南方与北方因地方的差异，而形成了独特的饮食习俗。那么您知道在 立夏 节气之时，北方吃什么吗？下面是我整理的北方人立夏时节吃什么传统食物，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。

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北方立夏饮食习俗

1、面条

立夏时节，正是小麦登场的时节，老北京讲究吃面，意在庆祝小麦丰收。据说，立夏吃面这个习俗源于晋代。那时，吃面是为纪念北方麦收后的喜庆尝新，又寓意来年风调雨顺，五谷丰登。有句话说得好：入夏面新上天。其寓意立夏吃面可强健体魄，为人们带来好运。

老北京喜欢吃炸酱面。炸酱面含有丰富的维生素B12和蛋白质，营养很饱满。但是炸酱面的猪肉脂肪含量过高，常吃者易发胖，容易造成油脂摄入超标。建议在食炸酱面时，可少放点瘦猪肉，多放点黄瓜，萝卜丝等配菜，以此降低一碗炸酱面所含的热量。

除了炸酱面，北京人最爱吃的还有打卤面。做打卤面要先把黄花、木耳、口蘑用热水发开，洗净后，不要倒掉发蘑菇的水，滤出后打卤用。取汤锅加葱姜和煮熟的五花肉切薄片，与黄花、木耳、口蘑一起放入锅里加入煮肉的汤和发蘑菇的水，加入盐、酱油调味后勾芡，再加入打散的鸡蛋，取出倒入汤盆，卤就做好了。在起锅之前，用铁勺炸点花椒油，趁热往卤上一浇，嘶啦一响，椒香四溢，就算大功告成了。

2、夏饼

立夏的面食主要有夏饼、面饼和春卷三种。夏饼又称麻饼，形状各异，有状元骑马、观音送子、猴子抱桃等，现代多以海蛎饼代替。而夏饼经常用于母亲送给已出嫁的女儿。在立夏吃夏饼，有不病夏、不瘦夏之说。

制作夏饼并不复杂，有甜、咸两种，甜的主要加以芝麻，白糖咸的，则更为丰盛，伴以盐、韭菜、肉末、虾米、香菇、胡萝卜、鸡蛋等。

夏饼是将和好的面压成薄饼，里面包上肉丝、韭菜等，放入锅中煎炸制成。一家人围坐在一起，品面饼，话丰收，其乐融融。

3、春卷

春卷分饼和菜两部分，卷菜的饼一定要是新鲜做得的烫面薄饼，讲究圆、薄、滑。擀好的饼一定要再上面轻轻抹一层油，为的是不让饼和饼之间粘连，同时吃起来口感也较为爽滑，配着卷在里面咯吱咯吱作响的蔬菜，一软一硬，口味一流。

春卷里卷的蔬菜一般都是随您喜欢来选择，大多数家庭中会选择简单的豆芽菜、韭菜等。有的还放上肉丝、笋丝、葱花等，较高级的春卷则用鸡丝或海蛎、虾仁、冬菇、韭黄等制作而成。

春卷是由古代 立春 之日食用春盘的习俗演变而成。春盘始于晋代，初名五辛盘。据说宋时福州有个书生，为了温书应试，整天埋头攻读，常常废寝忘食。他的妻子三番五次劝他也没用就想了个办法：把米磨制成薄饼，以莱肉为馅，包成卷筒形，既当饭，又当莱。这种小吃后来定名为春卷，并逐渐流行于城乡各地。

4、扒糕

另外，老北京人立夏时还要吃扒糕。扒糕做起来很简单，其实，就是用荞麦面制作的。夏天凉吃，冬季可用油来煎着吃，佐料配以腌胡萝卜丝、蒜泥、辣椒油，还有就是用芝麻酱、芥末酱、酱油、醋等混合勾兑的酱料，吃起来很好吃。

扒糕的颜色虽不好看，但很多老北京人仍钟情于扒糕。主要是因为扒糕的原料“荞麦”有很大的营养价值。据《本草纲目》中说荞麦“实肠胃，益气力，续精神，能炼五脏滓秽。作饭食，压丹食毒，甚良”。

现在经科学验证，认为荞麦是含有磷、钙、铁及氨基酸、脂肪酸、亚油酸多种维生素的营养食品，对心脏病、高血压病、糖尿病患者有食疗的作用，是这些患者的首选食品之一。但荞麦属寒性食物，而且不宜消化，所以不可多吃。

