小米手环2拥有042英寸OLED显示屏，能显示时间、心率、步数、里程、热量、电量6种常规信息，能显示久坐、APP、来电、短信、手机&手环闹钟、运动达标7种提醒信息。另外还有屏幕信息可定制，触控按钮，抬腕亮屏等等，IP67级防水防尘，续航时间可以达到20天，十分实用。
这个我觉得应该是有用的，大多数的这个锻炼的这个东西都是有用的，不需要担心的。下面是一些无关紧要的，来源于！！！
心与脾：脾所运化的精微，需要借助血液的运行，才能输布于全身。而心血又必须依赖于脾所吸收和转输的水谷精微所生成。另方面，心主血，脾统血，脾的功能正常，才能统摄血液。若脾气虚弱，可导致血不循经。
4．心与肾：心肾两脏，互相作用，互相制约，以维持生理功能的相对平衡。在生理状态下，心阳不断下降，肾阴不断上升，上下相交，阴阳相济，称为“心肾相交”。在病理情况下，若肾阴不足，不能上济于心，会引起心阳偏亢，两者失调，称“心肾不交”。
5．肝与脾：肝藏血，脾主运化水谷精微而生血。如脾虚影响血的生成，可导致肝血不足，出现头晕、目眩、视物不清等。肝喜条达而恶抑郁，若肝气郁结，横逆犯脾，可出现腹痛、腹泻等。
6．肝与肺：肝之经脉贯脂而上注于肺，二者有一定联系，肝气升发，肺气肃降，关系到人体气机的升降运行。若肝气上逆，肺失肃降，可见胸闷喘促。肝火犯肺，又可见胸胁痛、干咳或痰中带血等症。
7．肝与肾：肾藏精，肝藏血，肝血需要依赖肾精的滋养，肾精又需肝皿不断的补充，两者是互相依存，互相资生。肾精不足，可导致肝血亏虚。反之，肝血亏虚，又可影响肾精的生成。若肾阴不足，肝失滋养，可引起肝阴不足，导致肝阳偏亢或肝风内动的证候，如眩晕、耳鸣、震颤、麻木、抽搐等。
8．肺与脾：脾将水谷的精气上输于肺，与肺吸入的精气相结合，而成宗气（又称肺气）。肺气的强弱与脾的运化精微有关，故脾气旺则肺气充。由脾虚影响到肺时，可见食少、懒言、便搪、咳嗽等症。临床上常用“补脾益肺”的方法去治疗。又如患慢性咳嗽，痰多稀白，容易咳出，体倦食少等症，病症虽然在肺，而病本则在于脾，必须用“健脾燥湿化痰”的方法，才能收效。所谓“肺为贮痰之器，脾为生痰之源”，这些都是体现脾与肺的关系。
9．脾与肾：脾阳依靠肾阳的温养，才能发挥运化作用。肾阳不足，可使脾阳虚弱，运化失常，则出现黎明泄泻，食谷不化等症。反之，若脾阳虚衰，亦可导致肾阳不足，出现腰膝冷痛、水肿等。
10．肺与肾：肺主肃降，通调水道，使水液下归于肾。肾主水液，经肾阳的蒸化，使清中之清，上归于肺，依靠脾阳的运化，共同完成水液代谢的功能。肺、脾、肾三脏，一脏功能失调，均可引起水液媚留而发生水肿。肺主呼吸，肾主纳气，两脏有协同维持人身气机出入升降的功能。
腑与腑之间的关系
六腑是传导饮食物的器官，它们既分工又协作，共同完成饮食物的受纳、消化、吸收、传导和排泄过程。如胆的疏泄胆汁，助胃化食；胃的受纳腐熟，消化水谷；小肠的承受吸收，分清泌浊；大肠的吸收水分和传导糟粕；膀腕贮存和排泄尿液；三焦是水液升降排泄的主要通道等等，它们之间的关系是十分密切，其中一腑功能失常，或发生病变，都足以影响饮食物的传化，所以说六腑是泻而不藏，以通为用。
脏与腑之间的关系
脏与腑是表里互相配合的，一脏配一腑，脏属阴为里，腑属阳为表。脏腑的表里是由经络来联系，即脏的经脉络于腑，腑的经脉络于脏，彼此经气相通，互相作用，因此脏与腑在病变上能够互相影响，互相传变。脏腑表里关系是：心与小肠相表里；肝与胆相表里；脾与胃相表里；肺与大肠相表里；肾与膀肮相表里；心包与三焦相表里。
小米手环2是不错的选择，能显示时间、心率、步数、里程、热量、电量6种常规信息，能显示久坐、APP、来电、短信、手机&手环闹钟、运动达标7种提醒信息。另外还有抬腕亮屏等等，续航时间可以达到20天
功能：
1，手机解锁不用输密码
2，监测运动量、睡眠质量，智能闹钟震动唤醒
3，超长待机30天，是普通手环的5倍，业界最低功耗蓝牙芯片
4，防水等级IP67，洗澡、游泳时无须摘下
