图拉丁吧：以贴吧命名的基佬之一

只爱你大爷：图吧的万年1级新图钉。

原装欧耶：图吧水稻之父 ，图吧挚爱者，人称叫兽，酷爱硬件折腾，热爱电脑技术，喜欢探讨电脑DIY问题，现为某高校教师。

明博威：自建呕漏党，为大明博威亲亲狼帝国总书记，拥有众多党徒，一呼百应。以倒腾1366平台还有8800GTX时代的显卡之类的中年硬件闻名于世。

太太乐蘑菇精：图吧小吧主，硬件痴迷者，文雅诙谐，也是唯一一位卡吧和图吧均11级以上的大人物，技术能力颇强。

i387DX：图吧小吧主，图吧活跃分子之一，为山东济南某高校老师，硬件技术扎实，热心于回答吧友问题。

多说无益_2009：图吧妹子不多，多妹当属第一妹，图吧小吧主，精通IT技术，图吧的精神支柱！现为公认吧花。

六多：脑外科医生，入图吧是为妹妹不被男生骚扰，文风谦和纯净又不失幽默机智。实为在读美女博士。

欧版欧耶：淘宝达人，堪称图吧福利之王，热爱电脑技术，热情洋溢，经常为吧友提供技术上的支持。2012年夏天开始提供大量AM2及775福利，尤其以图吧挚爱皓龙1218HE登峰造极，黄狸曾有诗赞云：“欧版欧耶福利多，图钉采购笑呵呵。自用转让都划算，华夏九州美名说！”

mxjws：硬件痴迷者，儒雅的男士，是一位技术功底扎实、热情回答吧友各类技术问题的高手，施华洛世奇水晶企鹅头像，让人记忆犹新。

AMD房产中介：潜水大湿！

冷月飞霜：硬件爱好者，极限预算最佳方案奖。

西门小哥bd：某企业老板，曾经的IT专家、程序员，酷爱电脑DIY，对于服务器配件较有研究，热心帮助吧友，常常福利大家。

别叫我豪哥：人称豪哥，图吧情圣第一人，无数次的把妹，无数次的不成功，茶叶妹事件至今被众吧友时常拿出来消遣。以前发些让女孩子很无语的帖子，常常发些与电脑无关的话题帖子。

chw_wolf：图吧JS代表嫩狼亲，江苏人，已进入洋垃圾大军内部，热心为吧友解决问题并提供即时消息。

suxeon：退伍军人，公务员，因为自创“速强suxeon”品牌内存，至今与intel的商标案纠缠不清……数据恢复硬盘维修达人。

爱唱歌的小黄狸：图吧诗人，活跃分子，发表IT诗词不下百首。代表作“图拉丁吧美名传，好用够用几十元。合理消费是王道，老机欢喜换新颜”。另为吧内公益游戏的发起人之一。

hi_小树：图吧技术宅，大壕之一，拥有一代神器3960X。

丶谎颜：不是疑似妹纸,就是个男的,他本人也说过多次了.

st558669 垃圾佬专用驱动作者，技术宅一个，爱好折腾以及电脑硬件和洋垃圾.

