手机里面的软件安装的太多和里面残留的垃圾很多都会导致手机的卡顿。所以手机上是需要一个清理软件。我用的腾讯手机管家就可以解决这个问题，用它的一键优化的功能直接点击就可以很好的清理垃圾，觉得不够彻底可以用清理加速功能呢，还可以深度清理，可以清理垃圾文件、缓存文件、软件的残余、和多余的安装包，还有小火箭，平常点下就可以了，很是方便。
卡顿的原因：
1、比如后台应用程序多，导致手机运行卡顿
可用腾讯手机管家加速小火箭结束后台进程程序
2、一些软件兼容效果不好，或不需要的，会占用大，可卸载
腾讯手机管家——软件管理——卸载
3、读取手机存储的文件过大导致手机卡顿
建议用腾讯手机管家清理文件，释放存储空间；定期的清理缓存
4、旧
还出现，可更新下系统，或软件试试
a、卡是因为手机内存占用多了，存储内存的清理：由于软件会缓存很多文件占用内存，卸载后的残留文件我们可以用腾讯手机管家对垃圾文件进行清理。
b、运行内存的清理：
用腾讯手机管家加速小火箭，关闭后台应用进程一键清理内存和无用进程的功效。提升手机运行速度。
c、一般内存手机运行内存低于1G就会出现明显的卡顿，所以选购手机最好挑选2G以上的手机。
小米5和小米5s卡顿发热严重的话，是因为小米5和小米5s的处理器高，所以发热方面的话会比较严重是正常的，卡顿方面的话可能是手机用的比较久，重启之后再看看还有没有这种情况；如果重启之后还是解决不了的话，建议您把手机拿去小米之家或者手机维修店进行检测，进一步排除手机本身的问题。
满意的话请采纳哟~如果还有其他问题的话可以继续追问
原因：
1对于现在的智能手机来说，如果手机出现顿卡的话，很有可能是我们的手机系统使用时间过长造成的，我们可以升级或者恢复出厂设置来帮助我们优化。
2 对于现在的很多手机用户来说，在手机中安装很多的手机软件是很常见的事情，但是由于手机内存的问题，会造成我们的手机出现卡的情况。
解决方法：
1关于手机卡的问题，我们可以通过手动的方式来完成相关的优化，比如对我们的手机恢复出厂设置来完成。
2而另外一种情况就是手机内存较小的原因造成的，我们可以通过增加我们的手机内存来解决，比如对我们的手机增加SD卡来帮助手机增加内存空间。
3可以在手机上安装一个腾讯手机管家，它里面是有垃圾清理功能，可以深度优化缓存垃圾。而且还有悬浮窗，可以随时给手机进行加速
手机卡顿是由于里面的软件，缓存还有垃圾太多了，可以下载个手机清理工具来清理下里面的垃圾，我手机上安的是腾讯手机管家这个软件，可以清理手机内部的垃圾，软件缓存还能手机瘦身，通过加速小火箭还可以随时清理运行的程序，缓解手机压力。
1、先备份好数据，重新启动下设备试试。
2、如果不行，恢复出厂设置试试：进入设置，通用/更多设置，恢复出厂设置，还原所有设置就可以了(还原所有设置会丢失所有数据)。
3、如果恢复后一样，建议联系官方售后服务中心，由工程师帮助检查处理。