立夏还有“立夏尝鲜”之俗。人们品尝时令食物，以求健康吉祥。诸如吃樱桃、芽笋、青蚕豆、蒜苗、苋菜、青梅等新上市的水果和蔬菜。在吃以上美食的同时，不妨多食用时令食物。

立夏的传统食物

1、蛋

立夏吃蛋，不仅能经受“疰夏”考验，还能带来生活圆满。立夏有吃蛋的习俗，能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。鸡蛋，性平，补气虚，有安神、养心的功能。

2、麦蚕

立夏节，上海郊县农民取麦粉和糖制成寸许长的条状食物，称麦蚕，人们吃了，谓可免“疰夏”。用立夏时青嫩的草头和入米粉，油煎成饼，叫做“摊粞”，为上海和浦东地区人民所喜食。还把糖梅子、酒酿、咸蛋等作为当令食品，称为时鲜，取以尝口，称尝“三新”。

3、黑米饭糕

黑米饭糕也是宁波传统的立夏点心之一，是将乌树叶捣烂泡水后，用乌树叶汁泡糯米使其染色变黑，再将泡好的黑糯米加糖蒸熟后手工压制成糯米糕，吃起来有一股淡淡的乌树叶香味。

4、立夏饭

旧时立夏节，宁波乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌白粳米煮成“五色米饭”，称之为立夏饭。现在宁波城乡部分家庭依旧保留这种古风，只是立夏饭的料改成了另外五种食物：蚕豆、大豆、竹笋、芥菜，外加酱肉或咸肉，叫五样米饭。

5、立夏茶

为迎接立夏，我国江西一带还有立夏 饮茶 的习俗，说是不饮立夏茶，会一夏苦难熬，在立夏的那一天，妇女们要聚集七家的茶叶，共同烹饮，说是立夏饮了七家茶，可以保证整个夏天不会犯困。

6、立夏羹

立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，名“立夏羹”。俗话说“吃了立夏羹，麻石踩成坑”，“立夏吃个团(音tuo)，一脚跨过河”。立夏前后常有大风出现，名“龙王暴”。立夏日发东风，俗以为有水灾，谚谓“立夏东风雨涟涟”。立夏日打雷，日后必多雷雨，谚谓“雷打立夏，三天来一下”。

7、面

我国北方多 种植 小麦，立夏正是小麦上场时节，因此北方大部分地区立夏时有制作与食用面食的习俗，意在庆祝小麦丰收。立夏的面食主要有夏饼、面饼和春卷三种。

8、乌米饭

乌米饭取乌饭叶子(又名精青叶)挤汁浸糯米蒸饭而成。据说，立夏吃乌米饭，不会疰夏，能祛风败毒，乌蚊子不敢叮咬。

9、三鲜

立夏尝三鲜又称为“立夏吃三鲜”或“立夏见三新”。三鲜一般又分为“地三鲜”、“树三鲜”和“水三鲜”。地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜(一说是苋菜、蚕豆、蒜苗)。树三鲜有樱桃、枇杷、杏子(一说是青梅、杏子、樱桃)。水三鲜即海螺、河豚、鲥鱼(一说是鲥鱼、鲳鱼、黄鱼)。

10、七家粥

浙东农村立夏有吃“七家粥”的风俗，就是务农人家左邻右舍互相赠送豆、米，和以黄糖，煮成一锅粥，叫“七家粥”，说是吃了这种粥，邻里和睦，一心去夏耕夏种。

立夏养生吃什么

葡萄

性平味甘酸，具有补气血、强筋骨、利小便等功效。富含多种营养成分，对大脑神经具有补益和兴奋作用因含铁和钾量高 (尤其是葡萄干)，是补充铁和钾的重要来源，有利于纠正贫血和稳定心肌细胞电生理功能。

莲子

性微凉、味甘涩，功能养心补脾、补肾固摄。除含蛋白质、糖类、少量脂肪、多种维生素外，还富含磷、钙、铁等矿物质。所含莲心碱有强心降压、平静性欲之功。

大枣

性温味甘，功能养血安神、益气生津、补脾胃、缓和药性。除含有丰富的氨基酸、糖类、维生素和多种矿物质外，还含有可以调节物质代谢和细胞增殖分裂的作用，能扩张血管、改善心肌营养状况、增强心肌收缩力、利于稳定心脏的正常活动。其所含的黄酮类化合物和达玛烷型皂贰还分别有镇静、催眠、降压和抗疲劳、增加耐力等作用。因其富含多种维生素, 维C含量居鲜果之首，是苹果的82倍，故有“天然维生素丸”之美称。

