需要准备的工具：电脑，基本输入输出（Bios）系统。
1、开机过程中一直点按键盘右下角小数字键下面的点del键 进入bios界面。
2、这里就拿电脑bios做比方用方向键移动performance，就是图下最上面一排单词的第六个，回车开启。
3、进入CPU设置界面，下面有一个 CPU frequency setting 这个选项 后面的数字是 162 上面还有一个 *22.0 这是倍率 ，用162*22=3.564。
4、一开始数值设置最高然后，f10保存重启，开不了机就重启，然后数值减小，直到开机成功。
5、然后打开我的电脑，属性就会是这样，超频成功 。
1、首先是将主板的BIOS升级到最新版本，进入主板BIOS的高级设置的区域，第一项【M.I.T】就是与超频相关的选项，选择【高级频率设定】；
2、将【Enhanced Multi-Core Performance】这个选项关闭，然后进入下方的【CPU超频进阶设置】；
3、将【TjMAX Temperature】设置为110℃，提升安全温度的设定能够避免在拷机的时候由于CPU温度过高而降频，还需要将【非核心倍频】设置为【47】，保证超频时CPU的稳定性；
4、同时将多个关于【节能】的设置关闭，避免影响到超频的稳定性；
5、进入【高级电压设定】，然后进入【3D Power选项】对电压设置进行更改；
6、将【CPU Vcore Loadine校正】设定为Turbo，这个为防掉压的开关，保证CPU在超频时核心电压不会降低导致不稳定甚至蓝屏重启；
7、在芯片组大项中关闭【VT-D】选项；经过以上设置就完成超频前对主板BIOS的设置准备，下面可以开始正式超频；
8、超频主要就是根据CPU型号、主板的供电能力以及散热性能在合理的范围内对CPU的【倍频】进行设置。还需要在【CPU核心电压控制】中去调节CPU的核心电压，调节的时候慢慢摸索找出合适的电压，保证CPU能够在超频的状态中稳定的工作，并将CPU的发热量维持在一个较低的水平中。
并不是所有的Intel的处理器都可以超频的，现在做了限制，只有后缀带K的才能超频，不带K的超频会造成CPU损害。
超频的话可以通过BIOS进行操作：
打开电脑，进入bios，在cpu选项中，一般会有支持外频超频的位置，就是一组数字 ，比如cpu默认外频是200MHZ，那么在此位置就会显示200，可以选择到此位置更改这个外频。将外频调大，那么cpu的频率就会增大，就达到了超频的目的。
要注意的是，超频外频的时候，要一点一点地超，第一次，可以先调节成205的外频，然后重启看系统是不是正常，如果正常，再回来，调到210，如果正常再调，如此一次次地上调外频，直到调节到某个数字时系统不能正常启动了，那就对其加电压，也要一点一点地加，否则有可能会烧毁。首先要加0.1V的电压，重启看能否正常重启，如不能重启则为超频极限了。
cpu的散热也是非常重要的，如果散热不好，不但超不高，还有可能会烧坏cpu。所以一定要配一个效果好的风扇，必要时可以用水冷来散热。
CPU超了外频之后,内存的频率当然也是跟着上去的.因此,很多时候超频不成功。
往往不是CPU体质的问题,而是内存的问题.超频的时候,只要锁定了PCI-E在100，那么显卡就不会跟着超了。如果在给CPU超频的时候,PCI-E没有锁住就会导致显卡烧掉了。
内存能超多少是看体质的.体质好的能超到1500,还有就是,如果内存是双通道的双条(非套装),那超频是很难超上去的.除非是套装或者就用一条内存单通道比较好超。