扩展资料：
产品特色:
小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。
小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。
小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器，待机可达30天。另外，它支持IP67级别防水防尘，意味着日常生活，甚至是洗澡都无须摘下。
合作领域：
2015年3月16日上午消息，李宁公司今天宣布，已经与小米生态链企业华米科技达成战略协议，共同打造新一代智能跑鞋，并探索大数据健康领域。
华米科技是小米手环的研发和制造商，双方首批合作计划推出两款跑鞋，一款是李宁顶级跑鞋烈骏的智能升级版，定价不会高于市面上的普通版；另一款是李宁全新款式，号称定价极为亲民。
据悉，李宁跑步事业部和小米手环研发团队进行了一年的开发，将李宁专业运动实验室十几年来积累的中国跑者数据和专业测试数据转化为一系列独特的算法，由小米手环团队集成在了鞋底的智能芯片，再通过采集跑者运动数据、对跑姿和步态进行分析，提供相关指导。
同时，新产品还可以与小米运动移动端APP相连，对运动过程和结果进行记录、步态分析、专业指导、里程换购。
小米手环与支付宝合作：
小米生态链企业、小米手环开发商华米科技宣布与支付宝公司达成战略合作，双方将基于可穿戴设备推出移动支付方案。
对于与支付宝的合作，华米科技技术专家王辉表示，小米手环已提供SDK以及云端API接口，帮助各类移动APP使用小米手环，来增强合作方APP的易用性和用户体验。
支付宝钱包产品专家蒋龙表示，未来，可穿戴设备可以和个人身份进行绑定，代替各种实体卡券，一个手环可以完成各种场景的支付、酒店入住代替房卡开门，乃至**院方便取票。
据了解，合作之后，当用户的小米手环和手机支付宝客户端完成绑定后，一旦手环靠近手机，可以免去输入支付密码的操作，戴上手环直接完成付款
参考资料：
小米6手环引起广大网友的关注，这款手环它在基本的手环的功能上面进行了一定的拓展，价格方面也有调整，但是各方面的功能还是对得起这个手环的价格的，自己觉得是相当不错的。
在屏幕方面是全彩屏，也是这种视网膜级的屏幕显示的清晰度肯定是相当旺的，因为从小米4开始应该就是全彩屏了，小米3之前是黑白屏，无论是亮度还是色彩，这方面肯定都不如新的，这个小米6采用的就是真正的手环全面屏不再是以前的那种，虽然手环是一个椭圆形的，然后只有中间一小块方的这个屏幕了，现在是真正全面的屏幕了，给你更大的视觉上的享受。
小米6的手环搭载了小爱人工智能，一个小小的手环它是具备这个人工智能的，这一点是前几大类商品所不具备的，自己有一个小米3，这个手环三买的时候应该是138还不是彩屏的，但是无论是心率监测运动模式还是说续航防水这方面的功能还都相当不错，小米6当然毫无疑问地延续了防水续航等这方面的优点，甚至说还有一定的突破，因为毕竟是又发展了几代，过了这么久的时间，技术上肯定是有积累的。
新的手环当然是搭载NFC功能的，也就是说你可以用它刷公交刷地铁，甚至是刷学校的门禁都可以，这是很多手机都不具备的功能，自己记得小米3应该是有专门带NFC功能的这个系列有的是带的有的是不带的，带这个功能的要多花钱到了大家最为期待的价格环节，小米手环六的价格是279元，首发估计会有一定的优惠，差不多你加点优惠券270能够拿下这个价格对比于上千块钱的智能手表来说还是便宜很多的。
这种智能手环，如果你开启蓝牙的情况下连接着手机，并且24小时监测心率，开启全功能模式，它的续航应该是在两周左右。当然了，这个新品还没有真正出现，只是这个理论的数据自己买的小米3的手环，如果说不连蓝牙的情况下，就是看个时间，然后监测一下步数之类的不怎么看差不多能坚持20天到30天，如果一直是息屏的状态能坚持两个月，因为自己刚买来的时候比较新鲜，现在基本上也不怎么带这个东西了。
