法一、设置——应用程序管理——将通讯录同步、联系人存储、通讯录这三项清除数据，注意先备份；之后再设置——账户与同步——登陆小米账户同步联系人即可。
法二、请先备份一下手机的联系人资料，然后进入设置，选择程序，选择程序管理，选择全部，找到联系人储存，然后清除数据，这样再刷机就没有问题了。某些手机显示的是“进程androidprocessacore已意外停止”，解决方法是一样的。
法三、小米手机可以到小米官网上下载一个对应的升级包，然后放到SD卡内，选择系统更新，点击菜单键，选择安装包，找到放入到SD卡中的安装包，选择立即更新，开始升级。等到升级完成后，重启手机，即可解决这个问题。
小米3更新后使用QQ音乐播放突然停止原因即解决方法：
1
QQ音乐与新系统不兼容,建议升级或剪辑手机系统；
2
手机运行内存不足，建议清理一下后台程序和缓存；
3
有可能是网络不稳定造成的，建议换一个好一点的网络环境。
出现了这样的情况应该是手机自带的安全中心的文件包破损了，
你可以恢复手机的出场设置和找售后维修。
在不行的时候，可以下载第三方的安全软件，
例如腾讯手机管家，卡巴斯基等等都是不错的。
安装包不大，功能全面，完全可以代替安全中心，甚至比安全中心的功能也好的。
1、有可能是系统卡了。重启手机就可以解决。
2、软件不兼容。尝试是否能进入Recovery。进入Recovery的方法：关机状态下，先按住“音量增加键”不放再按住“关机键”不放，等出现开机画面时松手，即可进入Recovery。如果可以进入Recovery，请在Recovery下切换系统并且备份数据，如果无法成功需要清空所有数据（通讯录、短信、手机的应用程序等会消失）。
3、手机系统出现问题无法识别。是否能进入Fastboot。进入Fastboot的方法：关机状态下，先按住“音量减少键”不放再按住“关机键”，等出现开机画面时松手，即可进入Fastboot。请将手机连接电脑用Miflash刷机的方法刷一个系统完整包。
4、手机硬件问题。这个时候只有将手机拿到维修处进行检修才可以了。
1建议您卸载您的系统安全类
软件，进入recovery清除缓存，尝试恢复
2请您备份数据，进入recovery清除所有数据（关机，按住音量上+开机键进入recovery），暂时不要安装第三方系统安全类软件，查看是否可以恢复正常。
希望以上回复能够对您有所帮助。
希望回答帮助到了你，如果帮助到了请采纳没有请追问。
你好。
三清一下数据，然后软件去应用商店里面重新下载，应该可以解决的。
方法是，先备份（没法备份就忽略这步，但是资料是肯定保不住了）～然后关机～同时按住音量键上和电源键～进入后用音量键选择，电源键确认，选择清除数据，清除缓存'清除所有数据，这就是三清。
恢复备份的时候，设置和手机里面的软件，不要恢复，只恢复联系人，短信，便签等个人数据。软件去小米应用商店里面重新下载。尝试可否正常！
PS：进recovery的方法是先关机然后按住音量键加和电源键，进去后触屏是没用的。必须用音量键选择电源键确认，选择简体中文～清除数据～选择清除缓存，清除用户数据，清除所有数据。
然后再选择关机，然后再按住电源键开机既可。
