1、恢复手机通讯录，需要在电脑上进行，下载完互盾手机数据恢复软件后，将手机和电脑相连接，让电脑识别手机，识别后打开运行互盾手机数据恢复软件。
2、互盾手机数据恢复软件有六大恢复功能，这里选择相应的功能“U盘手机相机卡恢复”，鼠标点击进入。
3、在新的界面中，我们可以看见手机的两个储存磁盘，一个是手机本身的内存空间，一个是手机的外置SD卡。这里删除手机通讯录的那个磁盘，一般是手机内存，选中后，点击下一步。
4、软件进入扫描状态，将会对我们指定的磁盘进行深度的扫描，软件本身设有“瞬间扫描”功能，扫描不会浪费太多的时间，等待片刻后便可看见扫描结果。
5、在扫描结果中勾选需要恢复的文件，勾选后下一步设置文件恢复后的储存地点，请储存在电脑中，然后恢复文件即可。
小米账号有绑定邮箱吗？如果有的话，打开小米官网，用找回密码功能找回密码。如果没有绑定邮箱，回忆一下小米账号是否绑定了第三方账号，如微信QQ。用第三方账号登录，从而知道小米账号，再找回密码。
纯手打，望采纳
小米手机清除所有数据后可以通过强力数据恢复软件找回。
具体步骤如下：
1、在电脑上下载“强力数据恢复软件”并打开。
2、将手机与电脑连接后选择扫描类型。
3、在点击与手机相连的“物理磁盘”。
4、扫描时请勿点击“停止”。
5、然后就可以选择要恢复的文件。
6、最后在“选择恢复路径”中点击“浏览”来选择与手机相连的物理磁盘即可。
1、在百度浏览器搜索小米官网，然后进入小米官网。如图所示。
2、点击右上角的“登录”。进入下一步。
3、进入登录页面，点击“忘记密码？”。
4、然后进入重置密码的页面，输入小米账号或者手机号或者邮箱和验证码，然后点击“下一步”。
5、点击“发送短信”，然后手机会收到验证码，填入进去，点击“确定”。
6、现在跳出个页面可以重新填写“密码”，填完后，点击“提交”即可。
嗨！
只能三清了
2，关机状态下（自己扣电池，米3长按电源键十秒强制关机），电源键和音量加键一起按住，稍后点亮屏幕后放开
然后进入一个页面，
简体中文
English
3，电源键是确定键，音量上下键选择，页面中有三个选项，按电源键确定，选择简体中文
4，选择清除数据
5，选择清除缓存，清除完成后，再次选择清除数据
6，选择清除用户数据，清除完成后，再次选择清除数据
7，选择清除所有数据，清除完成后，选择重启系手机
8，选择进入带有 最近 的系统
9，手机开机后，找到，备份，打开以后，把所有数据都恢复
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1、第一，先拔下电池，再重新装上，看能否正常开机。
2、第二，能否进入zdRecovery。进入Recovery的方法：关机状态下，先按住“音量增加键 ”不放再按住“关机键”不放，等出现开机画面时松手，即可进入Recovery。如果可以进入Recovery，请您在Recovery下切换系统并且备份数据，如果无法成功需要清空所有数据（通讯录、短信、手机的应用程序等会版消失）。
3、第三，能否进入Fastboot。进入Fastboot的方法：关机状态下，先按住权“米键”不放再按住“音量减少键”不放再按住“关机键”，等出现开机画面时松手，即可进入Fastboot。请将手机连接电脑用Miflash刷机的方法刷一个系统完整包。
