小米手环2可通过小米运动中的设置打开热量显示，具体的操作步骤如下：
工具/原料：小米手环2，绑定小米手环2的手机
1、打开小米运动，选择“我的”-“小米手环2”
2、进入后选择“手环显示设置”；
3、进入后勾选“热量”，选择后与手环进行同步即可将卡路里数据显示在手环；
注意事项：
1、设置完成后轻触触控键即可切换显示内容；
2、设置完成后务必将小米运动与手环同步一次，使设置生效。
小米手环有特别的静息消耗功能，在睡眠质量监控方面具有良好的表现，能帮助用户统计每个阶段的睡眠时间长短以及每晚的睡眠质量。另外，小米手环也可以监测用户的静息消耗，帮助用户更清晰地认识自己的身体状况，并做出更有针对性的运动计划。
里程：就是你今天到现在为止走的步数；
热量：就是你今天到现在为止所消耗的热量。
资料拓展：
小米手环是北京小米科技有限责任公司于2014年7月22日下午4点发布的一款产品。小米手环延续了小米产品一贯的高性价比，定价为79元。 小米手环可以解决人们运动时能量计算的问题。
小米手环售价79元，腕带有黑、橙、红、绿、蓝、青六种配色可选。
小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。
小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。
小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器，待机可达30天。另外，它支持IP67级别防水防尘，意味着日常生活，甚至是洗澡都无须摘下。