小麦

性凉味甘，具有滋心养血、补虚止汗、清热除烦之功。富含淀粉、蛋白质、钙、B族维生素、维生素E和卵磷脂等营养物质，尤以维生素E含量最丰富，是保护人体血液、心脏、骨骼、肌肉、神经等正常功能的必需营养成分所含的胆碱、卵磷脂、精氨酸等可增强记忆、提高智力。其麦皮中除富含多量的维生素B和蛋白质外，还含有一种活性素，能调节神经、清热除烦、滋润脏腑。

龙眼肉

性温、味甘，功能益心脾、补气血、安心神。含多种有机酸、氨基酸、蛋白质以及丰富的矿物质和维生素等，对全身都有补益作用。还含有腺漂吟、胆碱等物质，对脑细胞特别有益，有消除疲劳、增强记忆和抗衰老等作用。研究发现龙眼肉中含有一种能明显抑制体内加速老化的一种酶的活性，故有明显抗衰老作用。

大豆

绝大部分豆类都含有丰富的蛋白质，而大豆(黄豆)的蛋白质含量更是高达40%左右，且比起动物蛋白大豆蛋白不含胆固醇，比起其他的植物蛋白质，大豆蛋白的氯基酸更完整、更合理，所以，它被称为“蛋白黄金”绝对是实至名归。

蛋白质是身体最主要的能量来源，我们的一举一动都需要蛋白质提供动力。另外，随着岁月的流逝，人体内蛋白质在不断消耗和更新，没有它，毁损的细胞就无法得到修复和新生，身体会快速老去，比起能量供应来，蛋白质“修复再生”的功能更重要、更神奇!

动物的肝脏和牛肉是动物蛋白的绝佳来源，而在植物蛋白中，各种豆类、坚果、鳄梨、苹果也都是好选择。

黑木耳

每100克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出大概5倍，比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍。

没有铁，我们就没有新鲜的血液，它是血红蛋白的重要成分，如果缺铁，就会导致全身虚弱、烦躁健忘、面色苍白、头晕心悸：另外，铁元素还是不为人知的“胃部营养剂”，一旦缺乏，就会导致有害细菌在胃内聚集、繁殖，不但容易染上肠胃炎，还有患上胃癌的危险。

牡蛎

相对于每人每天15毫克这个国际膳食营养素供给标准来说，任何种类的牡蛎都可以超标完成。每100克牡蛎中含有大概16-182毫克锌。锌是人体中必要的微量元素，如果缺了锌，第一个受影响的就是那两扇“心灵的窗户”，比如眼睛发涩发干，视力下降等等。

同时，锌还能促进各个器官的生长发育和组织再生，最常见的表现就是能让秀发和皮肤都保持健康的光泽和弹性。

锌元素主要存在于海产品和动物内脏中，比如牛肉、海带等蔬菜和水果中含锌的并不多，苹果和大白菜算是其中的“标兵”啦!

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越前龙马详细资料2007-11-02 08:20 P.M.越前龙马

越前龙马(Ryoma Echizen)

年龄: 12

班级 : 青春学园中学部 1 年2 组

网球部身份 : 正选球员 属于「全能应变型」

身高 : 151cm

血型 : O

出生日期 : 12月24日 喜爱的牌子 : 帽子/上衣/鞋 FILA、球拍 BRIDGESTONE

喜爱的食物 : 烧鱼、蒸水蛋、虾烧饼 (梅、泡菜味)、汽水

兴趣、最近热衷的事情 : 在加进了全国著名入浴剂的浴缸里洗澡

家庭成员 : 父亲越前南次郎、母亲、大学生表姐菜菜子、本人、加鲁比

口头禅 : 「还未够水准呢 !まだまだだね！」

特徽 :经常戴著白色cap帽 黑色短裤

平常穿著正式的网球服

性格 :态度嚣张、好胜 对自己的球技充满信心、经常认为自己不会输

除非被人挑战，本身是不会主动出风头的人

有些散漫 (例如经常不知道地方的位置)