1572421070：本文始作俑者，学生党，在此飘过，黄狸教成员。

那毕竟是妹妹：硬件痴迷者，爱好日漫，ID和签名为吧友笑资。

扎贰彩夫：专业挽尊三十年。

一表人渣么么哒：被吧友戏称为“人渣”，此人热衷于计算机相关，动手能力强，虽只是中学生却拥有极其丰富的知识储备。

『彩虹六号』：发烧友，热衷拷机和评测。

天空中的星星君：图吧第一壕，但在卡吧前百都数不上，爱好折腾，一颗3970X闻名全吧。

Makubex牙：图吧新生代壕，一台12W的Clevo x7200被拆来拆去，让来图吧找优越的伪壕闻风丧胆。

Athlon64FX62：爱好折腾，淘宝达人，手中CPU和GPU都逃不过他的狂超。

年薪七亿：图吧活跃分子，对事物有着敏锐的洞察力。

欧耶老师的学生：因为膜拜叫兽遂取此ID，吧内活跃分子，大有青出于蓝而胜于蓝的感觉。

我要八核机：右转卡吧做了一个垃圾桶机箱，后来转战图吧。

滨记牛杂：二手硬件爱好者，喜欢折腾曾经的旗舰。

注册ID为发图：图吧大壕之一，后起之秀，经常与星星君对壕，与星星君惺惺相惜。

三_个_零：差评大师，内存没有插满，差评，硬盘没有插满差评，走线渣渣差评，没有水冷差评

欧文_凯迪拉克：图吧吧友，存在感不强，即便是本词条始作俑者 欧文亲走了……。

轩尼诗丨丶1：13级土豪、喜欢折腾X58平台，同时也是欧文的拥护者，喜欢称呼欧文为：“欧大婊哥”。。

YC210036：深藏不漏的路人甲

Lzy_12_：图吧苦b学生党之一。

没有剑的索隆丶： 图吧苦B党之一 经常拿出其古董机器询问该如何升级。

suzeqiu：偏执的山寨产品志愿试用者，冷门产品试用者。

wj20052005:：超级酱油党。

听月光的银：图吧吧友，存在感不强。

新天钩：某企业技术人员，严谨认真，和蔼可亲，执着的硬件爱好者，酷爱DIY，动手能力较强。

PlayStationEra ：我来打酱油。

以暗之义：楼上不是妹子。

舞动中的风：万年看帖党，天天基本都在看帖，此人过于低调，爱折腾笔记本，曾经亲自组装了一台DV6，

成为佳话。

_我攻度娘受：楼下不是妹子

stablish：著名酱油党，无所不知。

★依然饭特稀：图吧苦b学生党之一。。屌丝配置，喜欢折腾古董，买当年旗舰yy

高傲の颓废：图吧老吧友 小时候就是个硬件玩家 加入

考研大军 遂潜水

等待我的Love：图吧吧友 学生党 硬件玩家 跟随高傲の颓废来到当时不足两千人的图吧

答疑比较认真详细 图吧老吧友

spwqqc：我来混眼熟，喜欢折腾，亲戚朋友的免费电脑维修工！

芸芸众生间：占个位。

wcaihuazz：以一个来自显卡吧福利的种子签名 闻名全吧，实为被卡巴权限驱逐出境的技术宅。

bg4vmw：混乱的一个人，二货一只 ，喜欢喜闻乐见，喜大普奔，5毛包邮的水人……

randk2007：此人可潜水游泳30m

我不再装独特：此人酷爱玩过时的旗舰，喜欢装完机就丢床底下、还喜欢暴力风扇。

kstg6363:：图吧DIY爱好者，对电子产品有极大兴趣，大多数都以失败告终，不过依旧那么狂热！

scandream：同占位。

848797987：69，是一名在华强北的JS,热爱各种动漫ACG，对各种硬件很有研究，无线路由器一方面技术

YaobAiN：幸福的大学狗，折腾爱好者，因没赶上上波洋垃圾遗憾不已。

lizunzun0815：字母数字ID，无存在感orz

ymb101：从显卡吧无意飘来的酷睿2

丝雨润风：图吧黄狸党长老，文学爱好者，同爱唱歌。是隐藏文学 哲学家，爱折腾旧旗舰，高中学习编程中。

我控C爪：丧尸爪，以前无古人的丧尸程度而文明与图吧，前任大保健战士，后被【大爱狂三酱】取代。　 Marvin马文：热爱动漫ACG，galgame和硬件diy的死宅一只【无辜的马文酱现已被拉进小黑屋十循，快点放他粗来！】

