1、右键单击“开始”，弹出菜单选择“控制面板”，如图：
2、然后点击控制面板里的“管理工具”，如图：
3、在管理工具里点击“计划任务程序”，如图：
4、先点击下任务计划程序库，然后在中间的空白位置点击右键，选择“创建基本任务”，也可以点击右边的“创建基本任务”，如图：
5、给定时关机的任务取个名字，如“定时关机”，然后点击“下一步”如图：
6、选择关机任务从什么时候开始，根据自己需要选择，如图：
7、设置定时关机的时间段，选择定时关机每隔多长时间发生一次，如图：
8、选择任务执行的操作为启动程序，如图：
9、点击“程序或脚本”后面的浏览进行选择执行的程序，要是知道程序路径就可以直接填写程序，填上 shutdown 命令，这里参数设置 -s 表示关机，如图：
10、选择“是”来确定，如图：
11、此界面选择“完成”，结束自动关机的计划任务设置，如图：
12、设置好后,在任务列表里就可以看定时关机任务了，如图：
如果你的系统是windows XP的，要想实现计算机的定时关机，再也不能在网上找定时关机软件了，其实，她有一个自带的关机软件（其实是一个命令，可以在system32的目录下找到）：shutdown用法: shutdown [-i | -l | -s | -r | -a] [-f] [-m \\computername] [-t xx] [-c "
mment"] [-d up:xx:yy]
没有参数 显示此消息(与 ? 相同)
-i 显示 GUI 界面，必须是第一个选项
-l 注销(不能与选项 -m 一起使用)
-s 关闭此计算机
-r 关闭并重启动此计算机
-a 放弃系统关机
-m \\computername远程计算机关机/重启动/放弃
-t xx设置关闭的超时为 xx 秒
-c "comment" 关闭注释(最大 127 个字符)
-f 强制运行的应用程序关闭而没有警告
-d [u][p]:xx:yy 关闭原因代码
u 是用户代码
p 是一个计划的关闭代码
xx 是一个主要原因代码(小于 256 的正整数)
yy 是一个次要原因代码(小于 65536 的正整数)
其实看到上面这个帮助，我也晕了，下面就简单举几个例子吧，在CMD下面输入（在运行对话框中输入也行）
shutdown -s -t 3600
这条命令就是 在一个小时后关机（3600秒＝1小时），当然你也可以自己设置时间，以秒为单位哦
输入shutdown -s -t 3600 这个命令后，会弹出一个关机的对话框，我们要取消关机怎么办呢
shutdown -a 这条命令就是取消的
这两个功能应该够了吧，如果想知道的更多，就自己看帮助
总结：
XP不用任何软件定时关机
点开始-运行-输入下面的代码
"at 23:00 Shutdown -s"这样会在晚上11点自动关机
"Shutdown.exe -s -t 3600"这样就会在3600S(秒)以后关机
"shutdown -a"可以取消关机(后悔了就输入这个 ...