不听别人说话

对女孩子兴趣不大

擅长 : 强烈旋转球

模仿对手的绝招 (例如海堂的蝮蛇、菊丸的跳舞式网球等)

越前龙马——详细资料

越前 龙马

青春学园中等部 一年二组

年龄：12岁

生日：12月24日

星座：山羊座(最适合做双打的是金牛座的海堂薰)

身高：151cm

血型：O型

利用手腕：左手

选手类型：全能应变型球员

爱用品牌：

帽子:FILA

衣服:FILA

鞋子:FILA(相似：马克·菲利普西斯)

球拍:BRIDGESTONE(DYNABEAM GRANDEA)

得意技：外旋式发球 抽击球B 模仿技能

喜欢的食物：烧鱼、泡茶、煎虾饼(梅、酸菜味)、汽水

趣味：在加进全国著名的沐浴剂中泡澡

喜欢的颜色：银色

龙马专用洗澡精：虾美洗浴济(内涵卡鲁鲁斯泉水盐)

擅长的科目：化学、英语

家庭成员：父亲越前南次郎、母亲、表姐菜菜子、卡鲁宾(猫)

父亲的职业(家业)：寺院的住持(代理)

口头禅：まだまだだね(还未够水准)!

龙马包内物品：初学双打(书)、笔记本、卡鲁宾的照片、备忘本、铅笔盒、GAME BOY ADVANCE

身体能力：

反复横跳(次数) 71

往返跑(次数) 119

背筋(承受力) 102

握力(KG) (左) 42.3

牵引上体 59.5

伸直腿前屈 39

50M跑(秒) 6.1

兔子跳(cm) 237

投手球(m) 28

持久跑(1500m) 4分46秒

龙马「出位」语录:

「有空的话...我可以教你打网球啊 !」(卷一)

「没真材实料却爱自作聪明的人原来多的是呢。」(卷一)

「可以加入青春学园真是太好了...因为有很多不同的网球手等著我去打倒呢...」(卷二)

「这种步法还是初学会...我本来想保留它...留待全国大赛时才用 !!」(卷二)

「我右手力量比较弱...但我还是想用这球打下你的眼镜 !!」(卷二)

「记住把这个也加进资料卌内啊 !」(卷二)

「青春学园是第一种子，就算迟一小时也没有问题...」(卷三)

「我们要在敌方的地头打残对手，因为这样才够痛快 !」(卷三)

「你别想能够在这边取得 1 分 !」(卷三)

「双打 ? 我已受够了 !」(卷三)

「喂...裁判...你可以报分了吗 ?」(卷五)

「我们都试探过对方虚实了，可以一起使出真功夫了吗 ?」(卷五)

「因为你是用右手，要强烈旋转球打中你的面，我便非用右手发球不可。」(卷五)

「对不起，进军全国前我是不会输的。在全国大赛也不会输。」(卷五)

「喂...不需为这种小事那么慌张吧。」(卷五)

「我要变得更强...变得更强...更强 !!」(卷五)

「你不会逃避了...那蔬菜汁好像很美味啊，菊丸前辈。」(卷六)

「前辈们都很讨厌啊。」(卷六)

「在面对这些强敌之前...一定要先将眼前敌人逐个打败。」(卷六)

「真可惜呢，桃前辈...是我大显身手才对啊。」(卷六)

「哼...说起来，他俩(指海堂和桃)都是我的...手下败...(已被胜郎盖着嘴)」(卷七)

别人对龙马的评语:

龙崎老师 :「果然胆色过人 !」(卷一)

不二周助 :「嗯...这就是所谓的 是善书者不择笔吧」(卷一)

海堂 (心想) :「他是个绝不寻常的 1 年生 !!」(卷二)

胜郎、克男 :「越前果然是网球天才 !!」(卷二)

手冢 :「越前不但开始习惯比赛...而且他是拥有相当实力的对手...」(卷二)

「专业网球月刊」编辑芝砂织 :「...很嚣张啊 ! 但他也蛮可爱呢...」(卷二)

阿乾 :「越前龙马...他很强，绝不能掉以轻心。」(分组赛前) (卷二)

阿乾 :「你这个嚣张的新生。」「好一个令人期待的 1 年生 !!」「大言不惭...」(心想) :「...他真是个...嚣张得很的新生...」(分组赛途中) (卷二)