Jumble_梦：伪妹子一个，专业潜水打酱油

斯巴达1337 ：吧里的一个热血中二病，初中生一个，有时说话很在理

漩涡帝_：专业宅男二十年，最高记录一个月不出门。

life非空集：爱动漫的高中狗，爱好电脑硬件，技术全面，吉他是他的命，为了硬件他不要命！

happy跟着心走：图吧高中生，从小热爱计算机，2013年四月进吧，热衷帮助吧友装机，可奋战硬件工作至深夜，硬件狂人

核暴狂魔黄仁勋：图吧小吧主，图吧呕漏党能源部长，资深技术宅，微电子学大神。座驾为Air MD231，Pentium Pro 200MHz

特斯拉超电磁炮：有着深谋远虑的眼光，虽然经常被喷，但不失为是一名好图钉！

さうら：图吧呕漏党武装部长，自称“Saura酱”。酷爱硬件收集和鼓捣，隐居于日本埼玉县，不多发帖，每发必火。大奶座驾是FX8150。呕漏党最忠诚的军狼，时刻谨记并大力弘扬呕漏精神。呕漏帝国国歌的作者。

Guoovo果想：图吧初一学生，爱好折腾硬件

心啴：水贴狂魔，伪娘一只，【婵婵】，自称不水 。

PzKpfw38nA：资深威盛无脑粉，对威盛和S3有着可怕的热爱程度。

那个烧鸡：俗称“那个骚鸡”，一手至尊水精大法水得无数经验。是图吧著名穷人“さうら”的亲友，一起讨论DIY方法的好伙伴。

二等酥油茶：图吧第四只12级以上大狸头，垃圾佬&JS的混合体，黄狸教成员之一

图吧大刀队：出现时候总是有人惊叹：图吧还有大刀队，要不要人活了！和心啴似乎有一腿。

375636839：签到签到12级

GTX2955：不承认是基佬，一直幻想异性恋，需要被烧

2506116552：图吧基佬第一次将此词条发到贴吧

ztppp_pnmb：b吧基佬，acg爱好者，潜水党

方铭喵喵：图吧基佬之一，天天富翁爱好者，水神之一

VibeZ：经常喜闻乐见的高中生 被775折磨得死去活来终于上了1150..

大爱狂三酱：废材死宅，重度妹控，常在心啴群中晒妹。同时也是B站知名Vocaloid音乐人和资深程序猿。

小网虫和老网虫：中学狗，经常开箱骗分，以及各种水贴……

wszyc0308：关注图吧 发帖为0 存在感无

GTX690ti客户端：存在感为0的一个骚年。不知道为什么大家都叫他老丁。

纯纯丶小浩：软妹子，身高一米五九。喜欢发脾气 /手动斜眼笑

Gnid_1：潜水王，回复约等于没回。

98012256069411:斜眼笑爱好者，经常潜入图吧向大神学习，热心帮助小白

麦麦轰：纯小白，啥都不懂。

aiko恋：因曾被一级新号掉打而获得广泛关注。

弹忧伤曲：卡吧图吧神出鬼没的水神，凭借着对基佬心里的研究，每次水贴都能引起基佬们的共鸣，是个大神而且有个恶趣味，在淘宝看成人用品评论和日狗。

SEER老大二号：11级签到来的，苦逼高中生，不精通技术，没钱，就会水。

lcmlcm_2009：图吧准13级小水笔，尤其热爱各种新潮改装，MOD等。

kamicgy:图吧潜水签到小霸王，硬件爱好者加死宅。

123823576285：图吧奶爸，喜欢MC，二手硬件爱好者，喜欢折腾曾经的旗舰。AMD绝对的信仰

xzk009：学生党，长期签到党之一，实在的山东人，混迹于福利贴，时不时为吧友解答小问题，滑稽表情爱好者。

恩城联通位置：硬件爱好者，奇怪的名字.，对AMD还抱有希望崛起，老好人

舒伯特55：卖萌耍宝的纯种逗比

粪怒de小鸡：某位不知名的小垃圾佬！

Westwood game：只是一个盗用解散的西木工作室名称的小图钉

三伏天这个时期，是让很多人头痛的时节，气温达到顶点。下面是我整理的2022三伏天养生的 方法 大全，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。

三伏天养生的方法

一、冬病夏治

很多人到了冬季都会出现一些疾病，其实，众多冬季疾病出现的原因大多四因为体内阴寒之气过重所导致的，想要根治这些冬季疾病，就要将阴寒之气彻底拔除，只有这样才可以很好的保护身体健康。

