cpu温度不正常，80%都是因为CPU散热风扇出了问题导致的。风扇运行时间长久了就会老化，里面的润滑油干枯或是扇叶、散热片上堆积了厚厚的灰尘导致风量转速不够及散热片散热不良的缘故。
CPU导热硅胶失效也会导致CPU温度过高，还有超频，如果你在主板里面设置了超频，给CPU升了电压，那么也会导致其温度过高。要解决掉这两个问题只需要更换新的导热硅胶、取消CPU超频了。
而且对于笔记本电脑来说，很多时候CPU和显卡芯片是共用同一个散热传导装置的，显卡的这样高温就会反过来给CPU加热。所以我们要加大CPU散热功能，可以加个散热器之类的。
在如下：
操作设备：戴尔笔记本电脑
操作系统：win10
操作程序：360安全卫士v8.21
1、找到电脑上的360安全卫士软件，双击打开程序。
2、在打开的程序界面找到“功能大全”选项卡单击。
3、在“我的工具”下面找到“鲁大师”单击。
4、在打开的“鲁大师”程序界面，找到“温度管理”选项单击。
5、在“温度监控”选项卡下，就可以查看到您的电脑上CPU的实时温度以及各部件的温度。
6、单击页面右边的这里，还可以打开“高温报警”功能，来保护CPU以免温度过高，对计算机有损伤。
笔记本电脑温度太高的解决方法：
最基本是最为重要的风扇散热开始，保证风扇口没有灰尘，有灰尘用刷子刷，灰尘会随着风吹掉；
风扇灰尘过多，则建议用专用的压缩空气喷剂在关机状态下或拆开面板来清理风扇；
噪声很大时应该是很多电脑程序在运行，或程序运行不顺畅等，导致风扇也调整运转产生高温和噪声，应该清理内存或关闭一些程序和窗口；
最好能重启电脑了，内存和程序清理更干净些，释放程序和内存后CPU风扇可能会降下来；
接一个USB的散热底座了，不过要注意的是散热底座扇片越多，散热效果越好，噪音越大，外接个抽风式散热器；
如果电脑的风扇问题噪音大，又觉得散热效果不好，则可以试着更换风扇；
现在的笔记本电脑电源管理软件，应该至少用“平衡模式”来运行，否则低性能运行大程序同样容易产生高温。
降低电脑cpu温度方式如下：
笔记本运转时间久了，风扇和散热器都会被灰尘堵塞，定期将风扇和散热骑进行清洗，能提高散热效果；
.将散热器和风扇风道之间的缝隙使用带背胶的铝箔纸封闭，提高风道的风量，降低灰尘，也可以提高散热效果；
将笔记本电池测底部垫高，增加进风量，同样能够提高散热效果，利用笔记本散热器效果同上，只是能够辅助散热效果更好。