阿桃 :「...你这个家伙好胜得要命...」(卷三)

菊丸 :「那小鬼好不简单呢。刚才的突击全场瞩目 ! 每个人的目光都集中在他身上了 !」(卷五)

不动峰中学的伊武 (心想) :「...很强的 1 年生...」「像你那样骄傲的人，不惨败一次也不会学乖...你也太过嚣张了。」(卷五)

大石 :「他比校内选拔赛时强了很多。」(卷五)

阿桃 :「那家伙...又怎会轻易认输。」(卷五)

不动峰中学的神尾 :「到了这时候还想用激将法...他和深司一样。」(卷五)

不动峰中学的橘 (心想) :「...反射神经强得惊人 !」(心想) :「...负了伤也这么厉害，他真是不简单 !! 青春学园的...越前龙马 !!」(卷五)

龙崎老师 :「那小鬼真不简单。」(卷五)

龙马的父亲越前南次郎 :「现在的龙马不过是...在模仿我的网球罢了。」(卷五)

龙马的父亲越前南次郎 :「...这家伙...脱胎换骨了。」(卷六)

手冢 :「打得很好，越前。」(卷六)

圣鲁多鲁夫学院的观月 :「...小看他的话，一定会吃亏。」(心想) :「很嚣张的小子...」(卷六) 越前龙马性格与分析：

姓名篇：

性格独特的人，有时会被认为是怪胎。积极向上，活动能力强，但容易在关键时刻操之过急。异性方面，不太注重外表。比起住家型的女性，更加适合个性鲜明，狂热投入工作/学业的异性。

星座/血型篇：

魔羯座，O型

体力，精神力强。凡是坚持到成功为止的类型。但往往因为过于强烈的执著心而导致在成功前绕了远路的现象。对于自己不感兴趣的是过于冷漠，社交能力稍显不足。和A型金牛座的女性最为速配。（可以引导出龙马温柔体贴的一面哦~）

料理/兴趣篇：

因受到流着‘武士’血统父亲的影响，龙马曾经住过美国却钟爱日本传统料理，兴趣也满是和风的味道。泡澡时也经常加入不同的泡澡剂来抒解练球后的疲惫身躯。（不愧为‘和尚’的儿子）

打球类型篇：

勇于挑战一切的精神天下无敌，行动总是令旁观者备受冲击。驱动较小的身躯，对‘便抢’永不满足的渴望，化不可能为可能。蕴藏体内的挑战心支持他向前迈进。大胆行径源自高超技术与不畏风险的挑战心相辅相成。从他狂妄嚣张的语气中隐藏着对实现野心的强烈意志。亦可窥见他乐于挑战逆境的精神。

擅长科目篇

化学是以109种化学元素为基础，探讨化合，分解等化学变化的学问。是物质转化性质不同之物是否合乎逻辑的印证。对于追求，吸收并转化成自我的东西且加以改进的龙马，化学无疑是最适合的科目。

配具篇：

鞋子：FILA（MARK PHILIPPOUSSIS MID）

着地时弹性极佳的球鞋造就了‘基本碎步’。同时增强威力。

球拍：BRIDGESTONE（DYNABEAM GRANDEA）

此球拍不但轻盈，弹性也极佳，可以造就出强力的击球，得以补充力道不足。

他人眼中的越前龙马篇

手冢国光：ECHIZEN拥有统领青学未来的素质，但愿他日后能更加精益求精。

不二周助：他的球技让我感受到前所未有的刺激感，希望那天可以和他认真的一较高下。

桃城武：那家伙已经是青学的一张王牌了，我也不能继续混下去了啊~

越前南次郎：那小子的‘臭屁’从婴儿期就开始了，他还嚣张到在我把他高高举起时，在我头上撒了泡尿呢~

越前龙马房间篇：

过去参赛的所赢得的奖杯和奖牌被漠不关心的放置在柜储物柜上面，东倒西歪。

像其他学生一样放置了闹钟在床头，但很遗憾，效用并不大~（笑）

制服和平常的衣物都放在门口的衣柜里，龙马脱了就随便乱丢，妈妈会帮忙收拾进去。

早上出门总是匆匆出门上学，睡衣也脱了就胡乱丢置在床上。

极其柔软，蓬松的逗猫棒是卡鲁比得最爱，通常会在龙马房间的地下发现，

拥有数种不同的游戏机，总会将使用机率最高的连接着电视。

越前龙马房间篇：（分析）

从杂乱的房间可以看出他一旦集中注意力，就会埋头苦干而忽视四周围的情况。从奖杯和逗猫棒可以看出他对重视事物的坚持，和非重视事物的漠视。从以上可看出，龙马个性纯朴，很容易热衷于一项技艺而有所专精。非常适合需要特殊技能的职业，如飞行员，太空人等。

