1、在同一个硬盘上安装太多的操作系统会引起系统死机或速度慢。
2、CPU、显示卡等配件不要超频过高，要注意温度，否则，在启动或运行时会莫名其妙地重启或死机或者慢。
3、在更换电脑配件时，一定要插好，因为配件接触不良会引起系统死机或慢。
4、BIOS设置要恰当，虽然建议将BIOS设置为最优，但所谓最优并不是最好的，有时最优的设置反倒会引起启动或者运行死机或速度慢。
5、最好配备稳压电源，以免电压不稳引起死机。
6、如果有条件的话，加装一个UPS，使电脑在停电后不会造成死机。
7、对来历不明的软盘和光盘，不要轻易使用，对E－mail中所附的软件，要用KV300、瑞星等杀毒软件检查后再使用，以免传染病毒后，是会系统死机或运行速度慢的。
8、在应用软件未正常结束时，别关闭电源，否则会造成系统文件损坏或丢失，引起自动启动或者运行中死机。对于Windows98/2000/NT等系统来说，这点非常重要。
9、在安装应用软件当中，若出现提示对话框“是否覆盖文件”，最好选择不要覆盖。因为通常当前系统文件是最好的，不能根据时间的先后来决定覆盖文件(除非你对文件的时间很在意)。
10、在卸载软件时，不要删除共享文件，因为某些共享文件可能被系统或者其他程序使用，一旦删除这些文件，会使应用软件无法启动而死机，或者出现系统运行死机。
11、设置硬件设备时，最好检查有无保留中断号(IRQ)，不要让其他设备使用该中断号，否则引起IRQ冲突，从而引起系统死机。
12、在加载某些软件时，要注意先后次序，由于有些软件编程不规范，在运行是不能排在第一，而要放在最后运行，这样才不会引起系统管理的混乱。
13、在运行大型应用软件时(如OFFICE 2000)，不要在运行状态下退出以前运行的程序，否则会引起整个Windows98系统的崩溃。
14、在内存较小的情况下(如4MB－16MB)，最好不要运行占用内存较大的应用程序，否则在运行时容易出现死机。建议在运行这些程序时应及时保存当前正在使用的文件。
15、对于系统文件或重要文件，最好使用隐含属性，这样才不致于因误操作而删除或者覆盖这些文件。
16、修改硬盘主引导记录时，最好先保存原来的记录，防止因修改失败而无法恢复原来的硬盘主引导记录。
17、最好少用软件的测试版，因为测试版在某方面不够稳定，在使用后会使系统无法启动。
18、在Windows95/98中尽量不要运行16位应用程序，因为16位的应用程序会与Windows中的32位应用程序产生冲突，从而引起死机或无法启动。
19、在升级BIOS之前，应确定所升级的BIOS版本，同时应先保存一下原先的版本，以免升级错误而使系统无法启动。
20、尽量不要使用盗版的软件，因为这些软件里隐藏着大量病毒，一旦执行，会自动修改你的系统，使系统在运行中出现死机。
21、在机箱中，可能蕴藏了大量的灰尘，灰尘若接触了配件的电路，会使系统不稳定或死机。
22、在执行磁盘碎片整理的时后，不要运行大型应用软件，否则引起死机。
23、用杀毒软件检查硬盘期间，不要运行其它的应用程序，以防止系统死机。
24、在上网的时候，不要一次打开太多的浏览窗口，导致资源不足，引起死机。
25、在关闭计算机的时候，不要直接使用机箱中的电源按钮，因为直接使用电源按钮会引起文件的丢失，使下次不能正常启动，从而造成系统死机或者过慢
分析一下原因及解决方法：电脑被木马袭击，需要及时进行扫描并清理木马
如果说之前电脑的运行速度很快，并没有出现异常，只是突然变卡变迟钝，那么这个时候首先要考虑的，就是木马的因素了。众所周知，木马程序的设定就是拖慢电脑，从而操纵电脑程序，以此来盗取电脑的秘密文件和重要信息，因此一旦有木马程序，便是导致电脑卡顿的一个重要因素，这个时候需要我们及时扫描并清理木马，否则后患无穷。
电脑后台自动修复漏洞或者程序更新
很多用户在配置电脑的时候，都会选择自动修复漏洞，或者说自动进行程序的更新，这种情况下，如果自己正在使用电脑工作，而后台又恰逢自动修复漏洞，便会导致电脑大量的运行内存被占用，也就是我们所说的内存瞬间爆表，从而出现电脑卡顿的现象。解决方法很简单，要么就是关闭自动修复漏洞的开关，要么就是在修复漏洞或者更新程序的过程中，暂停使用电脑，等修复结束后再进行工作。
电脑作为非常常用的工具，在我们日常的学习和工作中有着非常广泛的应用。但是，如果电脑的运行速度缓慢的话，就会降低我们学习和工作的效率，给我们带来不便。这时候就需要我们着手排查导致电脑运行速度变慢的原因，并采取措施加以解决，以提升电脑的运行速度，确保我们学习和工作的效率。……具体来说，导致电脑运行速度变慢的原因，以及解决这些问题的方法，有以下几个方面：
1，升级硬件，可以有效提升电脑的运行速度。
电脑硬件在工作中会因为电子迁移等问题而逐渐老化，电脑的运行速度也会因此而逐渐变慢。……解决这个问题的方法，就是升级硬件，将老化硬件替换掉。这样既可以解决硬件老化性能下降的问题，又可以通过升级新款硬件获得更高的性能，从而有效提升电脑的运行速度。
2，清除不常用的软件，可以提升电脑的运行速度。
我们使用电脑的根本目的就是为了运行各种软件，获得运算结果。……但是如果电脑加载的软件过多的话，就会占用大量的系统资源，导致电脑运行速度变慢。……解决这个问题的方法，就是定期清理系统，将不常用的软件清除掉。这样就可以释放被占用的系统资源，提升电脑的运行速度。
3，提升电脑读写数据的效率，可以提高电脑的运行速度。
电脑在运行过程中会频繁读写数据，对于长期使用的电脑来说，这会在系统盘当中产生大量的文件碎片，电脑的运行速度会因此而变慢。……解决这个问题的方法，就是系统，清除文件碎片，提升电脑读写数据的效率，进而提升电脑的运行速度。
4，改善硬件散热条件，可以提升电脑的运行速度。
电脑硬件在工作中会发出热量，因此需要采取措施散热。目前来说绝大多数电脑硬件采用的是风冷散热器，这类散热器很容易因为积灰等问题而导致散热不良，电脑硬件会因此而过热保护降频工作，电脑的运行速度会因此而变慢。……解决这个问题的方法，就是定期清理电脑主机内的灰尘，确保电脑硬件处于良好的散热状态。
以上就是导致电脑运行速度变慢的原因以及解决这些问题的具体方法。只要我们采取了针对性措施，就可以解决问题，有效提升电脑的运行速度，保证我们可以高效地使用电脑完成各项学习和工作任务。