而在一年之中，三伏天是温度最高的时候，也是阳气最盛的时候，此时通过一定的手段来拔除体内的阴寒之气往往能够得到事半功倍的效果。头伏是三伏天的开始，阳气开始变得更加旺盛，所以头伏的这段时间我们不能忽视。

在头伏，我们可以通过在穴位上贴膏药的放肆来拔除体内的阴寒之气，在穴位智商贴膏药能够让药性渗入是难题之中，通过经络血气直达病灶之处，将体内的阴寒之气彻底清除，可以说是一举多得方式。

因此在三伏天养生需要重视冬病夏治，这样可以让疾病出现的几率更少，让身体更加健康，总是会患上冬季疾病的朋友不妨在三伏天试一试，相信会起到神奇的效果哦。

二、注意防暑

头伏之时不仅天地之间的阳气增加，暑气达到了最为顶峰的时候，在这一阶段之中如果没有注意养生方式，很容易导致疾病出现在身身体之上。

因为暑气入侵，会伤害人体脏腑，导致脏腑功能变弱，使得人患上疾病，严重的甚至有可能会导致认出现死亡。

每年夏天都有人热死的新闻出现，其实这就是因为暑气入侵身体，导致脏腑刷街而引起的，因此在生活中想要保护好身体的健康，对于夏季的暑气就要重视起起来，多吃一些能够消暑利尿的食物，将身体之中的暑气排出。

这样做身体之中没有了大量暑气的存在就可以很好的保护身体健康，避免疾病出现在身体了。

三、补充水份

在头伏很多人都会出现大量流汗的情况，也有很多人虽然没有大量流汗，但是却会出现口渴的情况，其实这就是因为身体内部水分不足所导致的，在生活中如果身体缺水其实是一件很危险的事情，甚至有可能会导致人出现缺水性休克。

而这一点在头伏这种高温时期更加明显，要知道身体大量缺水，会让血液变得更加黏稠并且会消耗五脏六腑之中必要的水分，当这些水分被大量消耗时，人很容易就就会陷入脏器衰竭的情况，使得生命安全遭受威胁。

因此在头伏一定要重视补水才可以，当然有一点要记住，虽然头伏温度很高，但是补水一定不要大量饮用冰水，因为这样做很容易导致食道在冷热交激之下出现出血这种情况，同时还很容易导致人出现腹泻腹痛的症状。

在头伏补水最好能够选择温水，因为温水不仅能够帮助人补水还利于发汗，可以大量排出身体内部的暑气，帮助人们更好的保护身体健康，这完全称的上是一举两得的事情，因此这一点在生活中一定要多多注意哦。

四、运动

人们常说“冬练三九，夏练三伏”，在三伏天是锻炼身体的好时机，因为在炎热高温的三伏天之中锻炼，人体会产生一种应急蛋白，可以有效抵抗暑气带来的危害，并且可以让人更加适应炎热的环境，减少中暑的可能性。

此外，在三伏天锻炼还可以帮助人们提高身体的免疫能力，减少疾病出现的几率，让人的身体健康得到很好的抱住，可以说夏练三伏是一件特别好的事情。

但是锻炼切记不可太过，以免出现反效果，并且锻炼前后注意喝一点温盐水，来补充因为流汗而消耗的盐分，此外，最好能够避开阳光最为炽热的时候，选择下午或者清晨温度不是很高时锻炼，这样便可以保护好身体的健康了。

在三伏天这种高温的天气，该防的还是要防的，人是斗不过天气的，乖乖顺天气的变化，做好自己的准备。生活中保护好自己的健康，以上的方法就很重要的，还不熟悉的记得多看几遍，很有用。

三伏天吃什么好

最近，“入伏不吃凉”的说法在胖友圈流传广泛，这种说法是否科学?三伏天又适合吃哪些食物?下面一起来瞅瞅!

