以qq为例子。
1、打开手机里的设置选择显示和亮度
2、在菜单栏里点击开启深色模式即可
3、然后打开的手机qq选择设置功能
4、在设置里点击进入通用的选项
5、找到跟随系统深色模式点击进入即可
6、最后可以看到qq就会进入深色模式
深色模式是在通过大量的“人因研究”后，对文字前景与深色背景对比度以及文字和系统图标的颜色进行优化处理，确保人眼观看感受一致、舒适和易读的一种模式。
深色模式”采用了最优的文字前景与深色背景对比度，对文字和系统图标的颜色做了优化处理，确保人眼观看感受的一致性、舒适性和阅读的易读性。
深色模式采用文字前景与深色背景的对比度。同样的色彩，在浅色背景和深色背景上人眼视觉感知的亮度与饱和度是不同的。从普通模式变为深色模式，同时对文字与系统图标的颜色做了优化处理，来保证深色模式和普通模式视觉感受的一致性、舒适性和阅读的易读性。
1、首先在电脑桌面双击“腾讯会议”图标，进入腾讯会议主界面。2、在腾讯会议主界面右上角点击“齿轮”图标按钮进入腾讯会议设置界面。
3、进入腾讯会议设置页面，点击“视频”选项，在右侧窗口中的视频画面选项下，把颜色模式调成深色模式即可。
戴尔笔记本深色模式在属性那里调回来。1、电脑桌面右键——【属性】————【外观】——【高级】——项目选择【窗口】——【颜色1（L）】→【选择（其它）】，然后就可以调节色调、饱和度、亮度的信息了。调节好之后确定就可以了。
2、或者桌面右击个性化设置，恢复默认。
