1、点击微信界面右上方的“+”符号。
2、然后点击添加“朋友”按钮。
3、然后输入“：recover”，注意是小写，点击搜索按钮。
4、然后点击你所需要的内容按钮。
5、然后点击“确定”按钮。
6、最后点击“强制关闭”按钮，重启微信，这样微信内容就恢复了。
一、没有删除的话，你可以直接看到的。
二、如果你删除了，你可以通过以下方法找到：
1、查看语音聊天记录：语音聊天记录的备份和提取无需root，这些内容都备份在SD卡上。
提取的方法：将手机通过USB连接电脑。打开SD卡所在文件夹，找到：/sdcard/Tencent/MicroMsg/。打开对应的备份文件夹，正常都是一堆数字和字母组成文件名的文件夹，进入后，找到“voice”文件夹，文件家里的arm格式文档就是所有的聊天语音记录。只要把这些文件存下来，则语音聊天记录给备份下来。只要用暴风影音打开。
2、查看文本聊天记录：导出文本聊天记录就需要把手机进行root，只有在root后才能进行文本聊天记录的。
具体的方法：首先先把手机进行root，root完成后，打开\data\data\comtencentmm\MicriMsg文件夹，里面会有一个以很长一串数字或者一些字母组成命名的文件夹（也可能有多个。不同的文件夹名代表不同的QQ，如果你用不同的QQ登陆过微信,每个QQ会产生一个新乱码文件夹，保险起见，可以都备份上）把此文件夹备份出来，文件夹里还有个systemInfocfg文件可以不用备份。然后进入找到MicroMsgdb文件，就是它了，这就是存储好友号码、昵称、聊天记录的数据库文件。想备份，简单，直接复制了就得！想要打开和导出为文本什么的，下载个SQLite相关软件就能做到了。
三、如果你手机里文件全部清理了，那就找不到了。
点击进入手机微信中的我，然后点击设置，在设置页面点击帮助与反馈，最后点击右上角的工具图标。
在微信修复工具页面点击故障修复，然后就会跳转到新页面，点击第一个数据聊天记录，立刻有个温馨提示弹出来，需要谨慎使用，确定后，即可开始修复，但是能不能够修复好，是个未知数。
1首先，登入微信。在微信主界面底部点击“微信”。所有的聊天记录都在此模块下，里面包含了你与好友的聊天记录列表，\x0d\\x0d\2点击一个好友，打开对应的备份文件夹，正常都是一堆数字和字母组成文件名的文件夹。进入后，找到“voice”文件夹\x0d\\x0d\3\x0d\微信的聊天记录不支持漫游，所以当用户卸载微信时，所有的聊天记录将会被清空，下次安装后也不会恢复，但是你可以利用\x0d\\x0d\一些备份软件备份微信及其数据，下次直接恢复即可。\x0d\\x0d\4我们必须先取得Root权限，因为16版的文本信息是存储在手机里的，其它版本的照猫画虎即可。\x0d\\x0d\5\x0d\然后找到微信文件夹，即MicroMsg,这回又看到了那个乱七八糟数字和字母组合的文件夹，进入找到MicroMsgdb文件，就是它\x0d\\x0d\了，这就是存储好友号码、昵称、聊天记录的数据库文件。\x0d\\x0d\6将SqliteDevexe替换同名的SqliteDevexe，然后运行sqlitedev，并导入。\x0d\\x0d\7\x0d\然后进入找到MicroMsgdb文件，就是它了，这就是存储好友号码、昵称、聊天记录的数据库文件。想备份，简单，直接复制。
