电脑族整天盯着电脑,需要经常补充什么营养?

电脑族整天盯着电脑,需要经常补充什么营养?

随着科学技术的发展,人们离不开计算机,不仅是为了工作,也是为了学习,可以用来查阅一些未知的知识,从过去学习。用电脑的人是不是经常缺乏维生素A?长时间看电脑不仅对身体不好。会伤害眼睛,同时会消耗体内大部分维生素A。所以大家要及时补充维生素A
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