越前龙马身携带物品篇

网球双打入门书：和MOMO参加双打时买的，至今仍放在书包内。

笔记本：上课时使用的笔记本，经常因为忘记放好而带在身边。

卡鲁比的照片：爱猫的照片，声称不是自己放的，但还是从不离身。

记事本：因为经常迟到，总是随身带着写有紧急联络的电话号码的本子。

铅笔盒：上课时所使用的，一直到放在包包内。

GBA：打法多余的时间用的携带式游戏机，据说是庆祝升学的礼物。

散装煎饼：社团活动结束后。一边和芬达一边吃煎饼是他的幸福时间。

越前龙马FANS问答篇：

Q1，龙马sama曾经带过美国，那么英文成绩是否很好？

A1，不知道，升国中后还没考过正是的考试，这种事情我怎么会知道。

Q2，菊丸前辈一直叫你‘小不点’，你不会讨厌吗？

A2，不会……打网球又不是靠身材，但是被菊丸前辈敲头的时候我就满不爽的。

Q3，龙马sama经常和芬达，有没有什么特别喜欢的口味？

A3，并没有，没有特别在意什么口味，都按照当时的心情选择口味。最近比较经常和葡萄口味的。

Q4，认为樱乃她怎样呢？

A4，运动白痴，打球的时候，屁股太翘，膝盖伸的太直，头发太长……但是，我倒是满肯定她的努力。

Q5，上学的时候除了网球包之外什么都没带，难道教科书和其他用具的放在学校了吗？

A5，教科书，文具，便当盒和其他学校用品我都放在网球包里。

Q6，龙马sama有没有按照乾学长的吩咐每日喝下两瓶牛奶？

A6，……我比较不喜欢西式的东西，况且又不是喝牛奶就会立刻长高……

许斐老师对于越前龙马的问答

Q1，龙马为何去了美国？

A1，故事设计的是因为母亲工作的关系。

Q2，龙马的妈妈是外国人吗？

A2，这个嘛~金发（？），喜欢西餐，像外国人的地方很多……也会经常说‘YES’呢~（啊~在卖关子呢~）

Q3，为什么龙马的名字是唯一一个用片假名写的？

A3，或许……和龙马妈××国际有关吧~（笑）

Q4，龙马为何在打球时带着帽子？

A4，可能这样子比较帅……最初是想他具有让‘龙马=FILA的帽子’这个特征~（笑）

Q5，菜菜子为何会寄宿在龙马家？平凡人家应该不会将女儿寄养在有色老头的家吧？

A5，因为老家离大学苔远了，所以上学的时候就寄宿在龙马家。（南次郎：喂~说我是色老头，这也太过分了吧？）

越前龙马小八卦~（官方）

之一：他那超强的自信和有话直说的个性是在美国养成的！

极易给人‘臭屁’的印象，是因为他曾经住国会明确表达自我意见的美国的关系。因为生活环境的不同，坦然向对方说出真心话或许正是龙马善解人意的表现？！

之二：和龙马坦诚相见的对象？竟然是……

老是可以目睹龙马毫无防备的身影，可以和龙马一同进入浴室，感情好的令人嫉妒？！令众人羡慕不已的家伙的就是它……卡鲁比！展现在它面前的那副天真无邪的表情才是龙马的真正本性？！

《剑雨》（《剑雨江湖》）是一部充满悬疑色彩的武侠片，讲述了头号女剑客“细雨”（杨紫琼饰）在寻找800年前消失的罗摩遗体的途中，遇到武功高强却隐姓埋名生活的邮差“江阿生”（郑宇成饰），两人随即擦出爱的火花。但是由于她拥有江湖上人人都想拥有的罗摩遗体的另一半，随即引来了杀手组织头领转轮王（王学圻饰）等人的轮番袭击，于是这对恋人联手对抗夺走一半达摩遗体的暗杀组织“黑石派”以及江湖上的各路杀手，一场腥风血雨的杀戮就此展开。

