1、电脑休眠是把内存的信息写在硬盘里，在系统盘产生一个跟内存差不多大的文件作为记录，重新启动的时候就把信息读到内存中去就行。速度相比重新启动更快。
2、在使用休眠模式时，你可以关掉计算机，并确信在回来时所有工作（包括没来得及保存或关闭的程序和文档）都会完全精确地还原到离开时的状态。
3、内存中的内容会保存在磁盘上，监视器和硬盘会关闭，同时也节省了电能，降低了计算机的损耗。一般来说，使计算机解除休眠状态所需的时间要比解除等待状态所需的时间要长，但休眠状态消耗的电能更少。
扩展资料：
电脑睡眠模式：
1、睡眠
电脑在睡眠状态时，将切断除内存外其他配件的电源，工作状态的数据将保存在内存中，这样在重新唤醒电脑时，就可以快速恢复睡眠前的工作状态。如果你在工作过程中需要短时间离开电脑，那么可以使用睡眠功能，一方面可以节电，另外一方面又可以快速恢复工作。
2、休眠
将系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态。
这种模式完全不耗电，因此不怕休眠后供电异常，但代价是需要一块和物理内存一样大小的硬盘空间（好在硬盘已经跨越TB级别了，大容量硬盘越来越便宜）。而这种模式的恢复速度较慢，取决于内存大小和硬盘速度，一般都要1分钟左右，甚至更久。
3、待机
将系统切换到该模式后，除了内存，电脑其他设备的供电都将中断，只有内存依靠电力维持着其中的数据（因为内存是易失性的，只要断电，数据就没有了）。这样当希望恢复的时候，就可以直接恢复到待机前状态。
这种模式并非完全不耗电，因此如果在待机状态下供电发生异常（例如停电），那么下一次就只能重新开机，所以待机前未保存的数据都会丢失。但这种模式的恢复速度是最快的，一般五秒之内就可以恢复。
在使用休眠模式时，你可以关掉电脑，并确信在回来时所有工作(包括没来得及保存或关闭的程序和文档)都会完全精确地还原到离开时的状态。下面是我收集整理的电脑休眠的作用，欢迎阅读。
电脑休眠是什么意思
电脑休眠是将当前处于运行状态的数据保存在硬盘中，整机将完全停止供电，因为数据存储在硬盘中，而硬盘速度要比内存低得多是它的游戏或者其他程序还在电脑上运行，通常唤醒休眠状态需要一定的时间。
跟开机时间差不多，就是将文件拷贝到硬盘上，监视器和硬盘都会关闭，但是还是节约了电，并且还降低了计算机的使用损耗。如果你的计算机被无故切断电源之后的话，在你重新开启电脑的时候还是是恢复到以前所有工作，包括没来得及保存或关闭的程序和文档，都会完全精确地还原到离开时的状态。
如何进行电脑休眠
台式电脑想要快速进入休眠状态，需要将电脑上的休眠状态打开。点击“开始”——“控制面板”，找到“电源选项”，点击“高级电源管理”选项，在高级电源管理页面上选择“休眠”，再在你的键盘上面找到一个“sleep”键。
按下sleep键电脑随即就进入到休眠状态了。虽然这样做是可以让电脑快速进入休眠状态，但是现在很多品牌电脑键盘上已经没有sleep按键了，这就需要在桌面上新建一个电脑休眠的快捷方式来让电脑快速实现休眠。
首先在桌面上新建一个txt文本文档，然后将以下命令拷贝到txt文本文档上面：rundll32 powrprof.dll,SetSuspendState。拷贝完成后点击“开始——另存为”，在下面输入“休眠.bat”文件名。操作完成后再双击桌面新建的“休眠.bat”程序，这样就直接进入到了休眠状态。
拓展：
电脑睡眠和休眠的区别
休眠（Hibernate）
系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容读入内存，并恢复到休眠之前的状态。休眠模式下电脑完全不耗电，因此不怕遇到供电异常情况，但这种模式下开机恢复速度较慢，一般都要半分钟左右。
睡眠（Sleep）
将系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中，然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着。当我们想要恢复的时候数据直接从内存中读取，只需5秒左右即可返回工作状态；缺点是如果睡眠过程中遇到供电异常，数据将不能从内存中读取，而是会转而读取硬盘数据进行启动。
电脑休眠/睡眠怎么唤醒：
进入休眠状态后，假如要重新使用主机，需要按下电源按钮启动电脑。
处于睡眠状态时，只需按下键盘上的任意按键或移动鼠标，即可唤醒系统。
电脑中的待机、休眠、睡眠和关机状态的`区别
待机：通常系统会自动锁定。待机模式主要用于节电，该功能可不需重新启动计算机就可返回 工作状态。待机模式可关闭监视器和硬盘、风扇之类设备，使整个系统处于低能耗状态。
睡眠： Windows 把当前内存中的东西仍然保存在内存里，硬盘睡觉 ，处理器保持极低功率。(所有部件都没有断电。)
休眠： 电脑把当前的内容写入硬盘。然后电脑完全关闭电源，电池不须供电。下次正常开机时，写入硬盘的数据将会自动加载到内存中继续执行。
关机：操作系统会保存所有程序和系统后台需要保存的数据，然后关闭所有运行中的程序。系统后台服务关闭，系统向主板和电源发出特殊信号，让电源切断对所有设备的供电，计算机彻底关闭，下次开机就完全是重新开始启动计算机了。这就是电脑不同于其他电器的地方，一些老年人会以为电脑跟其他电器差不多，直接关电源就可以了，实际上强制关机对电脑可能是有伤害的，因为可能硬盘刚好在读写数据而导致损坏。
休眠原理::简单点说,就是把内存里的数据全部放到硬盘的一个文件夹里,然后在休眠完事儿后可以恢复眼下所做的所有工作.做用:你在做某个工作没完成,然后保存很费劲或是无法保存只能做完再存的话.可以用休眠代替关机,同时机器也可以得到休息.坏处:休眠多了系统盘会有多余的沉余文件,所以如果没什么事儿的话正常关机最好.
