击更多设置。
2、进入界面，点击系统操作，再点击日期和时间，关闭自动确定日期、时间和时区。也可以手动设置时间、时区、12-24 小时制，即手表时间可以不依赖于手机。
3、最后进入小米穿戴界面，点击刷新按钮即可。
1在手机屏幕上左右滑动，找到已安装的“设置”图标。2接下来，在打开的小米手机的设置页面，点击页面中的菜单项“更多设置”。3然后在打开的小米手机更多设置页面点击“日期和时间”菜单项。4在打开的日期和时间页面中，找到“使用24小时制”的设置项。5然后点击该设置项下的开关，将其设置为打开状态。6在手机上找到“小米运动”的安装图标。7接下来手动同步mi频段的数据，让mi频段的时间和手机同步。
手环的时间是和手机同步的，你连接上小米运动，同步以后自动根据手机的时间。没法单独设置
运动显示页面，上面有可以检测的项目，一目了然！
心率检测，关注自己身体状态！
来电提醒功能，防止错过电话接听，不过这个功能需要开启蓝牙，用处不是很大
防止过度劳累，久坐自动提醒，适当活动，注意身体健康！棒棒的！
方便入睡，防止打扰，设置手环的
闹钟功能，其实手环也可以设置闹钟的，这个很多人不知道！
运动达标提醒！实时监控自己的运动量，另外可以绑定第三方软件，如微信，qq，可以与别人一起比较锻炼情况，也好有个动力！
短信提醒功能，这个方便收到短信通知，需要开通蓝牙功能
参考资料
miuimiui[引用时间2017-12-30]
小米手环时间不对了，调一下：
一般来说手环出厂前就已经调整好了时间，不需要特别去进行设置，但是当你使用时间久了以后，可能就会发现手环时间与实际不符，这时候你就需要在手环满电的情况下，更新你手机里的小米运动APP，然后按顺序打开蓝牙与APP，先对你的设备进行配对连接。
产品特色
小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。
以小米手环为例，小米手环的时间是联网自动调整的，操作方法如下：
小米手环：小米手环3
使用软件：小米运动
操作工具：小米9
操作系统：miui 110
第一步、准备好手环，如下图所示。
第二步、随后需要点击手环，如下图所示。
第三步、在小米手机上打开小米运动。如下图所示。
第四步、随后需要打开我们的蓝牙。如下图所示。
第五步、需要将小米手环和手机一起连接。如下图所示。
第六步，连接完成之后，小米手环的时间就完成调整了，如下图所示。
1手环的时间日期怎么调？2手镯通过以下方式调整时间和日期:31首先，点击应用程序中的添加设备，并选择手镯。4,2然后打开手机蓝牙，再把手环和APP绑定。5,3绑定后，在联网状态下，手环可以自动校准时间。6智能手环是一种可穿戴的智能设备，主要记录运动、睡眠、饮食等实时数据。在日常生活中，并将这些数据与手机、平板、ipodtouch同步，通过数据指导健康生活。7设备一般采用医用橡胶，设计高档时尚大方，流线型花环，颜色多样。8智能手环的主体一般由医用橡胶和记忆橡胶制成。无毒，高档时尚，设计大方，兼具运动健康秘书和时尚配饰的功能，流线型花环，多种颜色。9该智能手环内置锂电池，电池续航时间可达10天，配有振动电机和运动传感器加速度计。手环末端的银帽是更改设置的按键，另一段是连接手机的35mm插头。