《金刚狼前传》以及《X战警》金刚狼的身世探索，金刚狼原名詹姆斯·豪利特，是一个庄园主的儿子，他自幼体弱多病。某日一园丁醉酒闹事，詹姆斯的父亲被杀，亲眼目睹惨状的詹姆斯，在暴怒之下，狼形显现，将凶手（实则自己的亲生父亲）杀死，之后他与维克多（亲哥哥）踏上了逃亡之旅。二战暴发，兄弟二人背对背无往不利，维克多误杀一军官，二人被判刑。威廉姆斯瑞克少校招募二人进特别行动组，组内全是特异人士，厌恶了战争的金刚狼黯然离开组织，隐身加拿大深山伐木。6年后，妻子被杀（其实是伪被杀），维克多不知什么原因开始一个一个杀害原特别行动组成员。失去爱人的金刚狼，愤怒地报复维克多却无法战胜维克多。威廉姆斯瑞克少校通过实验改造了金刚狼，使之成为金刚不坏之身，实验刚完就听到少校说要清空他的记忆，于是明白威廉姆斯瑞克少校在利用他。便开始想法消灭威廉姆斯瑞克少校，却在最后一时刻的战斗中失掉了记忆！这也正对应《X战警1》中金刚狼无法想起自己为什么是金属身体。 《X战警》(X-Men)主要讲述了未来世界，人类中的一小部分存在基因变异，这部分变异人拥有各种各样的超能力。美国议会就此事进行研究，保守派对变异人充满敌意，他们认为变异人将给人类带来灾难，主张通过立法控制消灭变异人。在3套X战警中，X战警1是为了被大众接纳而战，X战警2是为了生命而战，而X战警3则是为了全球的变种人而战。

《暮光之城》3部 绝对精彩！！！

《阿凡达》你应该看过了…………

《幽灵战队》 一帮年轻的军事技术人员将一个绝密的战斗模拟器应用到了一款未经授权的游戏上。名酒、香烟以及虚拟的色情明星，晚会的一个完美开始。 在系统里他们建立了一个用来拷问9.11犯人的废弃监狱，他们发现有人或是什么东西已经将它自己上传到了程序里，一个新玩家加入了这场比赛：当无路可逃、杀戮电影无度、敌人势不可挡时，在这最后关头你怎样从这虚拟的现实中活下来呢？最终的战斗开始了......（我没看完）

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《线人》http://baike.baidu.com/view/206194.htm#4

《枪王之王》它的故事由一场实战射击比赛(I.P.S.C)开始。古天乐饰演的外汇投资经理关友博在比赛夺冠后携枪离去，途中却巧遇一桩劫案。为了拯救一名交通警察，关友博开枪制止劫匪杀警。此义举使得他成为市民眼中的英雄，然而关友博的手下败将——也是调查此案的警官庄子维(吴彦祖 饰)却另有发现，在他的心里有着种种纠结，从怀疑到相信，最后在苗哥（方中信 饰）的帮助下解开重重迷雾。

《隐身人》这是一部今人毛骨悚然的科幻片。科学家塞巴斯蒂安-凯恩(凯文-贝肯饰)与一组军方秘密人员一起研究新的情报技术。在同事琳达-福斯特(伊丽莎白-舒饰)和马特-肯辛顿(乔许-布洛林饰)的帮助下，塞巴斯蒂安一直在研究一种能使人隐形的血清。这个方案是全新的，也不太稳定，但耐不住性子的凯恩决定在自己身上试验一下。隐形血清十分奏效，但是凯恩却遇到了一个难题--他再也无法回复到试验前的样子，而且试验的副作用使隐形的凯恩精神也变得不正常了。凯恩的同事们终于发明了解药，但是凯恩认为他们对他的存在构成了威胁。于是他开始实施报复，杀气腾腾地追杀琳达和马特。对于琳达和马特来说，要抵御一个隐形人的伤害确实是一个艰巨的挑战。

《野营地狱》每年夏末，新泽西市郊的一群孩子们都会参加Camp Hope。他们回来到森林深处，拜托城市的纷扰。在这里，他们在神父的领导下学习如何分辨善与恶。然而，神父却不小心带来了一件邪恶的东西，将这个原本安全的地方变成了...

………………太费时了，我打的累死了…………

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