恢复方法一：备份恢复视频。恢复删除的视频文件，必须要有一个前提条件，那就是不要在删除文件的那个路径写入新的文件数据，因为被你删除了的文件会被电脑系统赋予“无”属性，一旦被写入新的文件，那么将无法再进行恢复。
恢复方法二：专业恢复视频。除了备份恢复和免费恢复视频的两个方法以外，我们也可以借助专业的软件来恢复。这里大家可以在浏览器上搜索一下“Superrecovery”软件，找到官网进入并下载安装到电脑中。
打开安装完成的“Superrecovery”，选择原文件所在的储存位置，不记得具体所在的位置可以选择原文件所在的磁盘，然后点击“开始扫描”按钮等待扫描完成。扫描完成后首先点击“文件类型”按钮，之后选择“视频”选项，再选择需要恢复的视频文件，最后点击“恢复”按钮等待恢复完成即可。
1、首先可以在回收站里面去找，一般情况下删掉的东西都会在回收站里面；2、ctrl+z撤回上一步删除操作。这是鉴于只把视频拉到电脑回收站的情况；但是如果把视频从回收站或者电脑彻底删除的情况，这个方案就行不通了；
3、如果回收站里面也被删除了，借助视频文件恢复软件。
可以找回来的，先看看回收站里有没有，回收站里的可以直接还原，没有的话试试下面的办法。
第一步：运行软件，在主页中选择“误删除文件”功能。
第二步：选择被删除资料所在的磁盘，然后点击“下一步”。
第三步：根据要恢复的文件类型选择，不清楚可以全选，然后点击扫描。
第四步：扫描期间，文件会陆陆续续的被扫描出来，我们找到自己要恢复的文件进行预览（文件能正常预览就能恢复），确认后勾选文件，点击右下角【恢复】按钮，选择路径保存即可。注：路径不能选择文件的原路径，以免造成文件覆盖，导致文件彻底不能恢复。