1、多吃苦味食物

苦味食物不仅清热，还能解热祛暑、消除疲劳。所以， 大暑 时节，适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物，不仅让湿热之邪对你敬而远之，还可预防中暑，可谓一举两得。

2、增加清热解暑、健脾利湿食物的摄入

绿豆汤(脾胃虚寒及体质虚弱者少食)是我国民间传统的解暑食物，此外，荷叶、西瓜、莲子、冬瓜等也具有很好的清热解暑作用。扁豆、薏仁则具有很好的健脾作用，是脾虚患者的夏日食疗佳品。

3、益气养阴的食物不可少

三伏天天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴，此时，人们常常是“无病三分虚”。因此，除了及时补水，还应常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质，如山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、豆浆、百合粥、菊花粥等。

4、蛋白质供给需充足

三伏天气温较高，人体新陈代谢增快，能量消耗大，因此蛋白质的供应必须酌量增加，建议每日蛋白质摄入量应在100克—120克左右。植物蛋白可以从豆制品中获得，动物蛋白除了奶制品外，还可从鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、鸽肉等平性或凉性的肉制品中获取。

三伏天要如何进补

第一：多酸多甘

中国的古中医方面认为，夏季暑湿是一年四季之中最重的时候，这个时候想要达到保健身体的效果，那么一定要选择清补。夏季天气炎热，很多人为了达到降温的目的就喜欢吃一些冰镇的食物，并且喝水也较多，这样就会导致身体之中的湿气比较多，出现了外湿入内的情况，最终导致脾胃受损，人体的消化功能出现了障碍，并且食欲也会变得越来越不好。

中医方面认为，想要达到养生的目的，那么夏季一定要做好祛暑的工作，多吃一些味苦的食物，这样能够很好的泄燥，不过也需要特别注意的是不能够一次性吃太多，否则也容易令身体出现毛病。所以说，日常饮食方面应该适当的多吃一些甘凉并且甘寒的食物，除此之外，夏季是保健心的最佳时间段，这个时候应该多吃一些酸性的食物，例如菠萝、西瓜都是非常不错的选择。

第二：补气去火

三伏天如何进补，这应该是所有人都关心的一个问题，炎炎夏日不仅令我们的身体感觉到不适应，同时身体之中也会出现火气上升的情况，主要表现为情绪烦躁、焦虑，并且失眠多梦容易激动，中医方面将这种症状称之为夏季情感障碍。所以说，去火应该是所有人夏天必做的一门功课。

夏季去火最好的方法就是通过食疗来达到效果，日常去火的食物有很多，一些性凉以及清暑的果蔬是最好选择，例如苦瓜和西红柿都是非常好多。除此之外，牛奶属于性寒，所以能够达到很好的滋阴以及补水的效果，所以夏季去火也可以选择牛奶。另外，三伏天如何进补，鸭肉是最好的选择，中医方面认为这种食物是夏季的大补良方。

第三：新鲜干净

胃是身体健康的根本所在，所以想要很好的保护自己的身体，那么首先就要做好保护胃部的工作。夏季到来的时候，很多人都会感觉到食欲下降，并且脾胃功能也变得更加的迟钝起来。这个时候想要保健身体，那么可以适当的吃一些新鲜的果蔬，这是因为新鲜的果蔬是由众多营养素所构成的，并且主要都是纤维素以及糖分，不仅能够很好的补充身体所需要的能量以及水分，同时味道甘甜多汁，经常吃也不会令人感觉到腻味。

夏季应该多吃一些新鲜的果蔬，胡萝卜、柠檬以及苋菜都是非常好的选择，另外，夏天的饮食应该遵照时令，这样的饮食安排对于身体更加的有好处。但是一定要注意的是，夏季吃一些新鲜的果蔬千万不能贪多，除此之外也不要吃一些生的、冷的以及不干净的食物，否则很容易出现拉肚子的情况。

第四：补水养生

中医养生主要就是需要顺应天时，这样才能达到最大的保健效果。夏天是一年四季之中阳气最为旺盛的一个季节，同时阴气也是最为衰弱。除了空气之中阳气升发之外，我们体内同样也是如此。在三伏天的时候，人们只要稍加的劳作或者是运动就会出现大量出汗的情况，并且随之而来的就是口渴的感觉。所以说，三伏天养生最重要的就是补水，只有身体有充足的水分，那么才能够更加健康的运转。

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