微软的Windows系统里边最稳定，有些人觉得是win7操作系统，有些人觉得是win10里的LTSC新版本，论稳定性，已经丢失微软服务支持的win7确实特别稳定，论可玩度，还是win10更有发展前途，可是反复的强行升级、巨大的没用功能模块，让win10过于松垮。
win7 这款系统特别的稳定，在碰到各种各样兼容性问题的情况下，许多使用者经常会选取采用这款操作系统开展操作，平常家用的情况下可以选取采用。
苹果MAC操作系统称为生产力工具，适宜设计员工和开发者，不但工作效率高操作系统还稳定。
类似unix的操作系统就比较多了，例如centos，redhat，deepin，debian，linux，在其中deepin也就是深度系统，由于设计页面非常漂亮，基础功能齐全，已经取得了许多人的追捧，尤其是老爷机上边安装后稳稳滴。
因此，纯粹就操作系统而言，win7特别稳定，适宜所有人；苹果系统也稳定，可是硬件配置价格不菲，一般人不愿意买；deepin操作系统稳定，但只适宜轻微使用者。
除了操作系统自身，还要按照电脑配置来确定用哪个操作系统，例如苹果的配置硬件，就只可以安装苹果系统，虽说还可以安装Windows系统，可是就不怎么样。
硬件配置高的电脑，强烈推荐win7或是win10操作系统，配置低的电脑推荐深度系统、win7操作系统。
而类似unix系统针对硬件配置的需求相较为Windows系统，就低得多了，可是这类操作系统平常人很少有效果的。
原来操作系统稳定的原因是没有通过后期封装。建议从MSDN下载正版的系统不要进行后期处理，避免了一些广告木马。相对来说，原系统更稳定、更安全。缺点是安装需要一些时间，需要优化。它可以满足稳定性和安全性的标准。现在各大网站提供的操作系统都是鬼版，可以说引领了操作系统的潮流。那么它的优点就是安装速度快，后期不需要安装应用软件。只要各种应用安装后基本都内置在系统中，这基本符合操作系统易用的标准，但是系统使用的一些基本文件由于系统优化过度而被删除。
例如，不久前，在为客户安装系统时，我使用了GHOST版本的操作系统。安装完成后，当我插入u盘时，系统根本无法识别。无奈之下，系统修复软件被用来解决以下问题。这是一个不稳定的因素。ghost版操作系统的优点是安装容易、速度快，缺点是系统过度优化和第三方广告的植入导致系统后期出现蓝屏等故障！需要手动修复系统，所以我个人认为没有一个版本的操作系统能够同时满足稳定性和易用性的标准。
我预计GHOST系统的操作系统版本可以解决后期的蓝屏和不稳定因素，然后就可以达标了。不过，就像现在的开发速度一样，相信好用的操作系统很快就会有了！最稳定的系统当然不是来自白嫖的系统。系统之家每月更新一次。对于你的问题，我真的不能给你一个具体的答复。毕竟你不知道你电脑的硬件配置，我也不知道你想要什么系统。我通常不回答这种恶心的问题。
以上的回答，是我个人的想法，有不同想法可以在下方评论或者谈论。
装什么系统取决于你个人的电脑配置，目前，大部分的小伙伴都是使用WIN10，主要的原因就是因为稳定，方便，快捷。现在，很多小伙伴的电脑大部分都是win7的，这种系统在国内整体的稳定性很好，但是，微软宣布后续不在提供此服务后，很多小伙伴都把目光放在其他系统，只能说，win7，win10有他们各自的好处，缺点也有，最重要的一点就是你的电脑是用什么的，比如：玩游戏，看电影，用PS，要办公，不同的系统，对我们运行的软件都有大同小异的变化，准确来说，如果我们感觉电脑太卡，太迟钝，简单的一个办法就是加个内存条把。
一、了解电脑的配置可能有很多小伙伴认为，电脑卡，延迟加个内存条就可以解决了吗？实际上，我说的加个内存条，只是不会让你访问软件的时候，不会那么快，这是一个非常简单且便宜的操作，对电脑一窍不通的小伙伴也是可以更换的，毕竟，我个人是不建议各位小伙伴去更换系统的，更换系统很麻烦，如果换到不好的系统，还容易出现病毒，到那个时候，整个电脑就报废了，在选择系统的时候，我们尽可能选择正规的版本，毕竟，这是可信的。
二、如何避免电脑系统的问题我相信很多小伙伴，在玩电脑的时候，电脑都会容易出现各种问题，而在出现问题以后，因为我们对电脑没有过多的了解，所以，不知道应该去怎么操作，在这里，我给各位的建议就是，电脑一定要下载360，腾讯安全管家，这两个软件都是可以帮助我们电脑提升安全的软件，使用电脑的时候，尽可能不要去访问那些未备份的网页，这就是我个人给各位的意见。
