break结束循环推荐使用。
return 直接跳出方法。
js中的break 、continue,、return
break语句会使运行的程序立刻退出包含在最内层的循环或者退出一个switch语句。
由于它是用来退出循环或者switch语句，所以只有当它出现在这些语句时，这种形式的break语句才是合法的。
continue语句和break语句相似。所不同的是，它不是退出一个循环，而是开始循环的一次新迭代。
continue语句只能用在while语句、do/while语句、for语句、或者for/in语句的循环体内，在其它地方使用都会引起错误。
return语句就是用于指定函数返回的值。
return语句只能出现在函数体内，出现在代码中的其他任何地方都会造成语法错误，当执行return语句时，即使函数主体中还有其他语句，函数执行也会停止。
可以使用JavaScript的Array.prototype.forEach()方法中的index参数来判断是否循环到最后一次，index参数表示当前正在处理的元素的索引，可以与Array.length进行比较，如果相等，则表示已经处理到最后一个元素。例如：
let arr = [1, 2, 3, 4, 5]
arr.forEach(function(item, index) {
if (index === arr.length - 1) {
console.log('This is the last item!')
}
})
